□馬光亮陳春（.銅仁學院大健康學院貴州銅仁554300；.云南民族大學云南昆明65003）

影響民族類高校學生參加課外體育鍛煉因素探析
——以西北民族大學為例

□馬光亮1陳春2（1.銅仁學院大健康學院貴州銅仁554300；2.云南民族大學云南昆明650031）

本文采用問卷調(diào)查法、文獻資料法、數(shù)理統(tǒng)計法對西北民族大學學生課外體育活動進行調(diào)查分析；發(fā)現(xiàn)課外體育活動存在：學生重視程度及認知程度不高，對健康概念混淆不清，場地設(shè)施匱乏以及課外體育氛圍不濃等。結(jié)合以上因素本文提出相關(guān)建議。旨在提高學生終身體育意識，提學校課外體育氛圍。為研究課外體育提供依據(jù)與參考。

西北民族大學大學生課外體育活動現(xiàn)狀調(diào)查對策

當代的健康是一個民族健康素質(zhì)的基礎(chǔ)。其健康水平不僅關(guān)系到個人的健康成長，也關(guān)系到整個民族的健康素質(zhì)和該國人才培養(yǎng)質(zhì)量。在電子信息高速發(fā)展的時代背景下，學生體質(zhì)健康狀況與時代發(fā)展是否相符的問題尤為突出，因此對制約學生參與課外體育鍛煉的因素的研究也極為迫切。

1、研究對象與方法

1.1、研究對象

西北民族大學學生。

1.2、研究方法

（1）文獻資料：收集研究與本論文相關(guān)的文獻資料、相關(guān)論文，進行系統(tǒng)的分析與研究。

（2）問卷調(diào)查法：通過設(shè)計問卷、發(fā)放問卷，來了解該校課外體育活動的現(xiàn)狀。調(diào)查問卷發(fā)放針對參與課外體育活動的學生發(fā)放320份，回收300份，有效率93.75%。

（3）數(shù)理統(tǒng)計法：對調(diào)查的有關(guān)數(shù)據(jù)進行統(tǒng)計分析。

3、結(jié)果與分析

3.1、學生對課外體育活動的重視程度和認知程度

在調(diào)查問卷中學生對參加校內(nèi)課外體育活動的重視：認為非常重要的僅占15.0%，認為比較重要的占23.67%，其中認為無所謂的占到3.22%，認為不重要的有4.0%。從數(shù)據(jù)分析得知，學生對課外體育活動的重視不高。有待提高。

表1 學生對參加校內(nèi)課外體育活動的重視

問卷反映出，學生對課外體育活動的認知有：有必要的僅占到了27.67%，且認為比較有必要的也只有44.67%。說明該校學生對課外體育活動的認知程度不高。且有提高的空間。

表2 課外體育活動開展的認知

3.2、學生參與課外體育活動時長

從數(shù)據(jù)對比可看出：男生運動的時間比女生明顯要長。因此分析可知：男生參與課外體育活動的積極性明顯比女生高。

表3 學生每次參加課外體育活動的時長

3.3、影響學生參與課外體育活動的動因

學生參與課外體育活動的動機圖1

影響學生參與課外體育活動的因素圖2

學生參加為體育活動的動機，在所有選項中興趣愛好在男女總合排最高。在女生選項排名中：健美減肥是最多的，其次是興趣愛好，而男生:消遣娛樂為最多，其次是興趣愛好。由此可知在男女生在課外體育活動動機上差別不是很大。其中不容忽視的是害怕受傷這一項，女生竟有103人，反映出了學生自身的主觀因素及安全問題。在學校運動氛圍和場地設(shè)施方面人數(shù)不多。

3.4、學生對體育設(shè)施及體育設(shè)施管理的評價

根據(jù)調(diào)查數(shù)據(jù)反應(yīng)學生對該校體育設(shè)施非常滿意和滿意程度分別達到32%和45.67%，不滿意僅1.67%，但對各種設(shè)施的管理認為很合理僅9%，合理也只占11.33%，認為不合理竟達16%。由此可看出該校體育設(shè)施管理達不到學生的期望值，有待改善提高。

表4 學生對學校體育設(shè)施的評價

表5 學生對學校體育設(shè)施管理的評價

4.2、制約該校課外體育活動開展的主客觀因素

（1）主觀因素。

學生自身：從調(diào)查學生平均每周參與每次參與次數(shù)與時長來看，在學生積極性上發(fā)現(xiàn)，學生積極性一般。從沒參加過人數(shù)也占有4.67%，且重視程度和認知程度不是很高，對于這一部分是學生應(yīng)當加強體育活動意識教育，培養(yǎng)他們的體育活動興趣，鼓勵他們逐漸參與到課外體育活動中去，并提升其對體育活動的重視程度與認知程度。

（2）客觀因素。

①組織管理

由于是一個多民族集聚的高校，民族學生較多，在體育活動過程中學生之間難免有摩擦和碰撞，這就要求學校及各院部加強社團管理、加強各個體育活動的組織。提高學校氛圍。

②安全問題

在現(xiàn)在獨生子女比例越來越大，從小家長很少讓其進行較大危險的活動，因此學生也不敢嘗試新鮮的運動項目。致使有些活動項目人數(shù)較少甚至開展不起來的情況。在影響參加課外體育活動的原因女生因害怕受傷的有103人占到女生總?cè)藬?shù)的91.50%。由此可見，安全問題是開展課外體育活動的瓶頸。

（3）場地設(shè)施。

從調(diào)查問卷數(shù)據(jù)分析得出該校學生對體育設(shè)施有著很高的評價，但在體育設(shè)施的管理方面學生評價不高，管理有待提高。由于管理限制學生晨練只能進行戶外運動，到了冬季由于氣溫太低晨練場所更是有限。

（4）課外體育氛圍。

通過數(shù)據(jù)分析得知該校課外體育活動氛圍不是很濃厚每次活動時長在60分鐘以上的也只有27%。并且由于現(xiàn)在手機互聯(lián)網(wǎng)的影響以及現(xiàn)代傳媒娛樂化的浸濡使得學生參與課外體育的興趣降低，因出該校課外體育活動氛圍不是很濃厚，有待提高。

5、對策及建議

5.1、開展師生共同參與的項目

開展師生共同參與的項目不僅受到更多學生的關(guān)注同時也受更多老師及領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)注，娛樂身心的同時也鍛煉了身體；不僅有利于師生關(guān)系的和諧也有利于學校課外體育活動氛圍的提升。

5.2、舉辦體育知識競賽活動

體育競賽可以吸引學生投身到課外體育活動中去的一種重要方式。但相對于那些身體素質(zhì)欠佳、體育基礎(chǔ)有較差的學生就不愿去參與學?；顒印槲唇鉀Q這一問題可以轉(zhuǎn)而進行體育知識競賽；可舉辦體育文化活動周；在這周內(nèi)可通過各種宣傳手段對體育知識進行宣傳，可進行體育知識競賽。提高學生對體育發(fā)展過程、體育歷史、名人及各運動項目的了解，進而間接培養(yǎng)其體育興趣。

5.3、加強組織管理

在貫徹落實國家《學校體育工作條例》有關(guān)課外體育活動的要求下，加強組織管理。同時根據(jù)該校實際情況，首先學校可建立一套完整的課外體育活動考查制度，并作為對各學院，社團組織及班級的考評指標。其次根據(jù)學生實際狀況，將其納入學生評比中去，對學生提出課外體育鍛煉次數(shù)要求，在加強學校對活動管理的同時也提高了學生的積極性。

5.4、重視安全保障工作，加強醫(yī)務(wù)監(jiān)督及體育保健知識的普及

為了保障課外體育活動順利的開展，應(yīng)當將醫(yī)務(wù)監(jiān)督納入到學校課外體育活動中，確保學生在課外體育活動中受傷能及時得到治療。同時也要對學生進行體育保健知識的學習與宣傳，讓學生自己擁有在課外體育活動中自該保護常識。避免運動中的受傷，是學生能全身心投入到課外體育活動當中。

5.5、開展趣味體育競賽

趣味體育競賽主要體現(xiàn)的是趣味性，沒有體育競賽競爭激烈，比體育競賽更能娛樂身心，同時也能鍛煉身體。團體規(guī)模大能使更多的學生參與到其中，有利于學校課外體育活動氛圍的提升。

5.6、加強終身體育意識培養(yǎng)

體育教師應(yīng)當加強學生終身體育意識的教育，提高學生體育興趣。這樣才能使更多的學生投身到課外體育活動中去，學校體育氛圍才能提高。同時也能提升學生的道德修養(yǎng)。

5.7、加大場館開放力度

在不影響正常上課的情況下希望管理部門能加大場館開放力度，這樣就避免學生晨練只能進行室外活動的現(xiàn)狀，同時也為冬天的晨練提供了更多的場地。豐富學生活動內(nèi)容的同時也有利于學校課外體育活動氛圍的提高。

6、結(jié)束語

課外體育活動為培養(yǎng)學生的健身意識、提高身體素質(zhì)、提高技術(shù)運動水平、人際交往、鍛煉習慣、展現(xiàn)自該等提供了一個廣闊空間。本文就該校課外體育活動的現(xiàn)狀進行調(diào)查分析，根據(jù)出現(xiàn)的問題提出了自己的一些建議。旨在了解西北民族大學課外體育的現(xiàn)狀，發(fā)現(xiàn)其課外體育的不足。同時提出自己的建議與對策來提升西北民族大學課外體育氛圍，促使更多學生參與課外體育活動，提高學生終生體育意識，使各民族學生通過這一平臺進行很好的交流。

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