蔡長秀 嚴麗琴 （上海市同濟大學第一附屬中學，200438）

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2016獲獎案例選登-1從一條紅絲帶看體育教學手段創(chuàng)新帶來的實效

蔡長秀 嚴麗琴 （上海市同濟大學第一附屬中學，200438）

一、案例背景

高中體育教學專項化、初中體育教學多樣化是上海市中學體育與健身課程改革的發(fā)展趨勢，但無論怎樣改革，在體育課堂教學中，教學方法手段的多樣性、趣味性和有效性是體育教師始終應該努力的方向。田徑運動項目是上海市中小學體育與健身課程中的基本教學內容，對學生的身體發(fā)展與基本活動能力的提高具有較高價值。然而，田徑教材較為枯燥，又有一定的技術含量，開發(fā)、設計新的教學方法與手段，提高學生的學練興趣和效果，是田徑項目教學永恒的課題。

蹲踞式起跑是中小學體育與健康課的基本教材內容之一，但即使是高中生，做得正確的學生也不多。如何讓學生通過簡單、生動的教學過程，能夠較快、較好地掌握蹲踞式起跑的基本技能？在一堂郊區(qū)初中體育課上，我得到了很好的啟示。

二、案例描述

這是一堂郊區(qū)初中6年級的體育課，天公不足美——下雨，課在體育館內進行，內容主題為快速跑——蹲踞式起跑的第一課次，執(zhí)教的是年輕的女體育教師——C教師。熱身活動之一是各種起動反應游戲，很快地使學生心理和生理進入到興奮狀態(tài)。

C教師從劉翔參加110m跨欄跑的情景引入蹲踞式起跑，各就位—預備—跑！”清脆響亮的口令，正確的動作示范，讓學生躍躍欲試。先是學練“各就位”動作，從集體統(tǒng)一練習到兩人一組結伴互練，學生很快就搞明白了前腳與起跑線、前后腳的位置關系和五點穩(wěn)定著地的身體姿勢。

“預備的時候，要求臀部抬起，跪地膝蓋離地，身體重心前移，為快速跑出作好充分準備”，C教師邊示范、邊講解。接著又是集體加分散練習，學生的積極性很高。

在學生練習時，看課的教師都看到，“預備”的動作做得不如“各就位”那么像樣，不少學生只抬屁股而身體重心沒有前移。正在這時，只聽到C教師的哨聲一響，全班集中，C教師從口袋里拿出一條紅絲帶，往脖子上一套成了條領帶，并在起跑線后蹲下做起了“各就位——預備”動作。

“同學們，請看我在完成預備的動作時，我脖子上蕩落的綢帶落在起跑線的前面還是后面？”

“前面！”學生們一起大聲回答。

“再看看，我的后腿是直的還是稍屈的？”

“稍屈！”學生們又一次回答。

“那就要請同學們好好想一想，為什么預備的時候后腿不能伸直？做預備動作的時候，自己留意一下，你的紅絲領帶是否在起跑線的前方”？

C教師在演示講解和提出要求后，讓組長分發(fā)給每位學生一根打好活結的紅綢領帶，學生套上后又練起了“各就位——預備”動作。學生臀部抬起，跪地后膝蓋離地，身體重心前移的預備動作大多做得像模像樣。

在此基礎上，又練起了“跑”的動作，紅色的絲領帶在學生的胸前隨風飄揚……

三、案例分析

1.本課的起跑教學由“起動游戲”導入，以集體與友伴練習相結合的方式進行，教學過程流暢、有序，學生的積極性得到充分發(fā)揮，練習密度也得到一定保證，身體發(fā)展目標達成度較高。

2.教師在學生練習“預備”動作時，根據發(fā)生身體重心前移不夠的普遍性錯誤，采用了每人一條紅絲領帶進行誘導的方法，通過自我觀察、調控，形成正確的蹲踞式起跑預備姿勢。一條紅絲領帶，一個小小的教學創(chuàng)意，卻發(fā)揮了大作用，提高了練習的實效性。

3.紅絲領帶是C教師早有準備的。什么時候拿出來？看課教師有不同的意見。有的教師說在一開始教動作的時候就可以拿出來用，可以避免犯錯誤；有的教師則認為在學生出現(xiàn)問題以后拿出來用為好，就像今天的課上一樣，可以使學生加深印象。我認同后者，出問題后拿出來，不僅可以使學生體會正確的動作規(guī)格，發(fā)現(xiàn)錯誤動作，而且顯得教學更有節(jié)奏，課上能出現(xiàn)幾次高潮，使學生的積極性更高，記憶更深刻，教學效果也會更好。

四、案例反思

1.從紅絲領帶教具的運用，可以看出C教師對蹲踞式起跑教材的分析較為透徹，對蹲踞式跳遠動作學習中，學生的易犯錯誤估計充分，并早有預案。當錯誤真的發(fā)生時，就可以拿出紅絲帶，去有效地解決問題。案例說明：只有在課前深入地分析教材教法、了解學生，才能設計出多樣、有效的教法手段。

2.體育教學改革需要不斷地向前發(fā)展，楊浦區(qū)教育局提出創(chuàng)智課堂的要求，培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識與能力也是體育教學的努力方向。只有體育教師的教學創(chuàng)新，才能培養(yǎng)學生的創(chuàng)新意識與實踐能力，C教師紅絲領帶用于蹲踞式起跑的教學，為體育教師如何開發(fā)教具做出了榜樣，為我們推進教學創(chuàng)新思路打開了一扇窗。

3.單一、枯燥的教學內容與教法手段不利于學生體育學習積極性的調動，并影響體育課堂教學質量的提高，同時也會使教師的情緒受到影響，造成惡性循環(huán)。而開發(fā)教具、創(chuàng)新教法雖然需要教師投入時間、精力，但收獲的將是師生的愉悅和教學質量的高效，應該是每位體育教師努力的方向。