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        游泳前沖澡更有利健康

        2016-07-29 01:10:00陳宗倫
        中老年健康 2016年7期
        關(guān)鍵詞:有害物浴缸泳池

        陳宗倫

        夏季,游泳成了熱門(mén)運(yùn)動(dòng),但其中的健康隱患可能比我們想象中的嚴(yán)重。美國(guó)化學(xué)學(xué)會(huì)的新研究指出,同時(shí)游泳的人越多,泳池中的有害物就越多,易對(duì)皮膚造成傷害。

        新研究中,美國(guó)化學(xué)學(xué)會(huì)科學(xué)家分別對(duì)泳池和熱水浴缸在不同人數(shù)使用后的水質(zhì)進(jìn)行對(duì)比分析,研究人員在水樣中發(fā)現(xiàn)了100多種消毒劑“副產(chǎn)品”(有害化合物)。這些有害物是防曬油、汗液和尿液與保持泳池水質(zhì)的氯和其他化合物發(fā)生反應(yīng)的結(jié)果,也就是說(shuō),泳池或浴缸使用的人次越多,有害化合物就越多。研究人員在實(shí)驗(yàn)室針對(duì)這些化合物導(dǎo)致細(xì)胞遺傳損傷的程度進(jìn)行了研究,結(jié)果顯示,游泳池和熱浴缸樣品導(dǎo)致的細(xì)胞基因改變的風(fēng)險(xiǎn)分別比普通自來(lái)水高出2.4倍和4.1倍。

        科學(xué)家建議,健身房、水療中心和游泳館應(yīng)該經(jīng)常給泳池?fù)Q水,以減少其中各種物質(zhì)發(fā)生作用對(duì)人體健康的潛在危害。另外,游泳者在入水前沖個(gè)澡也利于降低安全風(fēng)險(xiǎn)。不過(guò),英國(guó)癌癥研究中心專(zhuān)家賈納·威特博士表示,人們也不必因此因噎廢食,游泳依然是一項(xiàng)非常健康的運(yùn)動(dòng)方式。

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