◎文/蒲昭和（成都中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)藥情報(bào)部副研究員）

紅糖炒面調(diào)好胃病

◎文/蒲昭和（成都中醫(yī)藥大學(xué)中醫(yī)藥情報(bào)部副研究員）

我有多年的老胃病。久病成醫(yī)，我有個(gè)方子，病友可以試試。制作方法：將1斤白面放在蒸籠上，大火蒸20分鐘后，取出晾干。將其放在干燥的炒鍋內(nèi)，放文火上翻動(dòng)著干炒7～10分鐘，然后放入紅糖繼續(xù)翻炒。約2分鐘后，紅糖和白面就漸漸融合在一起，此時(shí)出鍋即可食用。每天食用紅糖炒面3～4次，每次3湯匙。干吃效果更好，也可以倒一點(diǎn)溫開水，攪拌成糊狀食用。

專家點(diǎn)評：面粉由小麥去皮磨制而成。小麥?zhǔn)且晃丁凹Z藥”，其性涼味甘，有養(yǎng)心益腎、健脾厚腸和除熱止渴等功效，可治臟躁、煩熱、消渴、泄痢、心悸、失眠等癥。面粉含蛋白質(zhì)、淀粉酶、B族維生素及礦物質(zhì)等，經(jīng)炒制后其性偏溫，健脾益胃之力增強(qiáng)，還可收斂胃酸，有助平衡胃腸功能。

中醫(yī)認(rèn)為，服用炒面對慢性胃炎、胃及十二指腸潰瘍等有一定輔治作用。紅糖性溫味甘，可益氣補(bǔ)血、健脾暖胃、化瘀止痛。紅糖與炒面合用，具有健脾暖胃、活血祛寒、止痛止瀉作用。一般說來，患者如屬虛寒性胃痛，或慢性胃炎、胃潰瘍等，服用本方有較好止痛、止酸效果。虛寒性胃病主要表現(xiàn)：胃痛隱隱、口吐清水、食欲不振、神疲乏力，甚則四肢不溫、大便溏薄、舌淡苔白、脈虛弱等。

不過，患者如出現(xiàn)大便干結(jié)、腹脹、口干口苦、舌苔黃厚等癥，則不宜選用上方。