◎ 王金山

熱敷『聲東擊西』

◎ 王金山

早晨，劉金麗一覺醒來，壞了，頸肩背部感覺很僵，一動(dòng)就疼。老公李磊過來一看，很老練地說：“嘿，不就是落枕了嘛，我給你熱敷一下眼睛?！薄盁岱笱劬?？你可別開玩笑，落枕跟眼睛有關(guān)系嗎？”

雖然不解，但劉金麗還是順從地躺在床上。李磊將熱水瓶里的水倒在臉盆里，取2條毛巾浸泡于熱水中，用手試試溫度，覺得可以了，將其中一條毛巾撈出，擰干水，便將熱毛巾敷在劉金麗的兩只眼睛上，待毛巾不太熱了，取下，換臉盆里的另一條熱毛巾。如此反復(fù)3～4次，時(shí)間大約10分鐘。眼睛熱敷結(jié)束后，李磊讓劉金麗從床上下來，輕微地轉(zhuǎn)動(dòng)頸肩背部。劉金麗遵照?qǐng)?zhí)行，她慢慢地轉(zhuǎn)動(dòng)身體，然后笑了：“咦，還真有效果呢，剛才還僵住的頸脖子，現(xiàn)在好多了！你這是什么治療理論，頸肩僵痛熱敷眼睛……”

“我這是‘聲東擊西’治療法……”李磊得意地說道。

我們知道，眼睛的毛病如近視、視力減退、失明等，與頸椎病有一定的關(guān)系。頸椎病除有頸肩背部的僵痛外，還會(huì)影響人的視力，造成視力模糊、下降，眼睛脹痛、抽痛，眼瞼疲勞，睜眼無力，怕光流淚，眼前冒金星等，而且可以造成視野縮小、視力銳減，甚至失明等。這種因頸椎病變?cè)斐傻囊暳φ系K稱為頸性視力障礙，與頸椎病變?cè)斐芍参锷窠?jīng)功能紊亂和椎基底動(dòng)脈供血不足有關(guān)。

前不久，瑞典醫(yī)學(xué)家在研究中發(fā)現(xiàn)，“眼累”也是頸肩背部僵痛的重要誘因之一。當(dāng)眼睛極度疲勞時(shí)，幫助視神經(jīng)進(jìn)行聚焦的肌肉變得倦怠，與之相連的頸肩背部的肌肉也會(huì)受到影響，導(dǎo)致連接這兩部分肌肉的神經(jīng)束對(duì)頸肩背部肌肉動(dòng)作的控制失調(diào)，引起肌肉張力增高，長(zhǎng)期不能緩解的話，就會(huì)出現(xiàn)僵硬和慢性疼痛。此時(shí)，如果熱敷眼睛或配合按摩眼睛周圍的穴位，便可起到間接地讓頸肩問題得到改善的效果，也就是如李磊所說的“聲東擊西”。至于有人用熱菊花茶和綠茶的蒸汽熏熱眼睛，也有類似的效果。

（摘自《就醫(yī)選藥》2016年第5期）