本刊編輯部

策劃人小語

你身邊是否有這樣的“模范夫妻”：各種公開場合出雙入對，一張嘴就炫夫炫妻，紀(jì)念日曬照互贊恩愛秀一臉，分分鐘讓你有一種換老公、換老婆的沖動。

但是有一天他們突然離婚了，一反常態(tài)地吐槽起和對方早已無話可說、同床異夢好多年，他們貌合神離、明爭暗斗，各做各的事，各吃各的飯，甚至各愛各的人。那些恩愛的表象呢？只是他們還不敢離婚的時候，表演給外人看的。

別以為偽裝親密和你無關(guān)。這對夫妻不是別人，他們可能就是你的父母、你的密友，甚至還有可能是你自己。

怎么就算偽裝親密了？

婚姻中，你是否有過這樣的體驗：做足了夫妻之間該做的事，卻總覺得還差點什么。

那個被你稱作“伴侶”的家伙，曬完了和你同游迪士尼的自拍后，就跟你分道揚鑣各玩各的去了；朋友圈、空間、微博上，你們輪番互動，私底下卻沒什么話可說；有外人在時，你倆就是牛郎織女天仙配，單獨相處時，就故意忙東忙西避免接觸，甚至做愛以后，也常常迅速找借口離開，唯恐下一秒會尷尬起來。

沒錯，你們的關(guān)系分為“家里”“家外”兩種模式。在家外，男人扮演欣賞太太的老公，女人扮演崇拜丈夫的老婆，誰讓你們是夫妻呢？可是回到家里，你們之間便天然豎起一道隱形的“柏林墻”，不自覺地想與對方保持距離。

韓劇《繼承者們》中，金嘆（李敏鎬飾）的理事長母親和財閥父親，看起來就是一對受人尊崇的完美夫妻。在外人面前，這對夫妻不時外出共進(jìn)晚餐，攜手出席各種活動。實際情況卻是，他們分居多年，只是戶籍上的名分夫妻。這對“完美夫妻”的感情聯(lián)結(jié)已經(jīng)很淺，但是為了維護(hù)各自的形象、社會地位，以及對財產(chǎn)的所有權(quán)，他們總是自覺地相互配合，在外人面前演出一對親密夫妻，以掩藏失和的事實。這就是典型的偽裝親密。

正如劇中金嘆父母的困境：沒有感情，卻還有維系婚姻的必要。這也是許多夫妻寧愿委屈自己，也要偽裝親密的原因。但這真是婚姻關(guān)系的最優(yōu)解嗎？和伴侶偽裝親密到底是一種什么樣的體驗？他們?yōu)楹我x擇這樣一條情感之路？本期策劃，我們將走進(jìn)他們的內(nèi)心世界，揭開偽裝親密的關(guān)系真相。

你們是這樣的伴侶嗎

“優(yōu)秀的女孩門門功課都是A，婚姻絕不能拉低我的平均得分。”

方媛（女），31歲，銀行經(jīng)理

方媛，名校畢業(yè)，大學(xué)生辯論賽金獎，國有商業(yè)銀行客戶經(jīng)理。嚴(yán)謹(jǐn)、高效、完美，是員工和領(lǐng)導(dǎo)對她的評價。最讓同事羨慕的是，方媛的丈夫每天送她上下班，生日、情人節(jié)都有鮮花、包包送到單位。在方媛口中，丈夫把她當(dāng)女兒一樣寵溺：不許她做家務(wù)，包容她的無理取鬧，還時不時制造浪漫驚喜。只有她自己知道，這段婚姻其實早已千瘡百孔。

方媛的丈夫柳鵬是一位漫畫家。戀愛時，方媛曾拿出30萬元幫助他創(chuàng)業(yè)，才有了柳鵬如今事業(yè)的風(fēng)生水起。但方媛現(xiàn)實強勢，柳鵬充滿浪漫情懷，兩人的生活觀念格格不入，婚后感情一直很淡。方媛29歲時懷孕，怕同事質(zhì)疑她的工作能力，一向爭強好勝的她不顧丈夫勸阻，工作更加賣命，以至于懷孕5個月時，因過度疲勞而流產(chǎn)，并且再也無法生育了。

這件事就像一個導(dǎo)火索，方媛開始嫌棄丈夫無能，柳鵬也覺得妻子無藥可救。兩人開始冷戰(zhàn)、分床睡，交集越來越少。方媛恨透了這樣行尸走肉般的日子，她想過與丈夫離婚。但離婚能給自己帶來什么？同事會議論她連最基本的婚姻關(guān)系都處理不好，更別提處理棘手的業(yè)務(wù)難題了；領(lǐng)導(dǎo)會懷疑她的能力，甚至?xí)绊懝ぷ鲿x升；朋友會投來同情的目光，自己長期經(jīng)營的完美形象大打折扣。在生活面前，方媛一直是驕傲的女王，離婚就代表妥協(xié)。她不能低頭，還要讓所有人都覺得，她過得比誰都幸福。

一次方媛和朋友聚會，柳鵬沒有同去。坐在一眾夫妻之間，方媛總覺得大家看她的眼光不對。別人竊竊私語，方媛也懷疑，是不是在議論她因為流產(chǎn)和丈夫關(guān)系緊張，才孤身前來。愛情棄嬰？婚姻不幸？無力掌控生活？女強人不應(yīng)該有負(fù)面標(biāo)簽，方媛立刻打電話，命令丈夫必須火速趕來。當(dāng)柳鵬手捧一束向日葵深情出現(xiàn)時，方媛終于又找回了做女王的感覺。

雖然做戲讓他不齒，但柳鵬不愿讓人看到他與妻子疏離的樣子。尤其婚后他們有許多共同的朋友，兩人鬧崩，他不知道如何面對這些復(fù)雜的社會關(guān)系。沒有方媛，就沒有他如日中天的事業(yè)，一旦提出離婚，會有多少人在背后指責(zé)他忘恩負(fù)義？

從那天起，這對夫妻自覺達(dá)成默契：偽裝親密，既免除了麻煩和尷尬，又能得到他人的認(rèn)可和贊美，何樂而不為？

專家解讀：

因為在乎他人的評價選擇偽裝親密，方媛與丈夫之間自覺達(dá)成的默契實在讓人心酸，難道丈夫是拿來炫耀用的，老婆是娶給別人看的嗎？這是典型的受社會因素影響的親密模式。

面子是指一個人的外在形象、社會名聲；里子是相對于面子的內(nèi)在實力、綜合素質(zhì)，是支撐面子的基礎(chǔ)。講究面子，能更好地推銷自己、實現(xiàn)自己的社會價值。但是只有“里子”厚實，“面子”才能穩(wěn)固。

方媛性格強勢，事業(yè)和家庭都苛求完美，視面子為生命。當(dāng)感情出現(xiàn)問題時，她最看重的不是如何解決問題，而是別人會如何評價她。而柳鵬在面對婚姻危機時，考慮的不是妻子在流產(chǎn)和喪失生育能力后還能否經(jīng)受打擊，也不是離婚是否會有利于兩人尋找真正的感情歸宿，而是別人會如何指責(zé)他。兩人都是過于追求面子，以至于忽視了經(jīng)營里子。里子一旦破裂，面子遲早會崩塌。

方媛和丈夫的親密關(guān)系只是靠一層單薄的面子在維系。這種聯(lián)結(jié)只與虛榮有關(guān)，與感情無關(guān)，他們的婚姻已經(jīng)走向名存實亡的境地。

“感情是個寶物，就算不要了也不能亂扔，砸到小朋友怎么辦？就算砸不到小朋友，砸到花花草草也不好嘛！”

志剛（男），36歲，IT公司創(chuàng)始人

志剛和妻子鹿鹿結(jié)婚7年，他越來越深刻地體會到：他娶的首先是妻子的頭腦、資源，然后才是感情。

讀大學(xué)時，理工男志剛追到了經(jīng)管院的女神鹿鹿。畢業(yè)后，兩人在北京創(chuàng)業(yè)，志剛負(fù)責(zé)產(chǎn)品開發(fā)，鹿鹿負(fù)責(zé)公關(guān)跑業(yè)務(wù)，從工作室開始，一步步創(chuàng)立了如今年收益1000萬的IT公司。得到風(fēng)投的支持后，志剛更加賣力，每周撲在工作上的時間長達(dá)70～80小時；鹿鹿也鉚足了勁兒，希望公司能做出不俗的業(yè)績。兩人每天都在壓力之下焦頭爛額，感情的交集越來越少。他們在一起時，除了相對無言，就是因為產(chǎn)品細(xì)節(jié)和投資人的要求等問題爭吵不休。

但是，志剛不愿讓任何人發(fā)覺他與妻子的疏遠(yuǎn)。因為夫妻和睦，早已成了公司宣傳的軟廣告，正是這種夫唱婦隨的融洽，才能吸引優(yōu)秀的員工，提高投資人的信任度。創(chuàng)始人伉儷情深、品格端正，公司才有信譽可言。若創(chuàng)始人夫妻不睦、家風(fēng)敗壞，成為同行的談資笑柄，公司形象就會受損，事業(yè)就難以為繼。

所以，志剛就算再不喜歡鹿鹿，也會和她一起參加發(fā)布會，一起與同行聚會。甚至親自給鹿鹿開車門，公開場合幫她系鞋帶，合影的時候也在身后緊緊擁抱鹿鹿，看起來就像一對熱戀中的情侶。

當(dāng)被問到“鹿鹿會默許這種偽裝嗎？她從來沒有提出過抗議嗎”，志剛說：“我們都不想偽裝，但裝一裝還能做戰(zhàn)友，否則就一損俱損?！彼f，鹿鹿不會離婚，因為公司的股份都在志剛的名下。而且她主動提出離婚，志剛會要求多分財產(chǎn)，她得不償失。同時，公司的資源都在鹿鹿手上，志剛也不會和她分開。

現(xiàn)在，夫妻倆已經(jīng)被“錢”綁在了一起，他們不想談感情，因為太傷錢。

專家解讀：

如果世間有一種最現(xiàn)實的事，那一定是：我為了錢，不能離開你，而我們的感情已經(jīng)走到了盡頭。相信7年前的志剛和鹿鹿一定沒有想到，7年后他們要靠錢來維系婚姻。親密已無，因為勾連的利益和誰也不愿多讓出一分家庭財產(chǎn)，他們選擇了偽裝親密?；蛟S你也認(rèn)為“有錢才有安全感”，那就大錯特錯了，真正賦予你安全感的不是錢，是溫暖，而溫暖的來源是親密關(guān)系。

在親密關(guān)系里，夫妻是彼此溫暖的供給者，他們的聯(lián)結(jié)點是相互依偎和支持。鹿鹿和志剛最初是這樣的，他們從創(chuàng)業(yè)開始一路相互扶持到生意成功。然而在過度追求成功的同時，他們忽略了情感的經(jīng)營，甚至為了生意犧牲情感。那么最后，他們獲得的只能是“生意成功了，情感卻失敗了”。

現(xiàn)在的他們不再是愛的伴侶，而變成了生意的伙伴。遺憾的是，為了利益，他們不愿坦然面對這種感情的變化，于是也失去了再去尋找幸福的可能。

“隱離吧，否則痛苦的人會更多?！?/p>

周韜（男），45歲，超市老板

周韜的妻子紅霞是典型的傳統(tǒng)女性，周韜和她結(jié)婚21年，生活早已枯燥乏味，不過是因為女兒還小，才將就生活在一起。去年女兒考上大學(xué)，周韜的心也活泛起來，喜歡上一個在書畫協(xié)會認(rèn)識的女性。他和紅霞商量：“咱倆既然沒有感情，還是離婚算了?！钡t霞提出：“我該怎么和你父母交代，你又怎么跟我爸媽解釋？”

紅霞賢惠孝順，公婆十分疼愛。生完孩子后，紅霞和周韜的感情漸漸淡了，公婆來看孫女，發(fā)現(xiàn)兒子、兒媳不怎么交流，還私下里罵了周韜幾次，怨他對家庭缺乏責(zé)任感。從那時起，凡是到了公婆面前，紅霞就主動和丈夫親近，兩人裝作有說有笑的樣子，以免老人操心。而周韜更是個會說話的蜜罐子，這個女婿一來，紅霞父母家立刻就熱鬧起來，他總能讓岳父岳母高興得合不攏嘴。久而久之，他成了岳父岳母的心頭肉。周韜和紅霞都是獨生子女，每逢節(jié)慶兩家人就會聚到一起。看到他們和睦融洽，雙方的老人都很欣慰。別說離婚了，就是把他們平時誰也不搭理誰的樣子給父母們看看，老人恐怕都難以接受。

離婚這事讓周韜也為難起來，與自己的父母相比，岳父岳母更無辜，他們拿自己當(dāng)兒子一樣疼愛，不求回報。離婚就是對他們毀滅性的精神重創(chuàng)啊。

周末，女兒回家，周韜半開玩笑地試探她：“要是爸媽離婚了，你還會來看我們嗎？”沒想到，女兒竟嚇哭了，說：“真離?。磕俏艺l也不看，反正我也沒有家了?！敝茼w心里一驚，對孩子來說，家里缺少了父母任何一方都不完整，那時，家就只是個居住場所，與親情再也沒有關(guān)系了。

為了不傷害任何一個親近的人，又能結(jié)束這段乏味的婚姻，周韜選擇和妻子“隱離婚”—只辦理離婚手續(xù)，不讓任何人知道。他們還住在一起，在親戚、朋友、鄰居等任何認(rèn)識他們的人面前，仍以夫妻的身份示人；每周，一起去看望雙方父母一次；面對孩子也不露出任何離婚的跡象。甚至為了掩飾離婚的事實，他們看起來比以前更親近了。

專家解讀：

“隱離族”是情感生活中最為糾結(jié)的一群人，平和幸福的表象之下，暗流洶涌的是苦澀與無奈，為了一個謊言，要用100個謊言來圓它。

故事里，因為對親人或朋友有所顧忌，尤其擔(dān)心孩子無法承受父母分離的撕裂感，以及老人身心會遭受到的打擊，周韜和妻子選擇隱離婚。但從長期來看，這個選擇無異于飲鴆止渴。離婚就是為了從不幸福的關(guān)系里解脫出來，但隱離婚并不能達(dá)成這個目的，而且還把自己置身于更多的復(fù)雜關(guān)系中，比如在隱離婚的狀態(tài)下怎么處理和新的戀愛對象的關(guān)系。

其實不必把孩子想得那么脆弱，紙包不住火，孩子遲早會知道真相，偽裝得太久，孩子將會對親密關(guān)系產(chǎn)生恐懼感，謊言比離婚對他的傷害程度更大。而對于父母來說，他們更希望你從不幸福的陰影中走出，而不是把自己又投入到新的糾結(jié)里。

建議隱離婚的紙不要包裹得太過于長久，可以有一個緩沖期，用大家可以接受的方式慢慢過渡，達(dá)到真正的身心自由的狀態(tài)。

“偽裝的親密，會耳濡目染，代代相傳?！?/p>

大偉（男），22歲，大學(xué)生

大學(xué)4年，大偉換了9個女友，他十分受傷，不知道自己錯在哪里。大偉不是玩弄感情的風(fēng)流浪子，每一段愛情他都格外珍惜，可是女孩們最終都選擇和他分手，理由也幾乎一致：她們無法承受大偉在愛情里的態(tài)度：外熱內(nèi)冷，不知道在裝給誰看。

大偉著實冤屈，在他的世界里，愛情不就是這樣嗎？從小，大偉就目睹爸爸對媽媽愛的方式：媽媽做家務(wù)的時候，爸爸總在一旁發(fā)自內(nèi)心地贊美；有親戚來家，爸爸就一個勁兒向外人夸耀老婆的廚藝，讓在廚房忙碌的媽媽收獲滿滿的贊許；就算雨勢再小，爸爸都會緊張地打電話給媽媽，讓她注意躲雨，晚點回家也無所謂；媽媽生病了，爸爸比誰都著急，責(zé)怪她換季也不給自己添衣服。

最近一次分手后大偉回到家，吃飯時，聽媽媽自言自語地說起，單位一個同事因為晉級票選比她低，開始處處刁難她。媽媽話音還沒落，爸爸就說：“老婆，我相信你絕對能處理好同事之間的矛盾，你的得票數(shù)比她多，就是你能力的最好證明?！辈恢趺矗髠ル[約覺得，爸爸沒有給出任何建議，他好像完全不在意媽媽真實的困境，卻眉飛色舞地說得很動情。

晚飯后，大偉單獨和媽媽在一起，他關(guān)切地問：“剛才說的那件事好處理嗎？”媽媽竟然哭了起來。她告訴大偉，千萬要找一個真心親近的愛人，不要像父母一樣，骨子里根本不關(guān)心對方，為了維持一個完整的家，讓孩子能健康成長，不得不一輩子假裝恩愛，這樣的生活太凄涼。

媽媽之前從沒說過這樣的話，她總是努力地向兒子展現(xiàn)家庭和諧的樣子。他們以為表象的和諧就能給兒子帶來安全感，殊不知，正是父母表面關(guān)心實則漠視的親密模式，讓大偉不懂如何在愛情里走心。偽裝始終不是真實的親密，大偉只是習(xí)得了貌合神離的愛情精髓，影響了他的一生。

專家解讀：

大偉的父親，是典型的表演型人格障礙，實際上他并不在意妻子真實的感受，時刻用表演式的關(guān)懷去替代真心的關(guān)愛。表面上看起來是關(guān)注，內(nèi)心其實是冷漠，他就是那些在你病了時只會說“多喝熱水”的男人。

生活在這種家庭環(huán)境里，大偉耳濡目染地習(xí)得了父親的行為模式，認(rèn)為感情就是這樣僵死、程序化的互動。大偉所交往的9個女孩，都無法承受這種扭曲的親密關(guān)系，可見大偉的媽媽也是深受荼毒。但是她配合丈夫演戲，以為這樣能為兒子提供一個健康的成長環(huán)境。但結(jié)果，只是剝奪了大偉從父母身上學(xué)習(xí)真實親密的能力。

感知痛苦時，就是一個自我認(rèn)知新的開始，變化會從痛苦里發(fā)芽、成長。意識到痛苦對于大偉來說是一件好事?？吹侥赣H的痛苦，也是讓他開啟理解女性的新開始。大偉應(yīng)多和母親溝通，深度了解和理解母親，看清父母婚姻的實質(zhì)性問題，從而認(rèn)清自己的情感模式，在逐漸了解自己家庭的過程中改變自己。

“親密也需要勇氣?！?/p>

小樂（女），26歲，自由職業(yè)者

濤濤和小樂是一對令人羨慕的情侶，他們總是熱烈地黏在一起，恨不得上廁所也手拉著手。但不久前濤濤提出分手了，之所以結(jié)束這段兩年的戀情，他說：“因為我無法走進(jìn)她的內(nèi)心深處。她一邊看似熱情地說著‘么么噠，一邊緊緊包裹住自己；兩年來，她只給我看8顆牙式的標(biāo)準(zhǔn)微笑，從未分享過她的喜怒哀樂。她其實不愿意坦露自己，卻還表現(xiàn)出掏心掏肺的樣子。這場戀愛談得太刻意了?！钡切穮s未發(fā)覺自己是這樣的。

小樂8歲那年，父母因想再生個弟弟，就連哄帶騙地把她送給不育的表姑撫養(yǎng)。開始，小樂以為只是到親戚家串門，沒想到，爸爸媽媽為了讓她斷絕回家的念頭，竟再也沒來看過她。小樂好幾次偷偷跑出去找回家的路，表姑找到她后，就嚇唬她說：“你以后就是我家的孩子了，你要是不聽話，我也把你送走。”那一刻，小樂心中對親人的依賴感和信任完全崩塌。失望后，她學(xué)乖了，開始學(xué)著像一個女兒一樣和表姑親密，看起來好像完全接納了表姑，甚至回報以更多的孝順和體貼。然而初三那年，就在小樂終于艱難地建立了對表姑的信任后，她的父母又突然出現(xiàn)了。原來，因為爺爺奶奶極力反對把自己家的孩子送人，所以父母要接小樂回家，這一次她沒有反抗。

因為愧疚，父母開始加倍補償小樂，然而小樂卻再也沒法和父母親近起來了，曾經(jīng)她付出的真心被那么輕易地?fù)]霍，現(xiàn)在，她無法說服自己再次付出真心。所以，小樂格外渴望有自己的愛情和家。但是她沒有意識到，自己待人的那種“真”永遠(yuǎn)消失了，不僅對親人如此，對愛人也是如此。對她來說，在乎一個人是有風(fēng)險的，把真心都付出給一個人，一旦被拋棄了，那種傷痛便無法痊愈。連自己的親生父母都不可信，更何況是別人呢。潛意識操控著小樂：與其將來傷心恐懼，還不如不要投入真心，裝裝樣子也就夠了。

專家解讀：

小樂的偽裝親密，體現(xiàn)了她嚴(yán)重的分離焦慮，這是因為她早期體驗過被撫養(yǎng)人拋棄的經(jīng)歷，讓她對親密關(guān)系產(chǎn)生很深的不信任感和恐懼感。這種心理致使她不僅在與愛人的關(guān)系中偽裝親密，甚至與任何人在一起時，都會刻意提醒自己不要相信真情。偽裝，是她的保護(hù)色。

在她需要建立與人的親密感的年紀(jì)里，父母把她當(dāng)作一件物體，想送人就送人，想要回來就要回來。小樂只能被動地接納現(xiàn)實的殘酷。于是她從小就生活在恐懼里，不敢真正愛一個人，因為怕被背叛后會受到傷害。父母的關(guān)懷是孩子的根，一個孩子沒有根了，就沒有了安全感和歸屬感。對于一個成長中的孩子來說，她喪失了人格的安全感，對歸屬感的渴望會被扼殺，隨之帶來的就是焦慮和恐懼。

為了保證自己安全，小樂的人格會發(fā)展出表面的孝順和討好，但這些一定不是發(fā)自于內(nèi)心的情感。因為父母的行為已經(jīng)教會小樂：人與人之間是不可以信任的。以至于她的自我價值感的低下、內(nèi)心的空洞和對感情的不確信，再加上恐懼被拋棄而刻意的言行，會讓小樂的男友感到虛假，最終他們的感情只能破裂。

建議小樂勇敢去面對童年的傷痛，面對自己的恐懼、分離、怕被拋棄感，從分離焦慮和無法連接感情的模式里走出來。

專家告訴你

為什么我們不能偽裝親密？偽裝親密的婚姻是不是一場破不了的死局？我們來聽聽專家怎么說……

偽裝親密也可以是絕處逢生

偽裝親密，會給你的生活帶來極大的隱患。第一，饑餓的人長期假裝溫飽，最后只會營養(yǎng)不良而暴發(fā)疾病。所以，偽裝親密不能讓一個人內(nèi)心真正的情感需求得到滿足。長此以往，他只會壓抑、狂躁、懷疑一切，不僅不相信愛情，連親人和朋友，都不能正常地交往，嚴(yán)重影響人際關(guān)系。第二，貌合神離是婚姻的定時炸彈。真正的親密能讓人感到踏實、安全，而兩個內(nèi)心疏遠(yuǎn)的人在一起，他們只會感到焦灼。久而久之，總會有一人開始渴望真正的親密，想要離開這段關(guān)系，尋找新的對象。那時，婚姻就會難以存續(xù)。第三，有些父母為了給孩子一個完整的家，裝作恩愛，湊合過日子。但他們僵化的互動會讓孩子以為這就是親密，在這種環(huán)境里長大，孩子會刻板沉悶，缺乏激情，影響他的一生。

從本文分析的案例來看，社會關(guān)系、利益糾纏、家庭、情感傷害，都會迫使一對夫妻（情侶）去偽裝親密，可是這不代表婚姻沒有挽回的余地了。事實上，當(dāng)你開始認(rèn)識到自己正處于偽裝親密中，開始了解這種關(guān)系的危害，你就已經(jīng)踏出第一步了。不管出于何種原因，既然你仍不愿放棄家庭，就說明感情還有生機。不妨努力一把，去掉偽裝，嘗試改變。

偽裝親密按照表現(xiàn)形式，可以分為3種類型，每種都有解決之道：

1.他偽裝，你不拆穿。

或許你因為怕說破了會失去他，所以選擇裝傻。但是處理焦慮的方法不是逃避，而是經(jīng)歷。你應(yīng)該循序漸進(jìn)地“拆穿”他的每一個小把戲，然后真誠地問他：你究竟在逃避什么。嘗試走進(jìn)他的內(nèi)心，幫助他一起解決內(nèi)心的障礙。

2.你倆都主動偽裝。

從自己做起，嘗試著對你們的感情懷有期待。每經(jīng)歷一件愉快的事情，都主動和對方分享你的感覺，首先用自己的坦誠影響對方，引導(dǎo)他分享自己的感受。

不要掩藏那些會令你傷心絕望的事情，把你脆弱無助的部分展示給愛人，讓他感受到你的痛苦，和他一起從解決一件小事開始，慢慢引導(dǎo)他參與你的生活。

3.你偽裝。

那么就與自己和解吧。為什么你會恐懼親密？不要逃避那些傷害你的事實，面對自己的畏懼，其實應(yīng)付親密關(guān)系中問題的實質(zhì)是：學(xué)會與自己平和共處。必要時可以求助心理咨詢，打開心結(jié)。

當(dāng)然，并不是所有的婚姻都可以挽救。按照《婚姻法》的規(guī)定，“兩人分居三年，確無和好可能的，視為夫妻感情確已破裂，準(zhǔn)予離婚”。如果在一起已經(jīng)成為你們的壓力，婚姻真的無法給你們帶來任何滿足感，與其痛苦折磨，不如選擇離婚，而不是囿于別人的眼光、金錢的束縛。離婚不代表失敗，只不過你們不是對方最合適的人。分手，不僅成全了自己，也成全了對方。

本刊觀點

真正的親密關(guān)系沒有定式可尋，它只取決于你自己的滿意度。但幸福的家庭都是相似的，不以索取為目的的付出、包容差異愛他本來的樣子、把自己的脆弱展現(xiàn)給對方。如果你受夠了偽裝親密，那就試著做出改變吧。