黃 帥

（廣東外語外貿(mào)大學南國商學院公體部，廣東 廣州 514515）

理論與方法探索

普通高校健美操教學中的體態(tài)語言

黃 帥

（廣東外語外貿(mào)大學南國商學院公體部，廣東 廣州 514515）

健美操作為一項體育運動，具有較為悠久的歷史，體現(xiàn)了人們對于美的追求?，F(xiàn)代健美操融合了音樂、舞蹈、瑜伽等元素，具有塑造形體、提高運動員審美水平的作用，在高校體育教學中深受學生喜愛。體態(tài)語言在高校健美操教學中占據(jù)重要地位，是教師教學思想和教學表達的外在表現(xiàn)，包括表情語言、動作語言、距離語言等。與一般性教學語言相比，體態(tài)語言表達更加直接，也更具感染力。本文主要從體態(tài)語言的實際作用入手，就其在高校健美操教學中的實際應用進行分析。

高校；健美操教學；體態(tài)語言

信息交流在任意一種教學中都是最重要的，直接決定了教學質(zhì)量和教學效率。體態(tài)語言是一種獨特的語言，與一般性語言信息相比，體態(tài)語言可以更加直觀地表達教師教學意圖和思想，豐富學生學習體驗、增強教學感染力。就高校健美操教學而言，體態(tài)語言貫穿于整個教學過程中，是師生交流的重要渠道，也是學生直觀學習健美操、強化學習理解的關(guān)鍵。

1 高校健美操教學過程中體態(tài)語言的作用

1.1 活躍教學氣氛

高校健美操教學過程中，學生的知識學習全部來自教師傳授，教師的行為舉止、面部表情均會對學生學習產(chǎn)生深刻的影響。因此，教師在實際教學中，應始終保持飽滿的精神，通過得體恰當?shù)呐e止進行教學，同時注意教學語言的幽默性及教學表情的和藹性，在教學中營造出和諧、自由、輕松、交流的學習氛圍，從而激發(fā)學生的自主性學習欲望，提高學生課堂參與度，以達到提高教學質(zhì)量和教學效率的最終目的。

健美操項目與一般競技體育項目相比，在教學過程中，相對弱化了對競技性的教學要求，側(cè)重于引導學生塑造健美的形體和提高學生審美水平，并且在內(nèi)容上更加豐富、靈活。教師在教學中應充分發(fā)揮體態(tài)語言的教學優(yōu)勢，突出健美操教學特點，利用規(guī)范優(yōu)美的健美操動作和飽滿的運熱情，刺激學生視覺感官的同時，感染學生情緒，從而激發(fā)學生的學習興趣，促使學生產(chǎn)生自主性學習行為，并維持這種良好的學習氛圍貫穿教學始末， 提高健美操教學質(zhì)量。

1.2 釋義表演作用

語言教學在表達信息時，具有抽象性和概括性特征，無論教師使用怎樣準確、生動、形象及富有表現(xiàn)力的語言進行教學，在涉及部分抽象的教學內(nèi)容時，學生仍然無法僅通過語言教學掌握相關(guān)教學知識，即使明白了解相關(guān)理論，也無法掌握具體的規(guī)范性操作。體態(tài)語言則可以將抽象性的內(nèi)容具體化、形象化。例如，在高校健美操教學中，教師通常會先使用語言，向?qū)W生講解動作要點和動作操作，在教師沒有進行實際演示時，學生普遍僅能對教師講解形成一個泛泛的理解，對于動作如何操作仍沒有具體的概念。但是當教師隨著優(yōu)美的音樂做出動作示范時，其動作行為、眼神神態(tài)等均向?qū)W生表達著健美操教學信息，引導學生進行教學模仿。利用體態(tài)語言對健美操教學內(nèi)容進行詮釋，比任何一種語言描述都要更加的生動、直觀、具體，學生可以在觀察中直接形成動作規(guī)范相關(guān)抽象概念的理解記憶。并且體態(tài)語言更具有感染性，會帶動學生一起進行運動，對于學生創(chuàng)新思維的成長，也有一定的促進作用。

1.3 傳遞互感作用

傳統(tǒng)體育教學中，以教師單方面教授教學知識和技術(shù)動作為主，相對忽略了師生間的教學交流。體態(tài)語言具有獨特的信息傳遞作用和互感作用，可完成教與學行為過程中的雙向情感交流，提高信息傳遞的順暢度。從教師的角度分析，教師在實際教學過程中，可以通過學生的目光、表情以及神態(tài)，判斷學生的學習狀態(tài)，實時檢驗教學效果，從而有針對性地調(diào)整教學進度和方法。比如，當教師完成教學講解和示范時，多數(shù)學生表現(xiàn)出思考、迷茫的神情，教師就應該放慢教學進度，突出動作要點進行教學。例如，教師完成教學講解和示范后，學生表現(xiàn)出期待和向往，教師就應該及時組織學生進行動作實踐，通過實踐驗證理論學習內(nèi)容；從學生的角度分析，學生普遍希望教師服飾合體整潔、教學態(tài)度端莊大方、教學語言生動幽默、教學動作規(guī)范標準、并且具有個性的教學魅力。如教師表現(xiàn)出的體態(tài)語言符合學生期望，就會相應獲得學生的認可和尊重，并且有助于提高學生學習興趣、活躍課堂氣氛，對于健美操教學的順利進行乃至學生思維、品德教學，均具有重要的潛移默化的影響作用。

1.4 客觀規(guī)定作用

體態(tài)語言作為一種語言，可以完成信息的獨立傳遞，且具有明顯的規(guī)定性和客觀性特征。在健美操實際教學過程中，部分教學知識可直接借助體態(tài)語言完成信息的交流。例如，健美操基礎(chǔ)動作教學，這些動作所表現(xiàn)出的手勢、身姿等，與學生日常觀察到的健美操動作有著本質(zhì)區(qū)別，這些動作是經(jīng)過無數(shù)次的實踐考驗總結(jié)得來的“基礎(chǔ)性標準動作”，具有明顯的規(guī)定性和客觀性特征，帶有“必須這樣做”和“要求這樣做”的特殊含義。

2 高校健美操教學中的常見體態(tài)語言表現(xiàn)形式分析

2.1 表情體驗語言

表情語言在體態(tài)語談體系中占據(jù)重要地位，是一種基礎(chǔ)的體態(tài)語言形式。相關(guān)科學研究表明，正常人可做出25種不同的面部表情。就高校健美操教學而言，學生在學習過程中會重點觀察教師的面部表情，是學生視線的重點集中觀察區(qū)。教師通過控制面部表情，展現(xiàn)自身教學風格，表現(xiàn)自身心理狀態(tài)，如通過高興、生氣表情，表達對學生行為的肯定贊譽和否定批評，使學生快速了解教師對自己的評價，并對自身行為作出科學的判斷。

面部區(qū)域與身體軀干相比，具有更靈活的肌肉組織，可以表現(xiàn)更豐富、有層次的體態(tài)語言。以笑容為例，根據(jù)笑容的程度，教師可以完成多種含義的表達：（1）微笑。微笑是教師教學中的常見表情之一，具有鼓勵、肯定、贊同等含義。微笑教學可以幫助學生建立自信、培養(yǎng)學生學習興趣，學生在學習過程中，感受到教師的關(guān)注，觀察到教師的微笑，就可以對自身動作完成狀態(tài)，做出相應的評價。（2）開心的笑。健美操教學過程是教師和學生交流的過程，這一過程中，師生間的產(chǎn)生積極的思想碰撞，學生在教師的引導下學習、感悟健美操的美和內(nèi)涵，當學生掌握一定的知識和技巧后，就會發(fā)出開心的笑，表示興奮。此時教師也會開心的笑，這其中既有對學生學習的肯定，也有對自身教學的肯定。（3）玩笑。學習是一個復雜的過程，學生在學習過程中難免會出錯，不同的學生對健美操的認識不同，接受教學的能力也不同，如學生出現(xiàn)錯誤教師就對其進行嚴厲的批評，比較容易影響學生的學習積極性，此時教師通過一個玩笑進行點評，給予學生一個玩笑的表情，不僅達到了教學指導的目的，還維護了學生的自尊心、活躍了課堂氣氛，有助于提高學生的學習興趣。

2.2 動作語言

2.2.1 首語 首語即依靠頭部運動表達信息的體態(tài)語言。其中，點頭、搖頭是最基本的首語，分別表示肯定和否定。健美操對于運動員律動性要求較高，連續(xù)的點頭動作可以用來表示動作的節(jié)拍和節(jié)奏，在教學中給予學生相應的學習暗示。

2.2.2 手勢語 手勢語是教師應用最多的體態(tài)語言，也是每一個健美操教師必須具備的基本技能。在實際教學過程中，為保證教學動作的連貫性，教師通常使用特定的手勢，代替某種特殊的指示，學生看到教師手勢即可完成相應的動作。例如，健美操練習過程中，教師單手并掌做前上舉手勢，表示下一個動作的方向；教師雙臂前端、反復交叉，表示交叉步指令，學生根據(jù)指令應進行交叉步練習。手勢語作為一種快速有效的教學語言，教師在教學過程中，應引導學生了解、熟悉各種手勢語的作用，聯(lián)合語言教學帶給學生層次豐富的健美操學習體驗。

2.2.3 行為語言 行為語言是指教師通過控制身體行為傳遞教學信息的體態(tài)語言，是師生交流的重要組成部分。就高校健美操教學而言，行為語言更多表現(xiàn)于內(nèi)容教學方面，教師的動作行為無時不在傳遞著相應的教學信息，如教師在健美操教學過程中，始終以挺拔、穩(wěn)健的姿態(tài)進行教學，向?qū)W生傳遞正面積極的信息，就會增強學生對健美操的直觀感受，提高學生信任度的同時，給予學生有力的學習鼓舞。

2.3 目光語言

眼睛是人內(nèi)心的窗戶，目光交流在健美操教學中占據(jù)特殊的地位。一個人的眼神往往可以代表其內(nèi)心的想法，讀懂學生的目光語言，加強與學生的目光交流，有助于教師深入了解學生學習狀態(tài)，督促學生認真學習。如學生在注意力集中的學習狀態(tài)下，其目光是專注、有神的，此時教師應回應給學生肯定、鼓勵的目光，幫助學生保持良好的學習狀態(tài)；如學生與教師對視目光慌亂、無神，表示學生存在分神或不規(guī)范的學習行為，教師應予以眼神警告，并加強對該學生的關(guān)注，以達到教學指導的目的。

2.4 距離語言

距離語言是指教師通過控制與學生距離，表達信息的體態(tài)語言。在人與人的交際中，距離控制是一種學問，教師拉近與學生的距離，可以表示對學生行為的關(guān)注。在學生練習過程中，教師快速拉近與一名學生的距離，就會使學生感受到氣場變化，從而注意到自身的錯誤。而在動作演示時，教師拉近與學生的距離，可以使學生更加清晰地觀察動作要點，提高學生的親切感。此外，教師適當融入到學生群體中，與學生共同完成互動，通過與學生的零距離接觸，可以更好地了解學生的主觀需求，明確不同學生的學習接受情況，科學調(diào)整教學方法，提高教學針對性，從而達到提高健美操教學質(zhì)量的目的。

3 結(jié) 語

體態(tài)語言作為一種特殊的非語言類語言，具有直觀、形象、生動等特點。高校健美操教師通過控制表情、動作、目光、距離等體態(tài)語言，即可快速傳達相應的教學信息，完成與學生的教學了解，從而提高健美操教學的信息傳遞高效性，提高高校健美操教學質(zhì)量。

[ 1 ]邱婷.淺談高校健美操教學中教師的體態(tài)語言的應用[ J ].文體用品與科技，2014（24）.

[ 2 ]唐超群.體態(tài)語言在健美操教學中的運用研究[ J ].職業(yè)教育研究，2013（8）.

[ 3 ]謝文龍.論高校健美操教學中的體態(tài)語言[ J ].考試周刊，2013（43）.

[ 4 ]曹立東.體態(tài)語言在健美操教學過程中的運用[ J ].成功：教育版 ，2010（5）.

G831.3

A

1674-151X（2016）10-085-02

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.20.045

投稿日期：2016-10-02

黃帥（1987—），講師，在讀碩士研究生。研究方向：體育教學與訓練。