李曉紅+賈桂芹

摘 要 在有關(guān)調(diào)查中顯示，我國(guó)大學(xué)生的體質(zhì)有連年下降的趨勢(shì)，正當(dāng)各大高校為了提升學(xué)生素質(zhì)而努力奮斗時(shí)，霧霾等極端天氣成為絆腳石。本文首先提出了霧霾等極端天氣如何進(jìn)行體育教學(xué)的問(wèn)題，然后分析了三類學(xué)校的情況，最后提出了采用拓展課是行之有效的一種教學(xué)模式。

關(guān)鍵詞 霧霾天氣 教學(xué)模式 體育課

中圖分類號(hào)：G807 文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)：A 文章編號(hào)：1009-9328（2016）09-040-01

霧霾等極端天氣對(duì)高校課程的影響在體育課上體現(xiàn)的最為明顯，這成為高校體育課程的一個(gè)難題，為了能夠改變近年來(lái)高校大學(xué)生體質(zhì)逐年變差的現(xiàn)狀，當(dāng)務(wù)之急就是要針對(duì)霧霾等極端天氣改變體育課教學(xué)模式，因此探究該類惡劣天氣下體育課教學(xué)模式十分必要。

一、霧霾等極端天氣問(wèn)題的提出

在2010年發(fā)布的國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)公報(bào)中指出，我國(guó)中學(xué)生的體質(zhì)從下降轉(zhuǎn)成回升的趨勢(shì)，大學(xué)生體質(zhì)卻是逐年下滑趨勢(shì)，這成為教育界關(guān)注的焦點(diǎn)問(wèn)題。因此大多數(shù)高校為了能夠遏制這種情況的發(fā)生，就開(kāi)展了每日一小時(shí)的陽(yáng)光體育運(yùn)動(dòng)活動(dòng)。然而正在信心十足的投入提高學(xué)生身體素質(zhì)的行列當(dāng)中去時(shí)，霧霾卻將學(xué)生滿懷的熱情和希望澆滅，從2013年到今天，霧霾屢屢發(fā)生，特別是今年的霧霾天氣多于往年，中小學(xué)生因?yàn)殪F霾持續(xù)放假半個(gè)月，同時(shí)各省也進(jìn)采取了預(yù)警方案，三級(jí)預(yù)警已發(fā)布，很多學(xué)校都積極響應(yīng)，降低了學(xué)生戶外活動(dòng)的時(shí)間，同時(shí)校園揚(yáng)塵抑制工作也很到位。學(xué)校停止了在戶外進(jìn)行的跑步、體操和體育課等活動(dòng)的。針對(duì)大學(xué)生群體也做了具體的安排，比如在宿舍內(nèi)活動(dòng)等等。

二、分析各類高校體育課在出現(xiàn)霧霾等天氣的情況

為了能夠?qū)⒁陨系膯?wèn)題處理好，筆者以各個(gè)學(xué)校的規(guī)模和相應(yīng)的硬件設(shè)施分成三類。

第一，學(xué)校設(shè)施齊全，教學(xué)場(chǎng)館配備充足的學(xué)校，該類學(xué)校完全具備在極端天氣下在室內(nèi)體育場(chǎng)館中展開(kāi)體育課的條件，學(xué)生也能夠在體育館中實(shí)現(xiàn)每天一小時(shí)的鍛煉，不過(guò)體育館內(nèi)空氣質(zhì)量有限，只要是降低運(yùn)動(dòng)量進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)的即可，該種教學(xué)模式能夠克服霧霾等極端天氣的到來(lái)。

第二，體育館設(shè)備缺乏，教室卻十分充沛的學(xué)校。應(yīng)當(dāng)將體育課改成在室內(nèi)上課，每天學(xué)生的一小時(shí)鍛煉也應(yīng)在教室內(nèi)展開(kāi)。不過(guò)教室內(nèi)桌椅較多，因此鍛煉幅度和范圍受到限制。在資料中得知，部分老師提出了學(xué)生在室內(nèi)跳繩的建議，不過(guò)由于課桌椅占有了很多空間，想要每個(gè)學(xué)生都得到這樣的鍛煉也是十分困難，所以室內(nèi)健身操十分合理，這就又回到了原點(diǎn)，所以這時(shí)就需要找一種能夠在小范圍活動(dòng)的內(nèi)容和項(xiàng)目，來(lái)將室內(nèi)健身操未創(chuàng)建出來(lái)的時(shí)間差補(bǔ)足。

第三，場(chǎng)館和教師都不充足的高校。在很多高校中學(xué)生根本不會(huì)分配一個(gè)固定的教師上課，都是輪流占用一個(gè)教師的方法，部分學(xué)校甚至找不出一個(gè)閑置的教師。不過(guò)對(duì)于全日制的大學(xué)生而言，他們大可以在宿舍內(nèi)進(jìn)行身體鍛煉。在展開(kāi)假想后，或者在學(xué)校主管部許可的狀況下，將宿舍變成鍛煉身體的場(chǎng)所。如果該假想成立，宿舍的空間也非常有限，床鋪、椅子、桌子占用了很大比例的空間，所以學(xué)生只能在十分有限的空間內(nèi)進(jìn)行鍛煉，特別是宿舍是男女分開(kāi)，因此教師要親自蒞臨指導(dǎo)也受到性別上的限制。所以第三類像第二類一樣也要找一條十分合理的體育項(xiàng)目來(lái)彌補(bǔ)這段時(shí)間的空缺。

三、探討高校霧霾天下展開(kāi)體育課的教學(xué)模式

（一）根據(jù)不同類型的學(xué)校進(jìn)行概述

依據(jù)上面的分析可知第一類學(xué)校，幾乎不用停止體育課程，所以就不再詳細(xì)做預(yù)案。

針對(duì)第二類，當(dāng)霧霾等天氣到來(lái)時(shí)，可以將體育課改成拓展課來(lái)展開(kāi)。可以挑選一些能夠消耗一定體力的拓展類游戲，每次上課都應(yīng)當(dāng)更換一個(gè)主題，這樣不但能夠使學(xué)生身體得到鍛煉，還有利于學(xué)生綜合素質(zhì)提升，并且使學(xué)生投入的積極性提高。

針對(duì)第三類學(xué)校，與相關(guān)主管部門(mén)協(xié)商得到允許的前提下，以上體育的老師的性別為準(zhǔn)，女生由女教師負(fù)責(zé)，男生由男教師負(fù)責(zé)。再以宿舍的數(shù)目和教師人數(shù)為依據(jù)，將每個(gè)老師指導(dǎo)宿舍的數(shù)目確定下來(lái)。把一個(gè)宿舍設(shè)為一個(gè)小組，進(jìn)行分組展開(kāi)拓展游戲與第二類的效果相同。

（二）采用拓展類教學(xué)模式的詳細(xì)方案

大部分高校都是每周來(lái)上一節(jié)課的體育課，那么整個(gè)學(xué)期就有15到18節(jié)體育課，各個(gè)學(xué)校以所學(xué)專業(yè)的不同為依據(jù)有一定的區(qū)別。為了能夠使整個(gè)體育課程更為規(guī)整，在課程大綱中應(yīng)當(dāng)規(guī)定一個(gè)學(xué)期上5到6周的室內(nèi)拓展課，這樣霧霾等惡劣天氣一旦到來(lái)就可以運(yùn)用這些拓展課，同時(shí)將每節(jié)拓展課的主題設(shè)置好，例如高等職業(yè)院校中學(xué)生自信心不強(qiáng)等問(wèn)題，就可以圍繞著如何增強(qiáng)自信心來(lái)構(gòu)造出室內(nèi)拓展游戲，每個(gè)游戲的數(shù)量以一個(gè)游戲課時(shí)和時(shí)間來(lái)予以明確，同時(shí)還要將學(xué)生體驗(yàn)和分享的時(shí)間預(yù)留出來(lái)。并且還可以將創(chuàng)造力提升、團(tuán)體合作實(shí)力增強(qiáng)、抗挫能力、責(zé)任感提升等內(nèi)容作為主題，也可以以班級(jí)的詳細(xì)情況制定具體的拓展游戲方案。

此外，體育老師還可以以學(xué)生在上拓展課的表現(xiàn)為依據(jù)，將體制和體能方面的問(wèn)題找出，并且給予學(xué)生十分簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)方法，讓學(xué)生在課余時(shí)間或者到宿舍中展開(kāi)鍛煉。并且評(píng)價(jià)學(xué)生的鍛煉成效，這樣不但將霧霾天氣持續(xù)多日出現(xiàn)的問(wèn)題解決，同時(shí)還能夠?qū)⒎求w育課時(shí)間學(xué)生不能充足展開(kāi)身體鍛煉的難題解決。

四、結(jié)語(yǔ)

在高校中開(kāi)設(shè)體育課的主要目的就是增強(qiáng)學(xué)生的體質(zhì)，然而近年來(lái)霧霾等惡劣天氣的出現(xiàn)勢(shì)必會(huì)影響體育課的開(kāi)展。本文就根據(jù)三類學(xué)校的不同情況進(jìn)行了體育課上課狀況的分析，最后提出了上拓展課的這種方案，希望能夠?yàn)楦咝＝鉀Q霧霾等極端天氣上體育課的問(wèn)題提供保障。

參考文獻(xiàn)：

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