楊鎵軒　張津語

摘要：針對成都地區(qū)高校大學(xué)生的日常運(yùn)動現(xiàn)狀展開調(diào)查研究，通過數(shù)據(jù)收集與分析統(tǒng)計(jì)，獲取成都地區(qū)大學(xué)生對健康運(yùn)動生活理念的認(rèn)知現(xiàn)狀，參與運(yùn)動的目的及日常運(yùn)動阻礙因素等相關(guān)資料，讓大學(xué)生更加認(rèn)識到運(yùn)動對于他們?nèi)粘Ｉ詈蜕硇慕】档闹匾?，論述大學(xué)生運(yùn)動教育在高校教育中的作用，探討大學(xué)生日常運(yùn)動今后的發(fā)展對策。

關(guān)鍵詞：大學(xué)生；運(yùn)動；健康

在全民健身，陽光運(yùn)動的時(shí)代背景下，我們在成都市區(qū)的8所高校開展了關(guān)于大學(xué)生運(yùn)動現(xiàn)狀及其對個(gè)人生活影響的調(diào)查研究。為了達(dá)到預(yù)期的調(diào)查素材和良好的數(shù)據(jù)采集環(huán)境，我們首先對采集的問題進(jìn)行了分類。①成都大學(xué)生日常運(yùn)動與生活質(zhì)量的關(guān)系，如何提高當(dāng)前成都大學(xué)生對加強(qiáng)日常運(yùn)動的重視度。②成都大學(xué)生日常體育消費(fèi)的研究，大學(xué)生體育消費(fèi)結(jié)構(gòu)，如何把握合適的價(jià)格區(qū)間能使大學(xué)生在提高運(yùn)動生活質(zhì)量的同時(shí)得到最佳的運(yùn)動體驗(yàn)。③成都大學(xué)生日常運(yùn)動活動的時(shí)間，大學(xué)生日常體育活動場地，大學(xué)生運(yùn)動活動形式，大學(xué)生日常運(yùn)動鍛煉的頻率。④如何發(fā)展良好的校園體育文化氛圍，如何推進(jìn)學(xué)校在學(xué)生日常運(yùn)動方面的組織管理。

在進(jìn)行實(shí)地調(diào)查和數(shù)據(jù)采集前，我們對國內(nèi)外關(guān)于大學(xué)生運(yùn)動方面的相關(guān)研究和項(xiàng)目進(jìn)行了分析。在國外研究現(xiàn)狀方面，高校大學(xué)生課外體育活動及運(yùn)動現(xiàn)狀的的研究首先發(fā)源于西方發(fā)達(dá)國家，其中美國和日本在大學(xué)生課外體育活動理論研究、課程開發(fā)和實(shí)施方面有許多地方尤其值得我們借鑒。首先國外學(xué)者對運(yùn)動生活對大學(xué)生個(gè)人發(fā)展重要性進(jìn)行了闡述。例如Herbertw Mars和Sabina Kleitmanlgl認(rèn)為在現(xiàn)代體育教育中，高校課外體育是實(shí)現(xiàn)現(xiàn)代學(xué)校體育目的的重要途徑，是開展青年健身活動的基本組織形式，是發(fā)現(xiàn)和培養(yǎng)運(yùn)動后備人才的重要渠道。其次，國外學(xué)者運(yùn)用相關(guān)學(xué)科的理論對課外體育活動行為進(jìn)行解釋、說明和預(yù)測。所以國外大學(xué)生的運(yùn)動現(xiàn)狀較好，積極性較高。在國內(nèi)研究現(xiàn)狀方面，國內(nèi)有關(guān)高校大學(xué)生課外體育活動及運(yùn)動現(xiàn)狀的研究雖然起步較晚，但成績斐然。從目前查閱的文獻(xiàn)資料來看，國內(nèi)的研究不僅僅有理論上的突破，還有具體的案例研究和比較研究。另外國內(nèi)的研究還特別注重多學(xué)科的融合。從研究內(nèi)容來看，國內(nèi)學(xué)者著墨最多的要數(shù)高校課外體育活動的意義、大學(xué)生運(yùn)動現(xiàn)狀與未來發(fā)展對策研究。高校課外體育的全面開展對于實(shí)施終身體育，推行健康生活方式，優(yōu)化校園文化建設(shè)等大有意義。在2015年9月至2016年的1月期間，通過在成都市8所大學(xué)的實(shí)地調(diào)研及數(shù)據(jù)采集，我們得到1032份原始數(shù)據(jù)，為了確保問卷的有效性，我們采用邏輯分析檢驗(yàn)的方法，特聘請對本課題熟悉的有關(guān)老師審核評定問卷的內(nèi)容，進(jìn)行邏輯有效分析，最后采用Excel和SPSSl3.0統(tǒng)計(jì)軟件對研究過程中所收集的數(shù)據(jù)資料進(jìn)行統(tǒng)計(jì)分析。

體育鍛煉對人的一生起著至關(guān)重要的作用，健康的體魄有助于人們的工作和生活，因此大學(xué)生要充分利用校園的體育設(shè)施來進(jìn)行體育鍛煉。在數(shù)據(jù)統(tǒng)計(jì)中顯示，百分之十的大學(xué)生對運(yùn)動幾乎沒興趣，這是一個(gè)值得我們深思的問題。我國有上千萬大學(xué)生，如果全國有百分之十的大學(xué)生對運(yùn)動不感興趣，其不感興趣的人數(shù)就有百萬之巨。相當(dāng)一部分人沒有認(rèn)識到運(yùn)動的重要性，適量的體育運(yùn)動不僅能強(qiáng)健體魄，增進(jìn)快樂，調(diào)節(jié)情緒，還能起到其他放松方式起不到的以下效果：促進(jìn)智力水平的發(fā)展，有利于個(gè)性心理的完善，改善人際關(guān)系，建立成就感?？傊w育運(yùn)動不僅能使人的身體得以鍛煉，它還能產(chǎn)生良好的心理效應(yīng)，是一個(gè)人生活不可或缺的一部分。運(yùn)動目的直接決定著我們是否認(rèn)識到運(yùn)動的重要性，決定娛樂方式。同時(shí)，有部分大學(xué)生不能充分、合理利用課余時(shí)間。學(xué)校方面應(yīng)該加大體育運(yùn)動、健身的宣傳力度，充分利用校園廣播等進(jìn)行宣傳體育運(yùn)動的有關(guān)知識。營造體育運(yùn)動的良好氛圍。學(xué)校也應(yīng)加大力度改善學(xué)生在學(xué)校的運(yùn)動環(huán)境，完善基礎(chǔ)設(shè)施，合理開放校內(nèi)運(yùn)動設(shè)施，收費(fèi)的運(yùn)動設(shè)施的價(jià)格應(yīng)調(diào)整在合理區(qū)間內(nèi)。

少年強(qiáng)則國強(qiáng)，我們呼吁所有的大學(xué)生們，走下網(wǎng)絡(luò)、走出宿舍、走向操場，體驗(yàn)運(yùn)動帶給我們帶來的無窮樂趣。