美國(guó)心臟學(xué)會(huì)建議，2歲以下的嬰幼兒不應(yīng)食用含有額外添加糖的食物和飲料。2～18歲少年兒童每天從添加糖中攝取的熱量應(yīng)不超過(guò)100卡路里（約25克糖），每周喝含糖飲料（包括運(yùn)動(dòng)飲料和能量飲料）應(yīng)不超過(guò)230毫升。兒童是飲食習(xí)慣形成的關(guān)鍵時(shí)期，如習(xí)慣甜食會(huì)影響其一生的口味，增加將來(lái)患高血壓、糖尿病、冠心病和癌癥的機(jī)率。

點(diǎn)評(píng)：正確的姿勢(shì)！談健康就應(yīng)該準(zhǔn)確衡量劑量。