分心木泡酒緩解尿頻

最近總感覺腰酸，去廁所也頻繁，最近有朋友推薦了一個小偏方，據(jù)說能緩解這些癥狀：分心木500克，黃酒5斤，浸泡10分鐘后，煮沸，去渣，一次服用5～10毫升，一日3次。

黑龍江 張先生

點(diǎn)評：

核桃分心木、核桃肉在中醫(yī)里都是補(bǔ)腎、固腎的佳品，因此，用分心木泡酒，應(yīng)該是有一定的補(bǔ)腎作用的。

核桃分心木又稱隔心木，就是我們常吃的核桃中的內(nèi)隔膜，兩瓣核桃仁之間那片薄薄的、狀如蝴蝶的木質(zhì)東西。味道略苦澀，平常生活中基本連殼一起被扔掉了，很少人知道那是一味很好的中藥材。

目前對于分心木的研究資料相對較少，化學(xué)分析顯示，分心木中既有縮合鞣質(zhì)，也有水解鞣質(zhì)，鞣質(zhì)含量達(dá)到3%～10%，可以補(bǔ)腎固腎，緩解遺精、滑泄、尿頻、尿多、腰酸等癥狀。分心木還有一定的活血補(bǔ)血功效，女性經(jīng)期不正常、白帶過多、尿血以及冬天手腳冰涼，都可以試試用分心木泡水，早晚各一杯，有一定的改善作用。

老年人腰椎和膝關(guān)節(jié)容易發(fā)生退行性改變，腰酸腿痛，長期用分心木泡水喝，也能有緩解和康復(fù)作用。對于有長期失眠習(xí)慣的人，每天用3克分心木泡水，早晚各1杯，特別是晚上睡覺前1小時喝，對緩解失眠有特效。

因此，分心木泡酒可以適當(dāng)調(diào)理尿頻、尿多、腰酸等癥狀。分心木泡酒的方式適合有一定酒量的人，對于沒有酒量的人來說，最好是將核桃分心木打成粉，每次用溫開水沖服。胃腸道消化不好的人，則建議用分心木泡水喝。

中南大學(xué)湘雅醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合科主任醫(yī)師 胡隨瑜

秋季過敏喝防風(fēng)銀柴胡

一到換季時節(jié)，尤其是春秋兩季，我的皮膚就愛過敏，前些天皮膚出現(xiàn)瘙癢，然后發(fā)現(xiàn)一片一片的紅斑，非常痛苦，后來朋友介紹一個方子：防風(fēng)、銀柴胡、烏梅、五味子各10克，水煎服，每日1劑，早晚服。用過后，果然有所改善，紅斑漸漸消失，也不那么癢了。

北京 趙女士

點(diǎn)評：

患者的癥狀是典型的過敏反應(yīng)。過敏是機(jī)體的免疫系統(tǒng)過度調(diào)用，在對抗外邪的過程中可能會對我們正常的組織形成攻擊，可見過敏就是突出一個“過”字。

這個方子治療過敏是比較對癥的。其中的防風(fēng)用來驅(qū)散外邪，過敏性的疾病從中醫(yī)的角度來看往往和風(fēng)邪有關(guān)，所以用防風(fēng)辛散；烏梅和五味子都是酸味藥，酸味有收斂的作用，用在這里是安撫正氣，避免正氣抗邪過于劇烈；還有一味銀柴胡是清虛熱的藥物，過敏性疾病的特點(diǎn)是體內(nèi)平時就可能存在熱邪或濕邪。

該方具體使用時還可根據(jù)情況取舍，如體內(nèi)濕邪明顯時，可加薏仁、土茯苓，癥狀在皮膚時可加浮萍、徐長卿、地膚子等，鼻炎癥狀明顯時加細(xì)辛、蒼耳子等。

天津中醫(yī)藥大學(xué)第二附屬醫(yī)院心內(nèi)科副主任醫(yī)師 江海濤

長雞眼，敷半夏

我雙腳拇趾外側(cè)有雞眼，長期摩擦積累后，雞眼角質(zhì)層很厚，有朋友推薦用半夏外敷可以治療。具體方法如下：先洗凈患處，消毒后用手術(shù)刀削去雞眼的角化組織，呈一凹面，然后放入半夏末，外貼膠布。經(jīng)5～7天后，雞眼壞死脫落，生出新生肉芽組織，再過數(shù)日即可痊愈。

山東 潘女士

點(diǎn)評：

雞眼為足部皮膚局限性圓錐形雞眼狀角質(zhì)增生損害，本病是足部因長期摩擦、受壓、氣血運(yùn)行不暢，肌膚失養(yǎng)而發(fā)病。治療方法有3種：外用藥、物理治療和手術(shù)切除。

半夏屬天南星科，性味辛溫，有毒，有燥濕化痰、降逆止嘔、消痞散結(jié)的功效，多用于痰多咳喘、痰飲眩悸、風(fēng)痰眩暈、痰厥頭痛、嘔吐反胃、胸脘痞悶、梅核氣，外治癭瘤、癰腫痰核、毒蛇咬傷等。

半夏研末敷雞眼有一定作用，其辛散腐蝕的特性有助于表皮角質(zhì)增生組織脫落，但半夏腐蝕力量較弱?？梢耘c中藥鴉膽子合用，用法為：先用熱水浸泡患處，剝?nèi)ケ韺咏琴|(zhì)增生部分，并將中心角質(zhì)小心剝?nèi)?，換藥前剝?nèi)ソ撞糠郑瑢Ⅷf膽子搗爛與半夏末按照1：1比例混勻后局部貼敷，用藥前將膠布剪一雞眼大小的圓孔，貼在患處，保護(hù)周圍皮膚，將藥敷在皮損上，再蓋一膠布固定。5天換藥一次。此外，平時飲食上，要注意少吃腐乳、蔥、辣椒、韭菜等。為了預(yù)防發(fā)生雞眼，應(yīng)減少摩擦和擠壓，鞋靴宜柔軟，并常用溫水泡腳。

中國中醫(yī)科學(xué)院醫(yī)學(xué)實(shí)驗(yàn)中心博士 代金剛滋陰清熱，固表止汗。

方中當(dāng)歸、生地黃、熟地黃入肝腎而滋陰養(yǎng)血，陰血充則水能制火，為方中君藥。盜汗因虛火旺，導(dǎo)致水不濟(jì)火，故以黃連、黃芩、黃柏為臣藥，以瀉火除煩，合君藥能熱清養(yǎng)陰。同時，由于出汗過多，患者多表氣不固，故用黃芪益氣，固表止汗；又合當(dāng)歸、熟地黃以益氣養(yǎng)血。

綜觀全方，其配伍特點(diǎn)一為養(yǎng)血育陰與瀉火除熱并進(jìn)，養(yǎng)陰以治本，瀉火以治標(biāo)，使陰固而水能制火，清虛熱而不耗氣傷陰；二為益氣固表與育陰瀉火相配，以育陰瀉火為本，益氣固表為標(biāo)，使陰氣內(nèi)守，衛(wèi)氣固密。諸藥合用，則有滋陰清熱、固表止汗之功，改善盜汗問題。因此，對于陰虛火旺型盜汗的老人，可以嘗試服用此方。

廣州中醫(yī)藥大學(xué)第一附屬醫(yī)院藥學(xué)部主管中藥師 黃楚燕

當(dāng)歸六黃湯 養(yǎng)陰除盜汗

我經(jīng)常晚上睡覺都會出汗，一出汗就醒過來，醒后不久汗就會干，一直持續(xù)了很多年。雖然不是每晚都出汗，但是出現(xiàn)的次數(shù)比較頻繁，所以經(jīng)常睡不好。后來，鄰居介紹了一條專治盜汗癥的偏方給我，服用一段時間后，夜間出汗的問題大為改善。偏方如下：當(dāng)歸、黃芪、黃芩、黃柏、生地黃、熟地黃各10克，黃連4克。水煎服，每日1劑。

重慶 馬先生

點(diǎn)評：

中醫(yī)認(rèn)為，盜汗分為陰虛火旺型、陽虛盜汗型及肝經(jīng)郁火型等，而讀者提供的偏方實(shí)際上為中醫(yī)名方——當(dāng)歸六黃湯，是治療陰虛火旺型盜汗的經(jīng)典名方。

當(dāng)歸六黃湯具有滋陰清熱、固表止汗的功效，常用于治療發(fā)熱盜汗、面紅、心煩、口干唇燥、大便干結(jié)、小便黃赤、舌紅苔黃、脈數(shù)等癥，為治陰虛火旺型盜汗而設(shè)。患陰虛火旺型盜汗的老人，常因腎水不足，不能上濟(jì)心火，則心火偏亢，陰虛則火愈旺，火旺則陰液不守，故見以盜汗為主的多種陰虛火旺表現(xiàn)。在治療上，宜

肉桂粉護(hù)關(guān)節(jié)

有關(guān)節(jié)疼痛的毛病，可以用肉桂粉10克，與羊肉150克，一同燉煮，做成羊肉湯食用，起到補(bǔ)火助陽、散寒止痛的作用。

湖南 周先生

點(diǎn)評：

肉桂是很常用的藥物，性辛熱，可散寒止痛，對治求膝關(guān)節(jié)疼痛有一定作用。羊肉有溫補(bǔ)的作用，也能起到一定效果。

肉桂粉是由肉桂或大葉清化桂的干皮和枝皮制成的粉末，有散寒止痛、活血通經(jīng)的功效，具有降血糖、調(diào)血脂的作用。

此外，微溫的水加1匙蜂蜜及1小匙肉桂粉，在身體發(fā)癢的地方涂上并按摩，大部分疼痛可在15分鐘內(nèi)退去。關(guān)節(jié)炎病患每天可飲1杯加入2匙蜂蜜和1小匙肉桂粉的熱水。如果定期喝，一般慢性關(guān)節(jié)炎可得到緩解。一般人群均可食用，陰虛火旺、里有實(shí)熱者及孕婦禁服。