孕期小貼士

驗孕方法大PK，哪個更靠譜?

?

don't產(chǎn)婦分娩時，不宜大聲喊叫

宮縮痛陣陣襲來，不少產(chǎn)婦在分娩時會控制不住地用盡力氣大喊大叫，這是正常的反應(yīng)。但是，分娩時大喊大叫對生產(chǎn)并不利，不僅容易消耗產(chǎn)婦的體力，更容易使腸管脹氣，不利于宮口擴張，影響胎兒下降。分娩時刻，正確的做法應(yīng)該是，消除精神緊張，抓緊宮縮間歇休息，按時進食、喝水，使身體儲存足夠的體力。

孕媽媽春季保養(yǎng)3妙招

1春季早晚溫差大，稍不注意就容易著涼感冒，建議孕媽媽適當春捂，不妨多穿一件衣服。

2春季防病，保持鼻腔濕潤非常重要，建議孕媽媽每天用生理鹽水洗一洗鼻腔。

3孕媽媽體溫會比正常人要高，所需水分也多，多喝水能促進身體新陳代謝，更好地排毒。

新媽媽最需要的小物件

很快就要到預(yù)產(chǎn)期了？別急，這幾件絕對實用又容易忽略的小物品，你一定要提前備好！

吸管剖宮產(chǎn)手術(shù)之后，傷口常常疼痛難忍，連起身也不容易，用吸管喝起水來就方便多了。乳頭龜裂膏剛開始哺乳，乳頭很容易發(fā)生皸裂，涂上乳頭龜裂膏就可以很好地呵護乳頭、減少疼痛了。

開塞露便秘最容易找新媽媽的麻煩，有了開塞露就可以有備無患了。