看了這么多小伙伴的故事，你是不是對(duì)處理人際交往問(wèn)題有了新的體悟呢？確實(shí)，當(dāng)我們身陷劍拔弩張或是尷尬為難的境地時(shí)，一句包裹著真心實(shí)意的玩笑話，往往具有意想不到的好效果。那么，這種“四兩撥千斤”的生活藝術(shù)究竟是怎么產(chǎn)生的？我們又該如何習(xí)得并加以運(yùn)用呢？聽聽國(guó)家二級(jí)心理咨詢師應(yīng)飛老師是怎么說(shuō)的吧！

《射雕英雄傳》里的郭靖，大約是真的不會(huì)開玩笑，師父?jìng)冋f(shuō)黃蓉是妖女，郭靖心中有無(wú)數(shù)辯護(hù)之辭，最后說(shuō)出口的，卻只有一句：“蓉兒不是妖女，她是很好很好的……”若是換成楊康，這份真心一定能洋洋灑灑說(shuō)上一大篇。

現(xiàn)實(shí)生活中，我們可比郭靖聰明許多，要準(zhǔn)確地表達(dá)真實(shí)想法，對(duì)我們來(lái)說(shuō)絕不是難事。然而一個(gè)有趣的現(xiàn)象是，我們有時(shí)會(huì)故意不把真實(shí)想法表達(dá)清楚。譬如，在人際交往中，明明是死黨，好得不要不要的，偏偏說(shuō)話時(shí)各種損，斗嘴斗得樂(lè)此不疲，看上去有仇似的。但因?yàn)楸舜诵挠徐`犀、默契十足，便能夠看出對(duì)方的善意。

還有一種情況，是我們會(huì)把一些不敢、不能、不好意思說(shuō)的真心話，悄悄“偽裝”一下，用開玩笑的口吻說(shuō)出來(lái)。比如網(wǎng)上流傳的一個(gè)段子：“手機(jī)真是個(gè)神奇的社交工具，距離朋友太遠(yuǎn)的時(shí)候，低頭按幾下，他就近了；距離太近的朋友，低頭按幾下，他就遠(yuǎn)了?！蹦X補(bǔ)一下，以后和朋友吃飯，如果對(duì)方忙著玩手機(jī)，我們說(shuō)上這么一段，是不是很好玩呢？而我們心中的不滿，是不是也會(huì)在笑聲中煙消云散了呢？

表達(dá)、傾訴，向來(lái)是我們不自覺(jué)的人際交往需求。大家一定記得那個(gè)耳熟能詳?shù)墓适拢豪戆l(fā)匠知道了國(guó)王是光頭的秘密，卻不敢對(duì)別人說(shuō)，憋得了無(wú)生趣，最后對(duì)著樹洞講出來(lái)，才一身輕松……我們何嘗不是如此，總有許多感受或者想法想要跟別人分享，當(dāng)這種需求攜帶了情緒、變得十分迫切的時(shí)候，忍住甚至壓抑一定不是好辦法。

所以，對(duì)于不方便直說(shuō)的話，我們可以用幽默、詼諧的方式來(lái)表達(dá)。那些引人發(fā)笑的話，夸張的表情，甚至令人捧腹的肢體語(yǔ)言，一下子拉近了人們的距離，避免了互相攻擊，也就避免了人際關(guān)系的惡化。

有時(shí)，我們?cè)獾搅司芙^，但一句“哈哈，我是開玩笑的，別當(dāng)真啦”，是不是也能有效地緩解尷尬呢？有時(shí)，爸爸媽媽讓我們做什么事，如果以玩笑的方式提出要求，是不是比命令的口氣更容易讓我們接受呢？

可見，作為人際溝通的潤(rùn)滑劑，玩笑君的功勞真的很大呢！

那么，如果想要和“玩笑君”簽訂一個(gè)長(zhǎng)期合作的協(xié)議，我們?cè)撛趺醋瞿兀?/p>

首先，我們要學(xué)會(huì)控制自己的情緒。據(jù)說(shuō)，有一次歌德在一條窄窄的小路上散步，偶遇一位反對(duì)他的評(píng)論家。對(duì)方不肯讓路，盛氣凌人地說(shuō)：“我從不給傻子讓路。”歌德笑著讓到一旁，說(shuō)：“可我恰恰相反。”在這種被語(yǔ)言攻擊的情況下，產(chǎn)生憤怒的情緒是非常正常的，而一旦失去冷靜，我們大腦的認(rèn)知水平就會(huì)下降，哪里還能想出幽默的應(yīng)對(duì)方式呢？所以，平時(shí)要有意識(shí)地體會(huì)、識(shí)別自己不同的情緒，盡量試著控制它。

其次，開玩笑的時(shí)候要注意措辭，不雅的、侮辱性的或者與當(dāng)時(shí)的場(chǎng)合氣氛不符合的話，千萬(wàn)不能說(shuō)。不然，玩笑沒(méi)有開成，倒先積了怨。而要在人際溝通方面提高能力，讓自己變得幽默、詼諧、機(jī)智，需要多學(xué)習(xí)、多看書、多參加活動(dòng)，不斷積累。

當(dāng)你和“玩笑君”成了好朋友，哇，你可不要太受人歡迎哦！