金 安

（蘇州工業(yè)園區(qū)服務(wù)外包職業(yè)學(xué)院，江蘇 蘇州 215123）

體育活動對流動青少年個性發(fā)展的促進(jìn)研究

金 安

（蘇州工業(yè)園區(qū)服務(wù)外包職業(yè)學(xué)院，江蘇 蘇州 215123）

體育活動在中職學(xué)校教育中就具有十分重要的意義，對提升流動青少年學(xué)生的心理健康有很大的正面作用。本文通過分析當(dāng)前流動青少年心理層面與中等職業(yè)學(xué)校體育活動開展現(xiàn)狀與存在的問題，為流動青少年參與體育活動對個性發(fā)展的意義得出結(jié)論與提供可行性建議。

流動青少年；體育活動；個性發(fā)展

1 我國流動青少年群體現(xiàn)狀

流動人口是在中國戶籍制度條件下的一個專有名詞，指離開了戶籍所在地到其他地方居住的人口。國家第六次人口普查數(shù)據(jù)結(jié)果表明，將流動人口定義為：居住地與戶口登記地所在的鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道不一致且離開戶口登記地半年以上的人口。而青少年往往認(rèn)為是指13歲以上到成年之前，即年齡在13～18歲之間。根據(jù)以上定義，在本研究中，將流動青少年定義為流動人口中從農(nóng)村來到城市生活的青少年，即從農(nóng)村來到城市，使居住地與戶口登記地所在的鄉(xiāng)鎮(zhèn)街道不一致且離開戶口登記地半年以上，年齡為13～18歲。這些流動青少年一般是跟隨父母或親屬遷移至城市，居住在流動人口活動密集的區(qū)域，大多就讀于區(qū)域內(nèi)的中職學(xué)校。相對于具有本地戶籍的青少年來說，流動青少年是社會弱勢群體，在教育、醫(yī)療和社會福利等方面處于劣勢地位。

2 流動青少年個性發(fā)展存在的問題

2.1 心理層面與周圍群體相比存在斷層

2.2 缺乏自信心

研究發(fā)現(xiàn)，大部分流動青少年對于生活或者學(xué)習(xí)都存在自信心缺乏的狀況，自我評價普遍比較低，而外在表現(xiàn)往往很開朗，只是做事的態(tài)度卻比較消極。多數(shù)流動青少年就讀的中職學(xué)校校長也對于這些學(xué)生無計(jì)可施，為其前途擔(dān)憂。其中原因既有家庭條件、社會氛圍等外界因素的影響，也與流動青少年自身原因有較大關(guān)聯(lián)。從學(xué)生自身而言，學(xué)習(xí)成績較不理想，是其自信心缺乏的主要原因。校長、老師和家長雖然很支持和鼓勵流動青少年好好學(xué)習(xí)準(zhǔn)備就業(yè)，但是從現(xiàn)實(shí)原因分析，如成績、家境等，他們對于流動青少年的評價普遍較低，而流動青少年自我評價也偏低。

2.3 利己偏差

研究認(rèn)為，研究對象對于自我認(rèn)知存在著利己偏差，對于未來發(fā)展過高地估計(jì)了自己的能力，產(chǎn)生自我優(yōu)化傾向，可能會妨礙對自我的客觀認(rèn)知。人了門在自我價值定向理論中強(qiáng)調(diào)自我價值保護(hù)傾向，喜歡用好的眼光觀察自己傾向于把成功歸因于自己而否認(rèn)對失敗有責(zé)任，這種偏差被稱為利己偏差。

2.4 社會認(rèn)知障礙

社會認(rèn)知是以利益為基礎(chǔ)的、對社會性事物所進(jìn)行的感知、記憶、理解、推理、溝通和協(xié)商的過程。社會性事物包括他人的心理和行為以及社會的普遍現(xiàn)象，影響個體處理人與人的關(guān)系以及處理個人與社會的關(guān)系。認(rèn)知者的切身利益對于社會認(rèn)知起著決定性的導(dǎo)向作用。學(xué)習(xí)、金錢和人際關(guān)系三者壓力在流動青少年身上普遍存在，并且家庭條件和學(xué)習(xí)成績的壓力也較大，流動青少年多數(shù)保持社會傳統(tǒng)價值觀，認(rèn)為善良即美德，良好的品德是成功的最重要的基礎(chǔ)。但同時他們對成功的理解較為偏執(zhí)，“努力就是成功”反映出他們的社會閱歷太少，對社會缺乏全面了解。

3 參與體育活動對流動青少年個性發(fā)展的作用

3.1 對流動青少年心理健康的促進(jìn)作用

3.1.1 改善情緒狀態(tài) 改善情緒狀態(tài)是體育活動對流動青少年心理健康影響的最主要目的。體育活動的情緒效應(yīng)，有短期與長期之分。國外實(shí)驗(yàn)表明，參與體育活動后的受試者立即進(jìn)行檢查發(fā)現(xiàn)，體育活動對人的情緒狀態(tài)具有顯著的短期效應(yīng)，體育活動后的受試者的狀態(tài)焦慮、抑郁、緊張和心理紊亂等水平顯著降低，而精力和愉快程度則顯著提高。體育活動對人的長期效應(yīng)也是很顯著的，有規(guī)律的體育活動者比不活動者在較長時期內(nèi)較少產(chǎn)生焦慮和抑郁情緒。

3.1.2 增強(qiáng)自信心，確立良好的自我概念 人們在生活中會形成一定的身體表象，即頭腦中形成的有關(guān)身體的圖像，由于身體表象不盡相同，會導(dǎo)致個體擁有各自的身體自尊。身體自尊主要包括一個人對其自身運(yùn)動能力的認(rèn)識、對身體外型吸引力的認(rèn)識、對其體力和健康狀況的認(rèn)識與評價。在受調(diào)查的流動青少年中，與男生相比，女生傾向于高估她們的身高和低估她們的體重，而且身體肥胖的個體更可能有身體表象和身體自尊方面的障礙。

身體自尊與身體表象與全部自我概念有關(guān)，自我概念的積極程度決定個體自尊的水平，無論男生與女生，對身體表象的不滿意都會導(dǎo)致個體自尊心下降，產(chǎn)生不安全感和抑郁癥狀。有研究表明，肌肉力量與身體自尊呈正相關(guān)，也與情緒穩(wěn)定性、外向性格和自信心呈正相關(guān)，通過體育活動中的力量練習(xí)可使人的自我概念和積極程度得到明顯的提升。

3.1.3 促進(jìn)個性健康發(fā)展 經(jīng)常參加體育活動的人，可以在鍛煉的過程中得到某種巔峰體驗(yàn)，使心態(tài)變得積極，使人振奮，特別是在運(yùn)動的過程中需要勇氣、自制力去克服困難。例如，健身與長跑，要堅(jiān)持到終點(diǎn)與負(fù)重，特別需要堅(jiān)強(qiáng)的意志去克服困難，而克服困難的過程能夠使學(xué)生得到鍛煉，培養(yǎng)堅(jiān)強(qiáng)、不畏艱險的意志品質(zhì)。

3.2 我國流動青少年體育活動現(xiàn)狀

3.2.1 體育教學(xué)活動重點(diǎn)不突出 當(dāng)前我國中職學(xué)校內(nèi)的體育教學(xué)活動，教學(xué)方法和教學(xué)過程同大多數(shù)中小學(xué)類似，教師很難根據(jù)中職學(xué)校學(xué)生的具體特點(diǎn)來進(jìn)行針對性的教學(xué)活動。由于教育對象與教育目的不同，職業(yè)學(xué)校學(xué)生在體育教學(xué)過程中應(yīng)該針對職業(yè)的特點(diǎn)進(jìn)行體能訓(xùn)練，而不是照搬中小學(xué)教學(xué)目標(biāo)和方法。重點(diǎn)應(yīng)該把職業(yè)學(xué)校的學(xué)生按專業(yè)分而教之，進(jìn)行專門的體能訓(xùn)練，以便使學(xué)生在畢業(yè)后能夠有足夠的體能適應(yīng)未來的職業(yè)要求。在滿足職業(yè)特性的基礎(chǔ)上，一般體能訓(xùn)練也是不可或缺的，如足球運(yùn)動、體操運(yùn)動等。研究表明，體育教學(xué)中針對專業(yè)設(shè)定內(nèi)容十分重要，這樣才能使職業(yè)學(xué)校學(xué)生身心和未來職業(yè)發(fā)展的軌跡相重合，比如工業(yè)維修專業(yè)，其體育教學(xué)活動的重點(diǎn)應(yīng)該是培養(yǎng)學(xué)生吃苦耐勞的精神和足夠的體能與力量。

3.2.2 體育活動時間短缺 現(xiàn)行中小學(xué)體育教學(xué)內(nèi)容包括體操、田徑、球類、跑步等眾多體育內(nèi)容和多項(xiàng)運(yùn)動技術(shù)，這對普通中等職業(yè)學(xué)生來說有些多余，因?yàn)樗麄冊跁r間和精力上相對與普通學(xué)校有所不足。大多數(shù)中等職業(yè)學(xué)校學(xué)生在校學(xué)習(xí)時間是2年，實(shí)際在校上體育課的時間多為1年半。盡管有一部分職業(yè)學(xué)校每周開設(shè)了2節(jié)體育課與活動課，但大多兩節(jié)連上，而且多數(shù)不能保證教學(xué)質(zhì)量，課程本身是在操場上打打球，有些學(xué)生認(rèn)為體育活動就是自由活動，因而嚴(yán)重影響了教學(xué)質(zhì)量和效果。體育課時間不足、體育活動單一也成為當(dāng)前職業(yè)學(xué)校體育普遍存在的情況。

3.2.3 目的單一的體育課程影響學(xué)生體育活動的質(zhì)量 職業(yè)學(xué)校學(xué)生盡管從小入學(xué)起就開始上體育課，但是因?yàn)閷W(xué)生來自不同的學(xué)校，體育鍛煉基礎(chǔ)大相徑庭，加之不少學(xué)校受升學(xué)壓力影響，體育鍛煉時間嚴(yán)重不足，學(xué)生掌握的體育基礎(chǔ)知識、技術(shù)水平無法與課程要求匹配。進(jìn)入中等職業(yè)學(xué)校之后，很多體育教師低估職校體育重要性，缺乏啟發(fā)式教學(xué)以提升學(xué)生體能，僅僅滿足與書本上的教學(xué)內(nèi)容，教學(xué)時間達(dá)成就認(rèn)為體育教學(xué)活動成功，導(dǎo)致向?qū)W生傳授體育基礎(chǔ)知識與技能的手段太過單一，不足以完成教學(xué)計(jì)劃的教學(xué)內(nèi)容。這種教學(xué)方式對于教、學(xué)兩方面的積極性都有負(fù)面影響，導(dǎo)致了職業(yè)學(xué)校學(xué)生對體育活動的抵觸心理的產(chǎn)生。

3.2.4 學(xué)校體育環(huán)境影響體育活動的開展 當(dāng)前政府對中等學(xué)校體育教學(xué)環(huán)境的改革力度逐年提升，各地職業(yè)學(xué)校也傾注大量物力對體育場館進(jìn)行改造，使職業(yè)學(xué)校體育教學(xué)環(huán)境有了顯著改善。但是，與教育部教學(xué)大綱要求相比，還有很大的落差，還有相當(dāng)多的體育活動無法正常開展，包括教學(xué)與課外體育活動，特別是針對職業(yè)學(xué)校專業(yè)性的體育活動開展更是舉步維艱。其主要體現(xiàn)在以下幾個方面：教學(xué)器材質(zhì)量差、輔助教學(xué)器材缺乏、活動場地缺乏等。研究表明，中等職業(yè)學(xué)校體育教學(xué)與活動環(huán)境還需要加以改進(jìn)，以適應(yīng)我國當(dāng)前中等職業(yè)學(xué)校體育活動的發(fā)展要求。

4 結(jié)論與建議

4.1 結(jié) 論

針對問題的存在，我們應(yīng)該通過改進(jìn)中職學(xué)校體育運(yùn)動引導(dǎo)流動青少年個性的正面發(fā)展，若要有實(shí)效地提高，就必須突破原有的行為方式，大膽進(jìn)行中職學(xué)校的體育活動實(shí)踐改革。根據(jù)生源的實(shí)際情況與本校的體育資源情況，圍繞職業(yè)特征開發(fā)體育活動模式體系，確立終身體育、健康教育的指導(dǎo)思想，把“強(qiáng)身健體”“適應(yīng)未來”的標(biāo)準(zhǔn)結(jié)合專業(yè)具體需要，將操作能力與終身受益二者緊密結(jié)合，使流動青少年通過參與體育活動達(dá)到個性的正面發(fā)展。

4.2 建 議

4.2.1 改進(jìn)學(xué)校體育活動內(nèi)容 以“健康第一”為導(dǎo)向，切實(shí)加強(qiáng)體育教學(xué)與體育活動工作。樹立中職學(xué)校教育新理念，重新審視并推出中等職業(yè)院校體育活動的目標(biāo)。要用終身體育的理念應(yīng)對中職教育本質(zhì)特征的需求，豐富中職體育活動的內(nèi)涵，全面推進(jìn)索質(zhì)教育。從學(xué)生實(shí)際需要出發(fā)，從學(xué)校具體定位出發(fā)，體現(xiàn)職業(yè)教育特點(diǎn)，強(qiáng)調(diào)健康的體育內(nèi)容，手段、技能的掌握，全面提升學(xué)生身體素質(zhì)，為終身體育的目標(biāo)打下良好的基礎(chǔ)。

4.2.2 構(gòu)建中職體育活動體系，優(yōu)化體育活動設(shè)置 結(jié)合本校體育活動的實(shí)際情況，以及各中職學(xué)校自身的具體資源，構(gòu)建以職業(yè)體能為核心的體育活動模式，注重體育與健康的有機(jī)相結(jié)合，理論與實(shí)踐相結(jié)合，采用靈活多樣的教育手段，從“身”和“心”2方面對中職學(xué)生進(jìn)行職業(yè)體能教育，使其個性發(fā)展得到全面提升。隨著社會的發(fā)展，中職學(xué)校的體育活動將走向社會化、職業(yè)化、終身化、多元化以及個性化的發(fā)展趨勢，其對學(xué)生的個性發(fā)展的作用將越來越大。中職體育活動模式也需要改革，與時俱進(jìn)，突出職業(yè)的特點(diǎn)。學(xué)校應(yīng)形成師資培養(yǎng)制度，加強(qiáng)體育活動模式建設(shè)，加大體育場所的投資力度。教師應(yīng)轉(zhuǎn)變觀念，樹立先進(jìn)的教育理念，從實(shí)際情況出發(fā)，全面開發(fā)體育資源，構(gòu)建適合中職教育的職業(yè)體育活動模式體系，關(guān)注學(xué)生能力的培養(yǎng)，注重學(xué)生對健身原理和專業(yè)體育活動的學(xué)習(xí)與掌握，為學(xué)生終身的健康與職業(yè)化服務(wù)。

4.2.3 豐富課外體育活動，加強(qiáng)課外體育輔導(dǎo) 中等職業(yè)學(xué)校的體育活動應(yīng)該是多樣化的，只有這樣才能提高學(xué)生參與體育活動的興趣。學(xué)?？梢愿鶕?jù)目前實(shí)際條件，通過開展趣味體育活動，提升廣大學(xué)生的積極性。職業(yè)學(xué)校的學(xué)生的特點(diǎn)是動手能力很強(qiáng)，使其真正參與活動中去，才是全面提升個性的正確途徑。傳統(tǒng)的體育項(xiàng)目盡管具有很強(qiáng)的辨識度，但是通過比賽，參與人數(shù)較少、上手難度太大等困難導(dǎo)致大多數(shù)學(xué)生成為看客。學(xué)校開展大型的體育活動，使全體學(xué)生參與，不僅鍛煉學(xué)生的集體主義精神和團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力，而且鍛煉了體魄，也促進(jìn)了個性發(fā)展。比如，舉行廣場舞比賽、太極拳表演、團(tuán)體操比賽等。同時，學(xué)校要加強(qiáng)對課外體育活動的指導(dǎo)，指派專業(yè)體育教師引導(dǎo)，讓全體學(xué)生在體育活動中得到真正的樂趣，從而從根本上提高學(xué)生的身體索質(zhì)與個性的全面發(fā)展。

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G806

A

1674-151X（2016）10-005-03

10.3969/j.issn.1674-151x.2016.20.003

投稿日期：2016-09-22

北京市教育科學(xué)“十二五”規(guī)劃青年專項(xiàng)課題《北京市流動青少年職業(yè)教育過程中以運(yùn)動培養(yǎng)領(lǐng)導(dǎo)力的模式構(gòu)建——昌平區(qū)第一職業(yè)中學(xué)為例》（課題批準(zhǔn)號：CGA15208）階段性研究成果。

金安（1981—），講師，碩士。研究方向：體育教育訓(xùn)練學(xué)。