牛璐 雷靂

短信強(qiáng)迫癥會(huì)對(duì)在校青少年的學(xué)業(yè)成績(jī)產(chǎn)生負(fù)面影響

青少年喜歡收發(fā)短信是眾所周知的事情，短信溝通已經(jīng)成為他們最喜愛的交流方式。以往有關(guān)青少年收發(fā)短信的研究大多集中于探討收發(fā)短信對(duì)青少年社交能力和面對(duì)面社交的影響，當(dāng)然收發(fā)短信在駕駛中也被認(rèn)為是一個(gè)危險(xiǎn)的分心物。但是一項(xiàng)新的研究表明，當(dāng)收發(fā)短信成為強(qiáng)迫性習(xí)慣時(shí)，它將對(duì)青少年的學(xué)業(yè)成績(jī)產(chǎn)生負(fù)面影響，并且這種關(guān)聯(lián)只出現(xiàn)在女孩群體中。

首席研究員凱利M.李斯特-蘭德曼（Kelly M. Lister-Landman）及其同事調(diào)查了403名八年級(jí)學(xué)生的短信收發(fā)情況。他們編制了一個(gè)測(cè)量短信強(qiáng)迫癥的量表，要求學(xué)生回答一系列問題，如：“出現(xiàn)收發(fā)短信超出你預(yù)期情境的頻率是多少？”“你在做其他一些必要事情前，查看信息的頻率是多少？”“你試圖減少用在發(fā)送短信的時(shí)間，但是失敗的頻率是多少？”“當(dāng)你想收發(fā)短信卻不得不等待時(shí)，你感受到挫敗感的頻率是多少？”同時(shí)，要求學(xué)生回答自己每天發(fā)送短信的數(shù)量、學(xué)業(yè)成績(jī)和對(duì)學(xué)校的態(tài)度。

研究結(jié)果表明，盡管女生收發(fā)短信的頻率低于男生，但是她們的短信強(qiáng)迫癥更容易對(duì)自身的學(xué)業(yè)成績(jī)產(chǎn)生負(fù)面影響。對(duì)此，李斯特-蘭德曼認(rèn)為，這可能是因?yàn)槟信谑瞻l(fā)短信的原因上存在差異，在如前人研究表明，青少年期的男生利用電子技術(shù)來傳遞信息，而女生則用它來進(jìn)行社交和友誼關(guān)系的培養(yǎng)。此外，處于這個(gè)發(fā)展階段的女生與男生相比也更容易在不同情境下陷入與他人關(guān)系的沉思中，或者是熱衷于強(qiáng)迫性的、全神貫注的思維。因此，女生收發(fā)短信的本質(zhì)才是最分散她們注意力的，進(jìn)而會(huì)影響她們的學(xué)業(yè)適應(yīng)。由此可知，導(dǎo)致問題的似乎不是收發(fā)短信的絕對(duì)頻率，而是短信強(qiáng)迫癥的性質(zhì)，它要比前者更為復(fù)雜，因?yàn)樗瑖L試減少發(fā)信次數(shù)但是失敗的過程和自己的行為被考驗(yàn)時(shí)產(chǎn)生的自我防御，以及當(dāng)無法阻止短信強(qiáng)迫癥時(shí)所產(chǎn)生的挫敗感。

減少短信強(qiáng)迫癥對(duì)青少年產(chǎn)生負(fù)面影響的措施

如果父母認(rèn)為短信強(qiáng)迫癥對(duì)孩子產(chǎn)生了負(fù)面影響，那么父母該怎么做呢？對(duì)此，李斯特-蘭德曼的建議是：和孩子開誠(chéng)布公地談?wù)勈瞻l(fā)短信的行為，詢問一些基本問題來了解孩子使用短信的頻率，以及是否出現(xiàn)短信強(qiáng)迫癥的征兆；尋找收發(fā)短信給孩子造成壓力的征兆，尤其是觀察孩子是否無法減少收發(fā)短信的行為或者在不能收發(fā)短信時(shí)是否感到焦慮；當(dāng)孩子報(bào)告感到壓力或者自己的日常生活受到影響時(shí)，父母應(yīng)該采取干預(yù)措施，如可以建立一個(gè)‘無屏幕’的時(shí)間段，在吃飯或者寫作業(yè)時(shí)禁止收發(fā)短信，或者讓孩子定期地進(jìn)行多任務(wù)操作以建立減少分心的邊界；尋找收發(fā)短信影響孩子睡眠的跡象，必要時(shí)進(jìn)行干預(yù)，因?yàn)橛墒瞻l(fā)信息引起的熬夜和失眠會(huì)對(duì)孩子的課堂注意力和學(xué)業(yè)成績(jī)產(chǎn)生負(fù)面影響。

資料來源：http：//www.cbsnews.com/news/how-compulsive-texting-affects-teens-school-performance/

（責(zé)任編輯 張慧籽）