缺覺(jué)危害如同醉酒
2016-11-05 02:36:08
創(chuàng)造 2016年6期
缺覺(jué)危害如同醉酒
英國(guó)牛津大學(xué)和英國(guó)皇家公共衛(wèi)生協(xié)會(huì)的一項(xiàng)最新研究指出，缺覺(jué)的危害與飲酒對(duì)人體的影響相似，24小時(shí)沒(méi)睡，狀態(tài)如同醉酒。
研究指出，在連續(xù)17個(gè)小時(shí)不睡覺(jué)后，人們的警覺(jué)性類似于血液中的酒精濃度達(dá)到了0.05％，此時(shí)人的專注力就會(huì)受到損害；在缺乏睡眠24個(gè)小時(shí)后，人體的狀態(tài)就等同于血液中的酒精濃度達(dá)到了0.1％，此時(shí)，人就會(huì)出現(xiàn)反應(yīng)時(shí)間延長(zhǎng)、運(yùn)動(dòng)控制力減弱、口齒不清等狀況，已經(jīng)達(dá)到了醉酒狀態(tài)。
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