問(wèn)：我很喜歡吃薏仁，尤其喜歡把它跟紅豆煮在一起。最近我發(fā)現(xiàn)自己懷孕了，朋友告訴我說(shuō)不能再吃薏仁。孕婦不能吃薏仁嗎？會(huì)導(dǎo)致滑胎嗎？

答：

口感滑順、滋味甜膩的薏仁不僅好吃，還有美白、消水腫功效，是許多人喜愛(ài)的甜食之一。但有人疑問(wèn)，孕婦吃薏仁是否容易滑胎。對(duì)此，專家表示，孕婦若在懷孕期間大量、連續(xù)性地食用薏仁，不排除有滑胎的可能，建議孕婦吃薏仁前，最好還是先詢問(wèn)醫(yī)師。

一、薏仁健運(yùn)脾胃、消水腫，孕婦食用恐宮縮

中醫(yī)認(rèn)為薏仁屬于性質(zhì)溫和的用藥，有利水滲濕、健脾除痹的功效，有助于消水腫、袪除體內(nèi)濕氣、健運(yùn)脾胃。

至于孕婦吃薏仁是否會(huì)出現(xiàn)習(xí)慣性流產(chǎn)，即是中醫(yī)所稱的“滑胎”，專家表示，古代醫(yī)籍的確將薏仁列為孕婦的禁忌，《本草求真》提到：“有孕婦女，不宜妄用，以性專下泄也?！蔽闹兄赋鲛踩视欣滦械墓π?，懷孕婦女不可隨意食用。《本草備要》更指出其“殺蛔墮胎”，表示薏仁有滑胎的風(fēng)險(xiǎn)。

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)雖然還未有人體實(shí)驗(yàn)證實(shí)薏仁會(huì)導(dǎo)致滑胎，但藥理學(xué)動(dòng)物實(shí)驗(yàn)中發(fā)現(xiàn)，薏仁的確會(huì)使子宮平滑肌興奮，導(dǎo)致子宮出現(xiàn)收縮的狀況。但是，孕婦吃了薏仁是否一定會(huì)導(dǎo)致滑胎，其實(shí)還有待討論。

二、滑胎機(jī)會(huì)很低，大量食用要小心

雖然古今中外已有許多資料顯示，孕婦不適合吃薏仁，那么吃薏仁導(dǎo)致滑胎的機(jī)率有多大？專家指出，吃薏仁會(huì)導(dǎo)致滑胎的關(guān)鍵點(diǎn)在于食用量。孕婦若大量或連續(xù)性地食用薏仁，還是有滑胎的可能；但若是一般小量食用，造成流產(chǎn)的可能性非常小，因此孕婦若不小心吃到薏仁，其實(shí)不用過(guò)于擔(dān)心。

若是處于懷孕前3個(gè)月，胚胎還不穩(wěn)定的時(shí)期，或是孕期中常有宮縮胎動(dòng)不安情形的孕婦，建議還是避免食用。若不清楚自身的狀況，最好還是請(qǐng)教中醫(yī)師，不要自行食用。