防曬是最基礎(chǔ)的一項(xiàng)護(hù)膚步驟。也是我們每天都需要做的事情。求其是經(jīng)常做戶外運(yùn)動(dòng)的人，你也許并不在乎皮膚白一點(diǎn)或是黑一點(diǎn)，但是如果你不做防曬，你的皮膚一定會(huì)變得越來(lái)越差，特別是老化的速度要比同齡人快得多。

“要美白先防曬”是美白保養(yǎng)中金科玉律股的準(zhǔn)則。想要切實(shí)看到美白保養(yǎng)的效果，必須在有充分防護(hù)的情況下，堅(jiān)持使用某種美白產(chǎn)品2個(gè)月以上。保養(yǎng)達(dá)人牛爾老師提出，如果你正在使用一款美白精華，只要你暴曬了1天忘記使用防曬霜，那么你1周甚至半個(gè)月的美白效果就會(huì)前功盡棄。使用含有美白功效的防曬品，可以使美白產(chǎn)品的功效加乘。

戶外運(yùn)動(dòng)的防曬品主要有幾種訴求：不會(huì)決速溶化、質(zhì)地快干、能提供多重保護(hù)，防水抗汗，還要方便使用。首先從產(chǎn)品性質(zhì)上，需要能快速在皮膚表面形成保護(hù)膜，而且不會(huì)被汗水破壞；其次最好選擇添加了抵抗自由基成分的產(chǎn)品，能讓防曬效果更好；最后可以適當(dāng)選用添加能讓皮膚觸感舒適成分的產(chǎn)品，如薄荷因子等，清涼的觸感會(huì)減少皮膚的灼熱感。另外，佩戴帽子、多補(bǔ)充水分也是輔助防曬抗老的好方法。

很多人涂完防曬都會(huì)有厚重、油膩、泛白等不舒適的感覺(jué)，這種感覺(jué)可能會(huì)一直持續(xù)一天。防曬霜的產(chǎn)品特性決定了它無(wú)法像一股護(hù)膚品那樣有宜人的質(zhì)地和清香。如果是防曬值較高的物理防曬，一定會(huì)有質(zhì)地厚重的問(wèn)題；如果是化學(xué)防曬，所起作用的紫外線吸收劑則需要添加油性基質(zhì)作為乳化，質(zhì)感一般也較厚。