我亦飄零久 欲訴無(wú)人懂……

當(dāng)你面對(duì)高房?jī)r(jià)、低收入；面對(duì)就業(yè)壓力、職場(chǎng)壓力；面對(duì)離婚問(wèn)題、產(chǎn)后抑郁；面對(duì)社會(huì)交際、家庭矛盾……當(dāng)壓力蜂擁而至、遭遇不順，人們經(jīng)常懷疑過(guò)自己得了輕度的抑郁癥。我們有時(shí)見(jiàn)到性格外向的人拿自己開(kāi)涮：“我這種性格是最不可能得抑郁癥的”。回過(guò)頭來(lái)問(wèn)問(wèn)自己，又有幾個(gè)人真的從不擔(dān)心自己會(huì)遭受抑郁癥的困擾呢？

患上抑郁癥是一種非常痛苦的感覺(jué)，你無(wú)時(shí)無(wú)刻不在懷疑活著的意義，心中蒙著一層烏云但是什么也發(fā)現(xiàn)不了，好像卡夫卡筆下的甲蟲(chóng)一樣。有時(shí)候在學(xué)習(xí)的時(shí)候，一停下來(lái)或者有些特定的場(chǎng)合，我可以感覺(jué)很明顯的感覺(jué)到我的抑郁馬上要來(lái)了，這種感覺(jué)就像暈車嘔吐前的感覺(jué)，你感覺(jué)到那種低落在你身體里慢慢醞釀，如果這時(shí)候是一個(gè)人那么會(huì)很難控制。

許多抑郁癥患者或家屬對(duì)藥物心存疑惑。他們認(rèn)為，抑郁癥就是小心眼、想不開(kāi)，完全是“心病”，不是身體的毛病，只要開(kāi)導(dǎo)開(kāi)導(dǎo)，把憋在心里的委屈說(shuō)出來(lái)，病就好了。

那么，抑郁癥到底是什么？怎么判斷自己是否得了抑郁癥呢？壓力大真的是導(dǎo)致抑郁癥的罪魁禍?zhǔn)讍幔?