□李蒙

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陪女兒踢毽子

□李蒙

女兒天生一張笑臉，文靜秀氣，聰明靈秀。美中不足的是，不愛運動，體質(zhì)差，動不動就生病，這讓我大傷腦筋。

偶然一個機會，想到我們小時候玩過的踢毽子。這種運動符合孩子的運動心理，既有一定的技巧性，又有趣味性，更主要的是對場地幾乎沒有要求，在客廳里就可以練習(xí)。

說干就干，我立馬去商店買回一個毽子，抬腳一試，嘿，年輕時候練就的功夫尚在。當我興高采烈地對女兒說要陪她玩游戲時，她表現(xiàn)出少有的興奮，對這個新家伙充滿好奇。

作為教練，首先得教她口訣：“膝若軸，腰如綿，縱身猿，著地燕。”我邊示范邊講解，在踢毽時，全身的肌肉都要放松，身體自然擺動；跳躍時，要像山猿般靈巧；落地時要像燕子般輕盈。

見我踢得自若，女兒躍躍欲試?？上?，她的腳直直的，怎么也踢不著。我看出她是忽略了毽子下落的時間點。突發(fā)奇想，我找來一根細繩拴在踺子上，高高地提著，讓她判斷落點，調(diào)整腳步。這一招果然靈。沒多久，她一踢一個中。

首次勝利給了她莫大的信心，她踢得興致勃勃。隨后幾天，我發(fā)現(xiàn)她最大的問題是腳太用力，毽子被她踢得又高又遠。于是因勢利導(dǎo)，告訴她用力緩和一點，盡量降低重心，小腿放平，同時身體可以輕微轉(zhuǎn)動，保證觸擊的點一直在身前。她照著我說的做了，效果果然不錯。

為了保護她的積極性，我以鼓勵為主，每一個進步都給予表揚，每一次飛躍都給予掌聲。

現(xiàn)在，她能連續(xù)踢幾十下，氣不喘臉不紅，體質(zhì)也增強了。有時她還向我挑戰(zhàn)，我微笑著接受她的挑戰(zhàn)，勝不驕，敗亦無妨。就這樣，娘倆常常在客廳里競賽，整個屋子全是歡聲笑語。

其實，我們踢的不只是毽子，更是親情。

（責編李 君）