謝明

喉炎不是咽炎

慢性喉炎是最常見(jiàn)的喉科疾病之一，是指喉部黏膜的非特異性病菌感染所引起的慢性炎癥。很多人會(huì)將喉炎誤以為是咽炎，其實(shí)這是不正確的。喉的上方與鼻和咽毗鄰，下方連接氣管、支氣管和肺，而喉炎是喉部的炎癥，其發(fā)生的原因是這些鄰近器官發(fā)生急慢性炎癥時(shí)，會(huì)直接向喉部蔓延，或在膿性分泌物的長(zhǎng)期刺激下致病。上呼吸道慢性炎癥（如鼻炎、鼻竇炎、咽炎等）和下呼吸道急慢性炎癥（如肺炎、氣管炎、支氣管炎等）都可以導(dǎo)致慢性喉炎的發(fā)生。除此之外，胃食道反流也被認(rèn)為是慢性喉炎的主要病因之一。幽門螺桿菌的逆行性感染也可能與本病的發(fā)生相關(guān)。高溫、灰塵、化工以及煙酒過(guò)度對(duì)本病的發(fā)生頗為重要。發(fā)音方法不當(dāng)或用嗓過(guò)度也是慢性喉炎的主要成因。

因此，長(zhǎng)期患有呼吸道炎癥的患者，有反酸、噯氣、胃脹痛等不適者，接觸刺激性氣體和粉塵的職業(yè)者，長(zhǎng)期嗜煙酒者以及性子急、濫用嗓子的人群易患慢性喉炎。

及時(shí)治療，恢復(fù)好嗓子

慢性喉炎的癥狀主要表現(xiàn)為不同程度的聲音嘶啞，早期為間歇性的，逐漸加重成為持續(xù)性。喉部的輕微疼痛、緊縮感和異物感也是常見(jiàn)癥狀。部分患者伴有咳嗽以及久咳不爽的感覺(jué)。有些患者往往會(huì)有這樣的經(jīng)歷，之前得過(guò)一次重感冒，咽喉疼痛、聲音嘶啞、咳嗽，當(dāng)時(shí)沒(méi)有特別在意，也未采取禁聲措施，久而久之，聲音再也無(wú)法恢復(fù)洪亮，最終急性炎癥遷延不愈進(jìn)展為慢性喉炎。

嗓音出現(xiàn)異常變化往往是一種信號(hào)，提醒我們應(yīng)引起注意。經(jīng)聲休后仍聲嘶，則更不容小視，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)。慢性喉炎需要與喉部特異性感染（如喉結(jié)核、喉梅毒等），喉部良性病變（如聲帶息肉、聲帶小結(jié)等），喉癌前病變（聲帶白斑、喉乳頭狀瘤等）以及喉惡性病變相鑒別。因此，到正規(guī)的?？七M(jìn)行全面、細(xì)致的檢查和明確診斷是有必要的。

慢性喉炎是喉黏膜的炎癥性病變，不是癌變，因此如果您患有慢性喉炎也不必過(guò)分緊張，只要在醫(yī)生的指導(dǎo)下堅(jiān)持治療，養(yǎng)成良好的用嗓習(xí)慣，恢復(fù)一副好嗓子還是完全有希望的。

（作者每周一上午有特約專家門診，周三上午有專家門診）

保護(hù)嗓子小妙招

1.避免長(zhǎng)時(shí)間聊天或打電話。

2.說(shuō)話速度要放慢，音量要適當(dāng)，盡量用腹部（即丹田）發(fā)聲，不要用假聲說(shuō)話。

3.平時(shí)多喝溫水，保持咽喉濕潤(rùn)。

4.不抽煙、不喝酒。

5.睡眠充足，不要在臨睡前吃太多食物。

6.堅(jiān)持適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，保持心情愉快與放松，增強(qiáng)身體抵抗力，避免反復(fù)呼吸道感染。

7.改善工作環(huán)境，避免接觸有害氣體和粉塵。