黑芝麻
2016-07-04 08:35:04
飲食科學(xué) 2016年3期
黑芝麻是補(bǔ)腎的“佼佼者”嗎？
黑芝麻富含對人體有益的不飽和脂肪酸，其維生素E含量為植物食品之冠，可清除體內(nèi)自由基，抗氧化效果顯著，對于延緩衰老、治療消化不良和治療白發(fā)都有一定作用。
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