64%

英國(guó)皇家心理醫(yī)師學(xué)會(huì)和倫敦國(guó)王學(xué)院精神病學(xué)研究所專家發(fā)現(xiàn)，在18歲～24歲人群中，恐高者占49%；在40歲～59歲人群中，恐高者占61%；而在60歲以上人群中，則有64%的人恐高。也就是說(shuō)，隨著年齡的增長(zhǎng)，人體平衡感減弱，人們會(huì)越來(lái)越恐高。

3/4

美國(guó)西奈心臟研究所最新研究發(fā)現(xiàn)，近3/4的女性有一種或以上心臟病風(fēng)險(xiǎn)因素，但僅有16%的女性曾被告知這些風(fēng)險(xiǎn)。此外，34%的女性預(yù)防措施不足，她們并沒(méi)有獲得足夠的專業(yè)建議。

0.2～2.1

瑞典卡羅琳斯卡大學(xué)醫(yī)學(xué)院日前發(fā)表的一項(xiàng)研究證實(shí)，常曬太陽(yáng)的吸煙者與躲著太陽(yáng)的不吸煙者相比，兩者壽命相當(dāng)。日曬時(shí)間最長(zhǎng)的吸煙者甚至比躲著太陽(yáng)的不吸煙者還要長(zhǎng)壽0.2歲～2.1歲?！安粫裉?yáng)”已經(jīng)成為繼吸煙、肥胖和不運(yùn)動(dòng)后，人類第四種典型的不良習(xí)慣。

6.5

德國(guó)波茨坦人類營(yíng)養(yǎng)研究所科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，流行病學(xué)的相關(guān)數(shù)據(jù)顯示，身高每增高6.5厘米，心血管疾病的死亡風(fēng)險(xiǎn)就降低6%，但相比之下癌癥死亡率增加4%。

100萬(wàn)

FitRated研究者從27件健身器材上取樣，驚人地發(fā)現(xiàn)每件器材上每2.5平方厘米面積的細(xì)菌數(shù)目超過(guò)了100萬(wàn)個(gè)，其中普通的健身腳踏車上細(xì)菌數(shù)量是學(xué)校餐廳托盤(pán)細(xì)菌數(shù)量的39倍，跑步機(jī)上的細(xì)菌數(shù)量是公共衛(wèi)生間水龍頭上的74倍，杠鈴和啞鈴等自由重量健身器材細(xì)菌數(shù)目更是比馬桶座圈高出362倍。

29%

德國(guó)維爾茨堡大學(xué)研究人員發(fā)現(xiàn)，長(zhǎng)期堅(jiān)持以蔬菜、水果、魚(yú)類、雜糧和橄欖油為主的地中海式飲食的女性，在16年內(nèi)患髖骨骨折的風(fēng)險(xiǎn)低29%。

66%

瑞典卡羅琳學(xué)院和英國(guó)倫敦大學(xué)學(xué)院的研究人員，利用國(guó)家登記數(shù)據(jù)，了解在瑞典的130萬(wàn)余人，并追蹤這一人群中的非情感性精神病診斷情況。研究對(duì)象包括雙親都是生于瑞典的人、難民和非難民移民。結(jié)果顯示，難民比非難民患精神病風(fēng)險(xiǎn)高66%，難民患上精神疾病的可能性比生于瑞典的人高3.6倍。

5

世界衛(wèi)生組織公布人體真正健康的5大標(biāo)志：心肺功能好、生長(zhǎng)發(fā)育良好、身體素質(zhì)好、神經(jīng)系統(tǒng)功能好、對(duì)外界環(huán)境的適應(yīng)和抗病能力強(qiáng)。

40

美國(guó)哈佛大學(xué)研究者指出，每周工作時(shí)間超過(guò)40個(gè)小時(shí)，或者經(jīng)常抬舉重物的女性需要較長(zhǎng)時(shí)間才能懷孕。

100

西澳洲大學(xué)研究人員連續(xù)15年跟蹤調(diào)查1456名70歲～85歲婦女的生活習(xí)慣后發(fā)現(xiàn)，與沒(méi)有吃蘋(píng)果習(xí)慣的調(diào)查對(duì)象相比，堅(jiān)持每天吃超過(guò)100克蘋(píng)果的老年婦女的早死風(fēng)險(xiǎn)更低。