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        睡懶覺會(huì)讓智力下降嗎

        2016-11-12 18:15:31
        知音海外版(上半月) 2016年10期
        關(guān)鍵詞:良機(jī)腰骶周身

        經(jīng)常睡懶覺的人,因肌肉組織錯(cuò)過了活動(dòng)良機(jī),起床后會(huì)感到腿軟、腰骶不適,周身無力。睡懶覺的人睡眠中樞長(zhǎng)期處于亢奮狀態(tài),而其他神經(jīng)中樞由于受到抑制的時(shí)間太長(zhǎng),恢復(fù)活動(dòng)的功能就會(huì)變得相對(duì)緩慢,因而,會(huì)感到終日昏昏沉沉、無精打采,甚至智力下降。endprint

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