崔雅芳 （北京動物園 100044）

紫竹院公園老年游客文娛活動的調(diào)查與分析

崔雅芳 （北京動物園 100044）

2015年以后我國將進入人口老齡化迅速發(fā)展時期。預(yù)測顯示，從2015-2035年的20年時間里，中國老年人口比例將會增加一倍。老年人退休后，獨自或群體進行文娛活動是提高生活質(zhì)量、豐富興趣愛好的一項重要方式。而進行這些文娛活動的主要空間是在居住區(qū)周邊的公園中進行的，因此如何引導(dǎo)并營造好適宜老年游客進行文娛活動的場所正在成為大家探索的新課題。本文通過調(diào)查分析紫竹院公園老年游客的文娛活動項目、行為特點和主要活動區(qū)域，整理出適合不同文娛項目的空間特征、植物配置要點等，這將有助于創(chuàng)造適合老年人活動的室外環(huán)境，幫助老年人提高生活質(zhì)量。

老年游客；文娛活動；行為特點；空間特征；以人為本

面對中國老齡化的迅速發(fā)展，我們應(yīng)積極地把握社會發(fā)展趨勢、使老人的生活環(huán)境能適應(yīng)現(xiàn)實和未來的發(fā)展、幫助老年人更加有效地利用周邊公園資源。近年來隨著更多的綜合性公園免費向廣大市民開放，越來越多的老年人把公園作為自己愉悅身心的樂園。我們希望針對老年人對公園的使用需求，探討綜合性公園在規(guī)劃設(shè)計和管理方面的服務(wù)要點，使綜合性公園成為老年人生活的樂園。

選擇紫竹院公園作為調(diào)查對象的原因有三點，一是紫竹院公園是首家免票的市屬綜合性公園，園內(nèi)各種建筑水系及園林設(shè)施相對豐富。二是由于地理位置優(yōu)越，周圍居民區(qū)密集，是老年游客親近自然、休閑健身的重要場所。三是紫竹院公園1953年建園，歷史相對悠久，文娛活動逐年轉(zhuǎn)變，內(nèi)容相對固定，形式相對豐富，具有可參考性。

一、背景

1.紫竹院公園概況

紫竹院公園位于北京西北近郊，西直門外白石橋迤西，全園占地47.35公頃，其中水域面積15.89公頃，南長河、雙紫渠穿園而過。公園有三湖兩島一堤，是一座幽篁百品，翠竿累萬，以竹為景的自然式山水園。公園亭臺樓榭、小橋流水、綠樹成蔭、繁花似錦，脈絡(luò)清晰，有的視野開闊，有的曲徑通幽具有典型江南園林的風(fēng)格。園內(nèi)多層次的景觀隨游人不斷變換，使人流連忘返。公園分區(qū)清晰，設(shè)有安靜休息區(qū)，健身活動區(qū)，兒童游樂區(qū)，辦公區(qū)等，形成層次感較強的空間，張弛有度，具有較強的視線吸引力。公園中部有青蓮島、八宜軒、竹韻景石、明月島、問月樓、簫聲醉月；西部有報恩樓、紫竹垂釣；南部有澄碧山房及兒童樂園；北部的筠石苑、江南竹韻。

2.周邊交通和居住區(qū)

公園共有5個對游人開放的大門。東門公交線路（含地鐵站）50條；南門5條；西南門26條；西門30條。北面是中海紫金苑、西面是人濟山莊、南門對面是以三虎橋小區(qū)為主的集中居住區(qū)。據(jù)觀察，來公園進行文娛活動的老年人群有40%來自于周邊小區(qū)。

3.老年游客文娛活動特征

紫竹院公園深受老年游客的喜愛，2014年登記在冊的健身群體就有149個。老年人進行文娛活動的目的主要是鍛煉身體、增強體質(zhì)、防病治病、抒發(fā)情感、陶冶情操，還有一定的社會交往功能。人們對鍛煉項目的選擇，與場地設(shè)備、興趣愛好相關(guān)。天氣晴朗的冬天上午8-11點，下午3-5點；夏季上午7-10點，下午5-8點是老年游客活動的主要時間。

4.老年游客公園文娛活動分布圖

二、文娛活動與空間特征

1.集體性活動

集體性活動主要包括唱歌、跳舞、舞彩帶、柔力球。

唱歌的人群數(shù)量在10-20人不等。人群呈半徑為3-6米的半圓型圍合?；顒犹攸c是通過調(diào)整歌者的姿勢、呼吸、氣息、發(fā)聲和咬字等各方面進行歌唱。該活動對老年游客的益處是促進深呼吸，清潔血液；有助于面部表情和思維活躍；改善講話能力；增強記憶力與思想的集中；有助于情感的通暢，改善生活狀態(tài)和排憂解愁等?；顒又饕性谇嗌弽u東南部半山腰、澄碧山房半山腰、東門大草坪西側(cè)、明月島半山腰，這種空曠的廣場和半山腰有利于聲音的擴散，而良好的空氣也有助于歌者吐納呼吸。周邊植物群落豐富，冬季陽光明媚，夏季涼爽宜人。

跳舞的人群數(shù)量在10-50人不等。人群呈有中心的擴散型，半徑20-100米不等。特點是舞者以其高雅的風(fēng)度、挺拔的體態(tài)，展現(xiàn)出對美的追求。益處是健美形體、改善心腦血管功能、增大肺活量等?；顒又饕性诖蠛鱾?cè)廣場、南門廣場、荷花渡南廣場、跨海東征廣場、東門廣場等林下廣場空間與臨湖空間。這些半開敞空間和親水空間的幾何狀廣場且地勢平坦無障礙適宜開展舞蹈類活動。廣場種植落葉闊葉喬木為庭蔭樹主，喬木高分枝點，冠大蔭濃。

舞彩帶的人群數(shù)量在10-15人不等，特點是舞者跟隨音樂的律動，扭動身體、揚動彩帶，勾畫出絢麗的畫面。益處是健美形體、提高音樂素養(yǎng)、鍛煉手腕及臂力等。主要集中在公園小東門以西一側(cè)的廣場和青蓮島北廣場。這些區(qū)域通常是沒有植物或有極少數(shù)枝下高在3米以上喬木的半陰涼的空曠地帶，以此保證彩帶舞動空間。

柔力球的人群數(shù)量在10-15人不等，運動者排列與動作整齊，呈矩陣式站立，活動半徑8-20米。特點是一種使頸、肩、腰、腿得到均衡全面發(fā)展的全身性運動。對老年游客的身體益處是強身健體、祛痛、特別是肩周炎、脊椎骨質(zhì)增生等。主要集中在東門廣場。

2.小群體性活動

小群體性活動包括器樂、武術(shù)、抖空竹、踢毽子。

器樂的人群數(shù)量在5-15人不等，益處是延緩記憶力減退、提高反應(yīng)能力等。主要集中在西南門長廊、澄鮮廊、南湖南岸花架。這類活動由于器材關(guān)系，往往需要在有休息座椅的建筑里進行。西南門長廊的一側(cè)為密植早園竹，另一側(cè)面面對湖面植有修剪成型的小葉黃楊球，末端種有紫藤攀附長廊。

武術(shù)（包括太極拳、太極劍等）的人群數(shù)量在2-10人不等，活動半徑在5-10米不等。益處是提高身體反應(yīng)速度、加大力量、增加耐力、提高靈活度等。主要集中在東門入口南側(cè)、南門廣場、青蓮島北廣場、南長河以北、公園管理處以西廣場等。

抖空竹人群數(shù)量在3-6人不等，以個體為中心，呈近圓形運動，個體的半徑1.5-3米。益處是促進協(xié)調(diào)能力、精神集中、提高視力，促進血液循環(huán)，改善消化能力。主要集中在跨海東征東側(cè)花架北廣場。主要選擇避開植物和建筑的空曠區(qū)域。

踢毽子人群數(shù)量在2-5人不等。益處是鍛煉精神集中，增強反應(yīng)能力，提高關(guān)節(jié)的柔韌性和身體靈活性，增強血液循環(huán)和新陳代謝。主要集中在西門廣場、澄鮮廊前廣場等地。

3.單獨個體的活動

單獨個體的活動有地書、繪畫、攝影、器樂。

地書的活動區(qū)呈流線型或方形域，活動半徑在2.5-5米。特點是以書法的形式集鍛煉身體和陶冶情操于一身，同時推動了書法藝術(shù)的普及。益處是提高藝術(shù)和文學(xué)修養(yǎng)、鍛煉手腕及臂力等。主要集中在大湖西岸廣場、澄鮮廊前廣場等有側(cè)方遮陰的小型廣場。書寫地面為花崗巖地面，平整光滑且色淺，便于筆在上面運行，能夠使墨跡在上面停留幾分鐘。同時由于花崗石是方塊的，寫地書時剛好如同紙上的格子，一字一格，工整規(guī)范。地書對于過往者也是一種欣賞。荷花渡北湖是最吸引攝影者、樂器和繪畫愛好者的，尤以荷花的盛花期（5月末到8月底）為甚。

三、總結(jié)與建議

1.功能與益處

多數(shù)文娛活動會促進血液循環(huán)，改善物質(zhì)代謝，提高協(xié)調(diào)能力，提高靈敏性，延緩衰老，使高血壓、動脈硬化等現(xiàn)象得到緩解。部分運動對胃腸道消化系統(tǒng)起著反復(fù)性的刺激作用，改善消化道的血液循環(huán)，促進消化能力，預(yù)防便秘，這對老年人很重要。合理適度的文娛活動可以鍛煉老年游客的身體，提高藝術(shù)修養(yǎng)，陶冶情操，保持愉快心情。

2.空間分析

紫竹院公園老年游客的文娛活動內(nèi)容廣泛、形式多樣，對公園空間的利用較為合理。文娛活動的組合隨機無定式，人群從1人到50人不定，面積從十幾平米到幾百余平不等。有界限的開敞空間是適合多數(shù)老年游客文娛活動的空間類型?；顒佣嗉性谘刂髀妨骶€上，即到達與離開都方便又及時的地方。出于利于活動開展和安全考慮，多數(shù)集體或小群體活動更傾向于幾何型的硬質(zhì)廣場。

3.植物造景

植物造景能夠帶動或引導(dǎo)文娛活動，發(fā)揮植物分隔空間的優(yōu)勢，創(chuàng)造多種類型的空間。老年游客的文娛活動對光照有強烈的選擇性，冬季時節(jié)多發(fā)生在陽光充足的休息設(shè)施上，夏季則發(fā)生在濃蔭遮蓋的休息設(shè)施上。其次對周邊景觀也更為挑剔，有花可賞、有水可觀的環(huán)境對需要坐憩的老年游客更有吸引力。再次需要有適宜的空間尺度和較好的視野，背后有適當(dāng)?shù)恼趽?，前方視野良好的場地更受青睞。

4.改善建議

針對老年游客不同文娛活動的需要，公園設(shè)計應(yīng)根據(jù)其特點具有針對性，以人為本地打造精細化服務(wù)。考慮到老年游客身體狀況，合理加置無障礙通道，方便身體不便的老人。步道連接公園內(nèi)各功能區(qū)和景點，滿足老年游客步行需要。增加公共服務(wù)設(shè)施，如休閑座椅、石桌石凳等配套設(shè)施，方便老年游客進行文娛活動和休息。設(shè)立了溫馨服務(wù)站，向老年人提供開水、急救藥品、租用輪椅等特殊需要，為老年游客的音響設(shè)備提供電瓶充電服務(wù)等，讓每位老年游客都感到親切、溫馨、安全、和諧。

城市公園既是群眾游覽休憩的場所，也是文化傳播的空間。城市公園的傳統(tǒng)功能主要就是在滿足城市居民的休閑需要，提供休息、游覽、鍛煉、交往，以及舉辦各種集體文化活動的場所。他融生態(tài)、文化、科學(xué)、藝術(shù)為一體，合理適度的文娛活動能促進老年人的身心健康，陶冶老年人的情操，提高老年人的文化藝術(shù)修養(yǎng)水平和生活質(zhì)量。

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崔雅芳，1981，女，北京人，北京林業(yè)大學(xué)園林專業(yè)本科，北京動物園園林工程師。