童笑梅

隨著我國剖宮產(chǎn)率的不斷提高，很多母親產(chǎn)后在喂養(yǎng)孩子方面出現(xiàn)很多問題。有統(tǒng)計顯示，就北京來說，寶寶出生后6個月內(nèi)純母乳喂養(yǎng)率只有5%左右，遠(yuǎn)遠(yuǎn)低于WHO規(guī)定的母乳喂養(yǎng)率百分之百的要求。母乳與配方奶粉有多大區(qū)別？完全母乳喂養(yǎng)是否能滿足寶寶的需要？今天，我就跟大家講講母乳喂養(yǎng)的那些事兒。

一、母乳與配方奶粉的區(qū)別

從乳汁的成分來講，兩者營養(yǎng)物質(zhì)的差別就很大。食品的三大營養(yǎng)物質(zhì)是糖類（碳水化合物）、脂肪、蛋白質(zhì)，母乳與配方奶粉在這三點上都有區(qū)別。

1.糖類（碳水化合物）

母乳所含碳水化合物是非常容易利用的乳糖和對腸道發(fā)育非常有利的低聚糖，對嬰兒大腦、神經(jīng)系統(tǒng)、腸道、鈣的吸收都有好處。而配方奶粉中所含糖類則是葡萄糖。

2.脂肪

乳汁中含有更多的不飽和脂肪酸如DHA和ARA，其對寶寶的神經(jīng)系統(tǒng)、眼睛、免疫功能的發(fā)育都有促進(jìn)作用。

3.蛋白質(zhì)

母乳中含有高利用和吸收價值的蛋白質(zhì)，即合理比例的乳清蛋白和酪蛋白。乳汁中所含乳清蛋白和酪蛋白的比例為2：1，這一點配方奶粉達(dá)不到。

此外，乳汁中礦物質(zhì)、維生素、鈣、鋅、鐵等微量元素的吸收率遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過普通的配方奶粉。因此，從成分上來講，乳汁優(yōu)于配方奶粉和奶制品。

另外，母乳喂養(yǎng)方便快捷，用配方奶粉喂養(yǎng)則比較煩瑣，在其沖調(diào)、保存的過程中也增加了污染和感染的機會。

二、母乳喂養(yǎng)多久比較好

按照世界衛(wèi)生組織的規(guī)定，完全母乳喂養(yǎng)（或稱純母乳喂養(yǎng)）的時間是寶寶出生后的6個月。但在我國，由于各種條件的限制，建議至少純母乳喂養(yǎng)4個月。4～5個月后，隨著寶寶營養(yǎng)需求的增加，需要從這一階段開始給寶寶添加輔食，尤其是鐵、鋅等微量元素的攝入，以保證寶寶的健康成長。

三、母乳喂養(yǎng)的益處

1.母親和嬰兒的連接，有助于母子感情的融洽。

2.有利媽媽健康。喂母乳的過程本身，可以讓媽媽耗掉很多的熱量，有利于產(chǎn)后減肥、體型恢復(fù)，同時可以預(yù)防和降低如乳腺癌、卵巢腫瘤等疾病的發(fā)生。

3.保證寶寶健康成長。母乳喂養(yǎng)，對未來孩子的生長發(fā)育及預(yù)防各種疾病都有潛在的不可預(yù)知的好處。

四、哪些情況不能母乳喂養(yǎng)

1.絕大多數(shù)女性都可以進(jìn)行母乳喂養(yǎng)，但有代謝性疾病、腎臟疾病、心臟病及傳染性疾病的媽媽，及處于各種肝炎活動期或者有結(jié)核病的媽媽不宜進(jìn)行母乳喂養(yǎng)。此外，若以前生過病，在腫瘤治療過程中正在用放射性或抑制性藥物的媽媽也不適合母乳喂養(yǎng)，因為藥物可以通過乳汁進(jìn)入孩子體內(nèi)。

2.如果嬰兒得了先天性代謝性疾病，如半乳糖血癥、苯丙酮尿癥，這種情況下也不能用母乳喂養(yǎng)，而要用一種特殊的醫(yī)學(xué)奶粉喂養(yǎng)。