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        為什么獨(dú)處時(shí)最易滋生負(fù)能量

        2016-10-14 12:24:17李小狼不狼
        祝你幸福·知心 2016年8期
        關(guān)鍵詞:無(wú)端熟人雞湯

        李小狼不狼

        有一天,你晃晃悠悠地走在半路上,突然毫無(wú)征兆地下起了瓢潑大雨,你狼狽地跑到最近的屋檐下,緊貼著墻蜷縮著身子躲雨,四下張望,皆是生人。你趕緊掏出手機(jī)發(fā)了條朋友圈:請(qǐng)問(wèn)有人路過(guò)XXX嗎,沒(méi)帶傘,求助!

        十幾分鐘過(guò)后,有幾個(gè)人點(diǎn)了贊,沒(méi)人回復(fù)你,微信里僅有的幾個(gè)熟人照舊發(fā)著朋友圈,像是沒(méi)看到你的動(dòng)態(tài)。你看了看被雨打濕的手機(jī)屏幕,感覺(jué)心里有點(diǎn)難過(guò),猶豫片刻,還是刪掉了朋友圈。把手機(jī)胡亂塞進(jìn)口袋,以五指為傘,用手擋在額頭前,彎下腰沖進(jìn)雨中。

        雨越下越大,還是沒(méi)有人給你撐傘。

        夜色昏暗,低矮的路燈發(fā)出泛黃的光,你獨(dú)自游蕩在半夜無(wú)人的街頭。突然,一只不知死活的過(guò)街老鼠從路邊的水溝中竄出來(lái),橫在路中央。你本想繞道而行,沒(méi)想到一只潛伏的黑貓以迅雷不及掩耳之勢(shì)從暗處跳出來(lái)……

        第一次撞見(jiàn)貓鼠大戰(zhàn),你瞪大了眼睛,像是親身參與了一場(chǎng)暗戰(zhàn)一般激動(dòng),突然想找個(gè)人繪聲繪色地大肆描述一番這般“奇景”,可環(huán)顧四周,只有孤影相隨,腦海中始終浮現(xiàn)不出一個(gè)清晰的名字。

        你撇了撇嘴,心里有點(diǎn)難過(guò)。

        人什么時(shí)候最容易被難過(guò)和憂傷包裹?無(wú)人分享喜悅,無(wú)人分擔(dān)悲傷時(shí)。一個(gè)人吃滿漢全席,沒(méi)有食欲,讓人垂頭喪氣,感覺(jué)空虛寂寞。

        獨(dú)處時(shí),極易滋生負(fù)能量。

        “想要有人陪”是一種自出生便扎根在一個(gè)人骨子里的渴望和欲求。咿呀學(xué)語(yǔ)時(shí)我們通過(guò)嚎啕大哭來(lái)?yè)Q取父母的寸步不離;長(zhǎng)大后,我們總是對(duì)親密的人又和另一個(gè)人走得太近萌生醋意,極度不滿,因?yàn)槲峙惆閺纳磉叡粖Z走,所以感情中便常常出現(xiàn)占有、依賴、寸步不離和死不放手;我們要成家立業(yè),娶妻生子,因?yàn)槲覀兿M床珪r(shí)有人理解扶持,年老時(shí)有人常伴左右。

        所以一個(gè)人的時(shí)候,總是會(huì)無(wú)端難過(guò),問(wèn)自己:為什么會(huì)難過(guò)?絞盡腦汁,不知其所以然。

        其實(shí),只是因?yàn)閱适Я霜?dú)處的能力。

        喪失獨(dú)處的能力,是一件非常可怕的事情。

        劉心武說(shuō),靜夜里,忽然有一種異樣的情緒涌上心頭,那情緒確可稱之為“難過(guò)”。并非因?yàn)橛惺裁从H友故去,也不是自己遭到什么特別的不幸。恰恰相反,也許剛好經(jīng)歷過(guò)一兩樁好事快事,卻會(huì)無(wú)端地心里難過(guò)。

        “難過(guò)”就像潛伏在身體里的小惡魔,隨時(shí)準(zhǔn)備抓住你情緒的空子伺機(jī)而動(dòng)。尤其在獨(dú)處的時(shí)候,負(fù)能量更容易從心底滋生,隨血管蔓延到全身每一個(gè)毛孔,滲透骨髓,心像是被戳出了個(gè)巨大的窟窿,讓人不知所措,瞬間被空虛和空洞籠罩,手忙腳亂地翻遍了思緒,卻找不到任何東西可以填補(bǔ)心中莫名出現(xiàn)的缺口。

        朋友圈什么時(shí)候矯情的雞湯最多?深夜雞湯最多,因?yàn)樯钜棺钍羌拍瘯r(shí)。學(xué)不會(huì)面對(duì)孤獨(dú),便會(huì)輕易被難過(guò)和憂傷的情緒裹挾。

        孤獨(dú)是每個(gè)人必然要經(jīng)歷的。

        我們都不再處于一朵花、一顆糖、一支筆,就可以建立起堅(jiān)不可摧信任的孩童時(shí)代。成年人的世界里,是“雖然你對(duì)我好,可是我還要考慮一下你的三觀和我合不合、你和我地位對(duì)不對(duì)等、你的家世背景和我匹不匹配、你的相貌是不是能入我法眼、你的存在對(duì)我是不是有益處……”

        于是啊,朋友圈里給你點(diǎn)贊的人越來(lái)越多,陪你把酒言歡的卻越來(lái)越少;通訊錄里的聯(lián)系人越來(lái)越多,陪你促膝長(zhǎng)談的卻越來(lái)越少;送出去的名片越來(lái)越多,寒暄的熟人越來(lái)越多,可是交心的朋友卻越來(lái)越少;觥籌交錯(cuò)的社交party參與得越來(lái)越多,酩酊大醉后擔(dān)心你如何回家的卻越來(lái)越少。所以,我們要學(xué)會(huì)面對(duì)一個(gè)人傷心、一個(gè)人寂寞、一個(gè)人歡喜、一個(gè)人雀躍。

        學(xué)會(huì)接納失去,慢慢變得獨(dú)立。

        我曾學(xué)不會(huì)獨(dú)處,蜷縮在自己的世界里總覺(jué)得生無(wú)可戀,覺(jué)得自己沒(méi)人愛(ài)、沒(méi)人疼、沒(méi)人在乎,于是我的簽名語(yǔ)錄微博朋友圈四處充斥著一個(gè)閑人的碎碎念負(fù)能量??烧l(shuí)又能天天有人愛(ài)、天天有人疼、天天有人在乎?總要學(xué)會(huì)把獨(dú)處的時(shí)間用來(lái)做一些更有意義的事情。

        現(xiàn)在,我閱讀、寫(xiě)作,把獨(dú)處的時(shí)間都充實(shí)起來(lái)。

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