吳億中，　　李厚先

(懷化學(xué)院 體育學(xué)院，湖南 懷化　418008)

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懷化市侗、苗、漢族老年女性體質(zhì)對(duì)比研究

吳億中，李厚先

(懷化學(xué)院 體育學(xué)院，湖南 懷化418008)

摘要：利用2014年懷化市國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)所獲得的數(shù)據(jù)，對(duì)懷化市侗、苗、漢族老年(60-69歲)女性的體質(zhì)狀況進(jìn)行比較分析.結(jié)果表明：(1)身體形態(tài)：漢族的身高、體重均顯著高于侗族；苗族的BMI，苗、漢族的體脂百分比及其WHR均值都超出正常范圍.(2)身體機(jī)能：侗、苗、漢族的安靜時(shí)脈搏、血壓均在正常范圍內(nèi)保持相對(duì)穩(wěn)定，其中苗族老年女性的安靜時(shí)脈搏、漢族的舒張壓和肺活量高于侗族.(3)身體素質(zhì)：以上三個(gè)民族在力量、柔韌和平衡素質(zhì)方面均表現(xiàn)良好，其中漢、苗族老年女性的握力及選擇反應(yīng)時(shí)好于侗族，漢族閉眼單腳站立均值高于侗族.

關(guān)鍵詞：侗、苗、漢族；老年女性；體質(zhì)；懷化市

1前言

隨著我國(guó)老年人口的增多，老年人的身體健康狀況越來越受到社會(huì)的關(guān)注.人口老化快速增加，特別是60歲以上的高齡老人和失能老人增速明顯，給家庭和社會(huì)帶來了不小的影響，老齡問題已成為涉及政治、經(jīng)濟(jì)、文化和社會(huì)生活等諸多領(lǐng)域，關(guān)系國(guó)計(jì)民生和國(guó)家長(zhǎng)治久安的一個(gè)重大社會(huì)問題，而60到69歲是人生活方式轉(zhuǎn)變的時(shí)期，也是人的身體狀況由中年的巔峰時(shí)期開始隨著各內(nèi)分泌系統(tǒng)和各器官功能的減弱而身體狀況逐漸下降的時(shí)期，這個(gè)時(shí)期的體質(zhì)狀況直接決定著以后的健康狀況[1].近年來我國(guó)政府職能部門對(duì)老齡人口的體質(zhì)狀況以及發(fā)展趨勢(shì)給予了極大地關(guān)注，斥資投入大量的人力物力進(jìn)行每五年一次的國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作，以期將體質(zhì)研究結(jié)果作為政府部門決策和區(qū)域發(fā)展的客觀依據(jù)，然而我國(guó)的國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)起步較晚，許多研究尚處初始階段，尤其是有關(guān)老年人體質(zhì)的縱向研究和少數(shù)民族老年體質(zhì)對(duì)比研究的較少[2].本文采用文獻(xiàn)資料法、人體測(cè)量法、數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等研究方法對(duì)懷化市侗、苗、漢族老年(60-69歲)女性體質(zhì)進(jìn)行對(duì)比分析，以期了解三民族老年女性體質(zhì)現(xiàn)狀，揭示不同年齡段及民族間各項(xiàng)指標(biāo)的差異，為懷化市全民健身計(jì)劃推動(dòng)提供科學(xué)依據(jù).

2研究對(duì)象與方法

2.1研究對(duì)象

采取隨機(jī)整群抽樣的原則抽取懷化市鶴城區(qū)、會(huì)同縣、麻陽(yáng)苗族自治縣共計(jì)23社區(qū)及鄉(xiāng)鎮(zhèn)的侗、苗、漢族老年(60-69歲)女性，共404人，其中侗族127人，苗族131人，漢族146人，均為具有從事體育活動(dòng)的健康人.按照《2014年國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)工作手冊(cè)》(以下簡(jiǎn)稱《手冊(cè)》)的規(guī)定，以五歲為一個(gè)年齡組，分為60-64歲和65-69歲兩個(gè)年齡段[3].

2.2研究方法

2.2.1文獻(xiàn)資料法

通過中國(guó)期刊網(wǎng)、中國(guó)優(yōu)秀博士碩士學(xué)位論文全文數(shù)據(jù)庫(kù)，以“老年體質(zhì)”為關(guān)鍵詞查閱近年來有關(guān)國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)的研究成果，為本文的研究提供理論和方法的依據(jù).

2.2.2人體測(cè)量法

采用《手冊(cè)》規(guī)定的項(xiàng)目、方法對(duì)懷化市侗、苗、漢族60-69歲具有從事體育活動(dòng)的健康老年女性進(jìn)行測(cè)試，測(cè)試人員均經(jīng)過崗位培訓(xùn)，測(cè)試儀器采用國(guó)家體育總局審定的體質(zhì)檢測(cè)器材；測(cè)試時(shí)間為2014年5-8月；測(cè)試地點(diǎn)為懷化市鶴城區(qū)、會(huì)同縣、麻陽(yáng)苗族自治縣共計(jì)23社區(qū)及鄉(xiāng)鎮(zhèn).

2.2.3數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

所測(cè)數(shù)據(jù)經(jīng)核對(duì)后，由專業(yè)人員通過2014年國(guó)民體質(zhì)監(jiān)測(cè)錄入軟件錄入，用統(tǒng)計(jì)軟件SPSS17.0進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理，計(jì)算各年齡組檢測(cè)指標(biāo)的平均數(shù)、標(biāo)準(zhǔn)差，獨(dú)立樣本T檢驗(yàn)，以P<0.05為差異具有顯著性意義、P<0.01為非常顯著性意義.

3結(jié)果與分析

3.1侗、苗、漢族身體形態(tài)現(xiàn)狀及變化特點(diǎn)

3.1.1身高

表1　侗、苗、漢族老年女性身高對(duì)比(cm)

注：※※示漢族和苗族有非常顯著差異(P<0.01)，▲▲示漢族與侗族有非常顯著的差異(P<0.01)，●●示苗族和侗族有非常顯著差異(P<0.01)

身高是衡量人體生長(zhǎng)發(fā)育的重要指標(biāo).表1顯示，在60-64歲年齡段苗族與侗族身高無顯著性差異，漢族顯著高于其他兩民族(P<0.01)，65-69歲年齡段，苗族與漢族身高無明顯差異，但均高于侗族(P<0.01).在60-69歲的年齡階段中，侗族和漢族身高隨年齡的增長(zhǎng)呈下降的趨勢(shì)，而苗族的身高是呈增長(zhǎng)的趨勢(shì)，但增長(zhǎng)趨勢(shì)的現(xiàn)象不明顯.

3.1.2體重

表2　侗、苗、漢族老年女性體重的對(duì)比(kg)

注：▲示漢族與侗族有顯著差異(P<0.05)，▲▲示漢族與侗族有非常顯著的差異(P<0.01)，●●示苗族和侗族有非常顯著差異(P<0.01)

體重是反映人身體的圍、寬、厚度、重量的整體指標(biāo).不僅能反映人體骨骼、肌肉、皮下脂肪和內(nèi)臟器的發(fā)育狀況，而且可以間接反映人體營(yíng)養(yǎng)狀況.表2可見，60-64歲年齡段，漢族老年女性的體重明顯高于侗族(P<0.01)，65-69歲年齡段，苗、漢族的體重均明顯高于侗族(P<0.01與P<0.05).侗、漢族老年女性的在60-69歲間體重呈下降趨勢(shì)，而苗族呈增長(zhǎng)趨勢(shì).

3.1.3體質(zhì)指數(shù)(BMI)

BMI指數(shù)即身體質(zhì)量指數(shù)，是目前國(guó)際通用的主要反映營(yíng)養(yǎng)、人體充實(shí)度的指標(biāo).它能反映人體的體形，也可判定人體胖瘦程度.國(guó)際生命科學(xué)學(xué)會(huì)中國(guó)肥胖問題工作組把BMI≥24 kg/m2作為中國(guó)成人(含60-69歲)超重參考值，BMI≥28 kg/m2作為肥胖參考值[4].

表3顯示，侗、苗、漢族老年女性的BMI在各年齡段，均無顯著差異，三民族的BMI值隨著年齡的增長(zhǎng)變化不明顯，而苗族的老年女性各年齡段均超出了正常范圍(BMI≥24)，體脂過多或過少，同樣會(huì)給人的健康帶來很大的影響.現(xiàn)代社會(huì)的許多文明病如高血壓、心血管疾病、肥胖癥等都和體內(nèi)脂肪的含量和分布狀態(tài)有密切的關(guān)系.

表3　　　　侗、苗、漢族老年女性體質(zhì)指數(shù)對(duì)比(kg/m2)

3.1.4腰臀比(WHR)

表4　侗、苗、漢老年女性腰臀比

WHR是腰圍/臀圍的派生指標(biāo)，從一定程度上反映人體肥胖的重要指標(biāo)，是判定中心性肥胖的主要指標(biāo).女性WHR大于0.8可診斷為中心性肥胖；比值越小，說明越健康[4].侗、苗、漢族老年女性的WHR各年齡段均無顯著差異，但三個(gè)民族的WHR均值都超出正常范圍(WHR>0.8)，是中心性肥胖的信號(hào)，且三民族的WHR均值都隨著年齡的增長(zhǎng)而呈增長(zhǎng)趨勢(shì)，應(yīng)引起相關(guān)職能部門的重視.

3.1.5身體成分

表5　侗、苗、漢族老年女性身體成分對(duì)比(%)

注：▲示漢族與侗族有顯著差異(P<0.05)，●●示苗族和侗族有非常顯著差異(P<0.01)，●示苗族和侗族具顯著差異(P<0.05)

在60-64歲年齡段，侗族老年女性的體脂百分比小于苗族和漢族(P<0.01與P<0.05).65-69歲年齡段，侗族老年女性的體脂百分比小于苗族(P<0.05).WHO規(guī)定，體脂百分比男性>20%，女性>25%即為肥胖[4].表5顯示，在60-64歲年齡段，苗族和漢族均高于25%；三民族的體脂百分比隨年齡的增長(zhǎng)而呈下降趨勢(shì).但在65-69歲年齡段苗族的體脂百分比仍大于25%.

3.2侗、苗、漢族身體機(jī)能現(xiàn)狀及變化特點(diǎn)

3.2.1安靜脈搏

表6　　　　侗、苗、漢族老年女性安靜脈搏對(duì)比(次/min)

注：●示苗族族和侗族有顯著差異(P<0.05)

表6顯示，在65-69歲年齡段苗族老年女性的安靜脈搏明顯低于侗族(P<0.05)，其他無有明顯顯著差異.侗、漢族的安靜脈搏隨著年齡的增大而增長(zhǎng)的趨勢(shì)，而苗族隨著年齡的增長(zhǎng)呈下降趨勢(shì)，但變化趨勢(shì)均不明顯.

3.2.2血壓

表7　侗、苗、漢族老年女性血壓對(duì)比(mmHg)

注：※示漢族和苗族有顯著差異(P<0.05)；▲示漢族與侗族有顯著差異(P<0.05)

侗苗漢族老年女性的血壓都在正常范圍內(nèi)，在60-64歲年齡段漢族老年女性的舒張壓顯著高于苗族(P<0.05)；在65-69歲年齡段漢族老年女性的舒張壓顯著高于苗族侗族(P<0.05).苗族，漢族的收縮壓隨年齡的增長(zhǎng)而有所增加，侗族老年女性的收縮壓，及侗苗漢族老年女性的舒張壓隨年齡的增長(zhǎng)反而有所下降.

3.2.3肺活量

表8　侗、苗、漢族老年女性肺活量對(duì)比(ml)

注：▲漢族與侗族有非常顯著差異(P<0.05)

表8可見，在60-64歲之間，侗、苗、漢族老年女性的肺活量無顯著差異，65-69歲年齡段，漢族的肺活量顯著高于侗族(P<0.05)；三民族在65-69歲年齡組肺活量均低于60-64歲年齡組的均值，說明肺功能隨著年齡的增長(zhǎng)而下降.而肺活量隨著年齡的增大而快速下降，會(huì)加速人體器官的老化，而堅(jiān)持體育鍛煉，可明顯提高心肺功，減緩人體衰老.

3.3侗、苗、漢族身體素質(zhì)現(xiàn)狀及變化特點(diǎn)

3.3.1握力

表9　侗、苗、漢族老年女性握力對(duì)比(kg)

注：▲示漢族與侗族有非常顯著差異(P<0.05)；●示苗族族和侗族有顯著差異(P<0.05)

三民族中以漢族老年女性的握力較高，侗族較低，在65-69歲年齡段苗、漢族與侗族老年女性的握力存在明顯差異(P<0.05).三民族族的握力沒有隨著年齡的增加而減少，說明三民族的上肢力量素質(zhì)保持較好，這可能與老年女性仍從事適當(dāng)?shù)捏w力勞動(dòng)有關(guān).

3.3.2坐位體前屈

表10　侗、苗、漢族老年女性坐位體前屈對(duì)比(cm)

坐位體前屈是反映人體軀干、腰、髖等部位關(guān)節(jié)、肌肉、韌帶的柔韌性和伸展性的指標(biāo)[5]，與人們的日常生活和許多運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目有著密切聯(lián)系.表10顯示，侗、苗、漢族間的坐位體前屈差異不明顯；三民族的坐位體前屈隨年齡的增加而呈上升趨勢(shì)，其中侗、漢族老年女性的均值增長(zhǎng)的幅度較大，分別增長(zhǎng)了1.60 cm與1.14 cm.

3.3.3閉眼單腳站立

表11　侗、苗、漢族老年女性閉眼單腳站立對(duì)比(s)

注：▲示漢族與侗族有非常顯著差異(P<0.05).

閉眼單腳站立是通過測(cè)量人體在沒有任何可視參照物的情況下，僅靠大腦前庭器官的平感受器和全身肌肉的協(xié)調(diào)運(yùn)動(dòng)來維持身體重心在單腳支撐面上的時(shí)間，以反映平衡能力的強(qiáng)弱[5].在60-69歲各年齡段閉眼單腳站立均值以侗族較低，漢族較高，且侗、漢族在60-64歲年齡段存在顯著差異性(P<0.05).三民族的單腳站立時(shí)間沒有隨著年齡的增長(zhǎng)而呈下降趨勢(shì)，反而出現(xiàn)小幅增加，說明三民族的平衡能力維持較好.

3.3.4選擇反應(yīng)時(shí)

表12　侗、苗、漢族老年女性選擇反應(yīng)時(shí)對(duì)比(s)

注：▲示漢族與侗族有非常顯著的差異(P<0.05);●示苗族和侗族有非常顯著差異(P<0.05)

苗、漢民族老年女性的選擇反應(yīng)時(shí)好于侗族(P<0.05)，三民族的選擇反應(yīng)時(shí)均隨著年齡的增長(zhǎng)呈上升趨勢(shì)，說明三民族的神經(jīng)與肌肉系統(tǒng)協(xié)調(diào)性和快速反應(yīng)能力隨年齡的增長(zhǎng)逐漸降低，符合成年人身體素質(zhì)的發(fā)展趨勢(shì).

4小結(jié)與建議

4.1小結(jié)

4.1.1三民族的身體形態(tài)

侗、漢族老年女性的身高、體重隨年齡的增長(zhǎng)呈下降的趨勢(shì)，而苗族變化不明顯；漢族的身高、體重均明顯高于侗族(P<0.01與P<0.05).三民族的BMI、WHR隨著年齡增長(zhǎng)無明顯變化，民族間無顯著差異，但苗族老年女性的BMI和三個(gè)民族的WHR均值都超出正常范圍.在身體成分方面，侗族老年女性的體脂百分比小于苗族和漢族(P<0.01與P<0.05)；在60-64歲年齡段，苗族和漢族都高于25%-三民族的體脂百分比隨年齡的增長(zhǎng)而呈下降趨勢(shì)，而苗族的體脂百分比仍大于25%，這一現(xiàn)象應(yīng)引起相關(guān)政府職能部門的重視.

4.1.2三民族的身體機(jī)能

侗、苗、漢族的安靜時(shí)脈搏、血壓均在正常范圍內(nèi)保持相對(duì)穩(wěn)定，其中安靜時(shí)脈搏、收縮壓隨年齡的增長(zhǎng)呈緩慢增加趨勢(shì)，但舒張壓呈下降趨勢(shì).民族間比較，苗族老年女性的安靜時(shí)脈搏在65-69歲年齡段高于侗族(P<0.05)，漢族各年齡段的舒張壓顯著高于侗苗族(P<0.05).三民族的肺活量均隨著年齡的增長(zhǎng)而下降；其中漢族老年女性的肺活量在65-69歲年齡段顯著高于侗族(P<0.05).

4.1.3三民族的身體素質(zhì)

三民族老年女性在握力、坐位體前屈、單腳站立方面隨著年齡的增大而呈小幅上升的趨勢(shì)，說明三民族的上肢力量、柔韌和平衡素質(zhì)保持較好.民族間比較，在65-69歲年齡段苗、漢族老年女性的握力高于侗族(P<0.05)，60-64歲年齡段漢族閉眼單腳站立均值高于侗族(P<0.05).苗、漢族的選擇反應(yīng)時(shí)均好于侗族(P<0.05).但三民族老年女性的選擇反應(yīng)時(shí)均隨著年齡的增長(zhǎng)呈上升趨勢(shì)，說明三民族的神經(jīng)與肌肉系統(tǒng)協(xié)調(diào)性和快速反應(yīng)能力隨年齡的增長(zhǎng)逐漸降低.

4.2建議

4.2.1加強(qiáng)社區(qū)健身工程建設(shè)，尤其是對(duì)少數(shù)民族地區(qū)的體育健身設(shè)施的建設(shè).

4.2.2加強(qiáng)社會(huì)指導(dǎo)隊(duì)伍建設(shè)，深入少數(shù)民族地區(qū)，為少數(shù)民族地區(qū)提供健身知識(shí)和方法.

4.2.3加強(qiáng)懷化市各民族老年人體育鍛煉意識(shí).

參考文獻(xiàn)：

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[4]中華人民共和國(guó)衛(wèi)生部疾病控制司.中國(guó)成人超重和肥胖癥預(yù)防控制指南(行)[S].北京:人民衛(wèi)生出版社，2006:21-22.

[5]孫慶祝.體育測(cè)量與評(píng)價(jià)[M].北京：高等教育出版社，2006.

A Comparison of Physical Characteristics of Huaihua Elderly Persons in Dong,Miao and Han Ethnic Groups

WU Yi-zhong,LI Hou-xian

(CollegeofPhysicalEducation,HuaihuaUniversity,Huaihua,Hunan418008)

Abstract：In this paper,the author explores physical characteristics of elderly women over the age range 60-69 years in Huaihua Dong,Miao and Han ethnic groups via 2014 Huaihua City national physical monitoring data.The author summarizes the results as follows:(1)Body type:The height and weight of Han ethnic group are significantly higher than that of the Dong ethnic group(P-value<0.01 and P-value<0.05).Miao’s BMI,Miao and Han’s body fat percentage and WHR value of the three ethnic groups are above the national normal range.(2)Bodily functions:quiet pulse and blood pressure are relatively stable and within the normal range.Miao elderly women’s quiet pulse,Han diastolic pressure and vital capacity are higher than that of Dong(P-value<0.05).(3)Physical attributes:For strength,flexibility and balance ability,all the three ethnic groups are relatively good.For Grip strength and choice reaction time,Han and Miao in elderly women are better than Dong ethnic group(P-value<0.05).Compared with Dong,Han has a better performance in single limb standing with eyes closed test(P-value<0.05).

Key words：Dong,Miao and Han；elderly women；physical quality；Huaihua city

收稿日期：2016-03-10

作者簡(jiǎn)介：吳億中，1964年生，男，湖南溆浦人，高級(jí)實(shí)驗(yàn)師，研究方向：人類體質(zhì)學(xué)、體育保健學(xué).

中圖分類號(hào)：G80

文獻(xiàn)標(biāo)識(shí)碼：A

文章編號(hào)：1671-9743(2016)05-0076-04