吳劍坤+++郭昕

現(xiàn)代生活節(jié)奏快，工作壓力大，不少人時常有腹部怕冷、墜脹不適的情況，便后還會有排不盡的感覺，尤其是在開會前或重要場合時，突然出現(xiàn)腹痛，有便意，弄得甚是尷尬，但是到醫(yī)院做相關的檢查，卻又查不到任何的病變，這有可能是“腸易激綜合征”惹的禍。

腸易激綜合征是臨床常見的腸道功能紊亂性疾病，主要癥狀是腹痛或腹部不適，排便后可改善，常伴有排便習慣改變（腹瀉或便秘），發(fā)作時間或持續(xù)存在或間歇發(fā)作，另需排除器質性疾病的可能。一般來說，中青年是高發(fā)人群，其中女性發(fā)病多于男性，腦力勞動者高于體力勞動者。

腸易激綜合征屬于中醫(yī)“腹痛”、“泄瀉”、“便秘”范疇，多由于身體脾胃虛弱、肝氣郁結或飲食不節(jié)等原因損傷脾胃，脾失健運，中焦氣機不暢，導致腸道功能紊亂所致，肝郁脾虛是引起腸易激綜合征發(fā)生的重要因素。

下面給大家介紹一個治療腸易激綜合征的經(jīng)驗方：吳茱萸50克，肉桂60克，廣木香80克，公丁香50克，將藥研末混勻，取藥粉3-5克，取姜汁或蔥白汁調成糊狀（也可干用）敷于臍部，用傷濕止痛膏覆蓋。用熱水袋敷30分鐘，24小時換藥1次，14天為1療程。

吳茱萸性溫，味辛、苦，歸肝、脾、胃經(jīng)，《本草綱目》云，“茱萸，辛熱能散能溫，苦熱能燥能堅，故所治之證，皆取其散寒溫中，燥濕解郁之功而已?！惫视袦刂猩⒑?、理氣止痛的作用。肉桂辛、甘，大熱，歸肝、脾經(jīng)，有補火助陽、散寒止痛之功。廣木香、公丁香均為辛溫香散之品，能調理三焦之氣，善行胃腸之氣而止痛。用姜汁、蔥白汁調和及熱水袋濕敷取其溫熱之性，有驅寒止瀉的功效。由于肚臍沒有皮下脂肪，血管非常豐富，所以藥物易于滲透、吸收，上述藥物共同貼敷于臍部，特別適用于腹部怕冷、腹痛、大便稀溏、心煩易怒、工作壓力大的腸易激綜合征患者。

此外，患者平時還要避免精神刺激，消除緊張情緒，保持樂觀的生活態(tài)度。少食多餐，少吃豆類、薯類等產氣食物，少喝碳酸飲料，不喝咖啡，以免加重腸胃負擔。