李清清　張千宇　段林玉

[摘 要] 運用團體體驗式教學(xué)，創(chuàng)設(shè)軍校心理教育課程的生成模式，培養(yǎng)學(xué)員良好的心理素質(zhì)和戰(zhàn)斗精神，是我院教學(xué)改革工程的重要研究課題。本文立足任職教育發(fā)展，針對士官學(xué)員，開展心理學(xué)課程團體體驗式實踐教學(xué)，最終實現(xiàn)教學(xué)訓(xùn)練中增強學(xué)員心理素質(zhì)，培養(yǎng)實戰(zhàn)頂用人才的目的。

[關(guān)鍵詞] 團體體驗式；靜默觀察；沖突內(nèi)化

[中圖分類號] G642 [文獻標志碼] A [文章編號] 1008-2549（2016） 10-0056-02

一 團體體驗式教學(xué)的內(nèi)涵解讀

團體對一個人的成長與發(fā)展有著重要的影響。個體必須作為團體的一份子，獲得團體給予的支持和歸屬感，需要和期望才能得到滿足。團體在治療心理創(chuàng)傷和維護心理健康方面扮演著重要角色，發(fā)揮著助人的功能。軍校心理教學(xué)中，針對授課對象的特點開展團體體驗式教學(xué)，正是將“體驗”作為一種外在的行為活動與內(nèi)在的心理過程和心理狀態(tài)，利用團體中他人的體驗，體察學(xué)習(xí)者的心理狀態(tài)，整合自我內(nèi)在經(jīng)驗，改變認知，重塑行為。教員通過精心設(shè)計的團體活動，讓學(xué)員對過去進行再認，引導(dǎo)其審視自己的感受，積累積極正向體驗，使心智得到改善和建設(shè)?；谝陨戏治?，我們將團體體驗式教學(xué)界定為團體情境下進行的一種體驗式授課方式，通過團體內(nèi)人際交互作用，使成員能通過一系列心理互動和心理體驗的過程探討自我，嘗試改變行為，改善人際關(guān)系，解決現(xiàn)實問題，從而達到知識與能力雙向提升的一種教學(xué)形式。

正如海德格爾所說：“團體體驗是一種非規(guī)定性的思，是個體周遭生命世界與非生命世界的一種思維圖式。以團體‘體驗之思審視學(xué)習(xí)，體驗式學(xué)習(xí)就是一種生命活動或歷程，是學(xué)習(xí)者以完整的生命投入體驗與學(xué)習(xí)之中，在自我、他者和世界的互動中感受生命、發(fā)展生命。”團體體驗式教學(xué)包含以下幾個方面的內(nèi)涵。

1 重視過程持續(xù)體驗，生成適應(yīng)機制

團體體驗式教學(xué)過程中，學(xué)員的體驗式學(xué)習(xí)是一個過程，不是一個結(jié)果。學(xué)員在心靈分享和感悟活動中，將形成的觀念和思維通過體驗感受不斷重構(gòu)，課堂學(xué)習(xí)就會成為一個起源于體驗并在體驗下不斷修正并獲得觀念的連續(xù)過程。換言之，學(xué)員在習(xí)得心理學(xué)理論知識的同時，會摻入個人的過去經(jīng)驗或體驗，當(dāng)團體活動在闡述理論的同時喚起個體的情感共鳴時，就會激發(fā)學(xué)員內(nèi)在的驅(qū)動力，喚醒他們的主體意識，重新審視自己的固有觀念和思維方式，這種持續(xù)體驗必然會促使學(xué)員打破原有的認知結(jié)構(gòu)，并進行重新組合。因此，單純從學(xué)員學(xué)習(xí)結(jié)果的維度去評價團體體驗式教學(xué)是不夠的，而應(yīng)該更多地重視學(xué)員內(nèi)在認識過程的重構(gòu)和組合。

2 辯證解決內(nèi)在沖突，學(xué)習(xí)創(chuàng)新模式

庫伯認為，沖突的解決產(chǎn)生了學(xué)習(xí)，學(xué)習(xí)是經(jīng)歷自身非常本性的緊張與充滿沖突的過程。在解決沖突的過程中，有四種能力是必須的，具體體驗、反思觀察、抽象概括和行動應(yīng)用。學(xué)員來自不同的家庭背景，加上部隊環(huán)境的影響，追求自由靈魂與嚴格單一的管理本身格格不入，理想與現(xiàn)實的沖突進而會讓年輕的心靈產(chǎn)生困惑或迷茫，團體體驗式教學(xué)以心理體驗為著眼點，運用心理學(xué)理論知識，借助課堂團體活動和心理互動，還原學(xué)員的現(xiàn)實沖突，促動學(xué)員的深層體驗；通過靜默觀察和分享交流，利用團體的力量概括沖突的實質(zhì)要義，進而提出實操性措施；通過教學(xué)觀察幫助學(xué)員從內(nèi)而外解決心理沖突，生成和過去經(jīng)驗連接的有效體驗，習(xí)得解決問題的有效方式。

內(nèi)心沖突帶來的情緒困擾相信每個人都有過體驗，而這種負性的體驗如果積累太多勢必會影響個體正常的生活和工作，嚴重者還會影響個體的身心健康?，F(xiàn)實生活中，我們對自我內(nèi)在沖突往往感到無力，缺乏有效的解決模式。在咨詢中，很多學(xué)員和基層官兵反應(yīng)，道理我們都懂，但做起來真的很難，這是因為我們一直沿用過去既定的思維模式和行為模式解決問題，有過體驗但未有實踐。團體體驗式教學(xué)則是充分將體驗和行動灌輸?shù)秸麄€課堂教學(xué)中，教學(xué)活動在喚醒學(xué)員深層體驗的同時，通過團體他人經(jīng)驗分享和交流，現(xiàn)場演繹解決沖突的行動模式，并讓學(xué)員實踐演練、重復(fù)內(nèi)化，直觀體驗到改變和調(diào)整所帶來的愉悅的感受，促使學(xué)員接納改變，重塑新的行為模式，習(xí)得不同的解決沖突的有效方法。

二 團體體驗式教學(xué)的操作體系

現(xiàn)代心理學(xué)認為“體驗是指由身體性活動與直接經(jīng)驗而產(chǎn)生的感情和意識”，是人們在實踐中親身經(jīng)歷的一種內(nèi)心情感活動，一種對感情的感知方式。團體體驗式教學(xué)尊重學(xué)員內(nèi)在體驗，圍繞心理學(xué)課程的教學(xué)專題開展團體輔導(dǎo)活動，立足于學(xué)員不同的經(jīng)驗認知和情感體悟，教學(xué)實踐分為以下階段：

1 設(shè)計主題，團隊建設(shè)

團體體驗式教學(xué)模式改革按照學(xué)科體系的科學(xué)性和學(xué)員需求的實踐性相結(jié)合的原則，在對士兵學(xué)員深度分析的基礎(chǔ)上，按照“向?qū)崙?zhàn)聚焦、向部隊靠攏”的要求，緊貼學(xué)員崗位任職需求，以培養(yǎng)學(xué)員職業(yè)認知水平和崗位實踐操作能力為核心，實現(xiàn)了教學(xué)內(nèi)容專題化。

按照團隊建設(shè)的步驟，其教學(xué)過程劃分為：團體創(chuàng)始階段、團體過渡階段、團體規(guī)范階段、團體工作階段和團體結(jié)束階段。各個教學(xué)專題分設(shè)在不同的教學(xué)過程中，教員在心理學(xué)專題理論闡釋的同時完成班級團隊建設(shè)，在專題講授中融合小組討論、角色扮演、情景模擬、拓展訓(xùn)練等多種教學(xué)方法，意在將緊貼學(xué)員實際生活狀態(tài)的成長過程和部隊經(jīng)歷在課程教學(xué)中真實還原，找到現(xiàn)實和心理困惑的焦點問題，圍繞實質(zhì)問題展開交流探討，答疑解惑，從而打開學(xué)員心結(jié)，得到心靈負性能量的釋放，有效解決內(nèi)心沖突，從而更好地提升學(xué)員內(nèi)在心理品質(zhì)。

2 厘定目標，優(yōu)化過程

團體體驗式教學(xué)以實現(xiàn)學(xué)員崗位任職能力培養(yǎng)為目標，展開課堂教學(xué)內(nèi)容設(shè)計，讓學(xué)員在團體教學(xué)實踐活動中主動探索、積極實踐，著眼于更加突出學(xué)員在課堂教學(xué)中的主體地位，把團體心理輔導(dǎo)的互動體驗理念和技術(shù)方法、手段等，有機融入心理學(xué)課程課堂教學(xué)中，以設(shè)計科學(xué)合理、內(nèi)容生動有趣的團體活動為主要載體開展課堂教學(xué)，整個教學(xué)過程貫徹“課堂精講——案例研討——心理體驗——交流分享——總結(jié)升華——模擬訓(xùn)練”的教學(xué)思路，讓學(xué)員在團體活動中感知、體驗自身和團體其他成員的心理狀態(tài)和變化，既能夠掌握基本理論，又能夠提高開展心理教育與疏導(dǎo)工作的能力，滿足士官學(xué)員第一任職崗位需求。

第一，內(nèi)容精講。在傳統(tǒng)的教學(xué)內(nèi)容基礎(chǔ)上增設(shè)心理咨詢理論的最新知識、心理實驗的結(jié)論分析和心理服務(wù)的基本技能，使學(xué)員既掌握必備的知識和技能，又提高學(xué)員在部隊帶兵過程中心理服務(wù)工作的能力和素質(zhì)。比如在“士兵心理健康”專題中加入心理咨詢技能的理論和操作技能，將系統(tǒng)脫敏法、厭惡療法、滿灌療法、意象放松訓(xùn)練等實操技能穿插在理論講授中，課堂現(xiàn)場以視頻或?qū)嵅俚姆绞匠尸F(xiàn)咨詢技術(shù)運用的全過程，幫助學(xué)員直觀感受心理健康的重要性，并獲得有效的解決方法，培養(yǎng)他們在基層部隊工作中對自身與他人心理問題的敏感度，提高他們有效解決部隊官兵心理健康問題的服務(wù)能力。

第二，案例研討。通過課堂教學(xué)、部隊調(diào)研、個體和團體咨詢、軍事訓(xùn)練中的心理疏導(dǎo)等多種途徑，收集各個專題內(nèi)容的典型案例，有效增強學(xué)員內(nèi)心體驗，提高課堂教學(xué)的實效性。比如在“士兵認知過程”專題中，挑選部隊官兵認知偏差的典型案例進行研討，并結(jié)合認知理論進行分類，讓學(xué)員明晰正確的認知方式，并結(jié)合自己在部隊當(dāng)中感受到的官兵認知問題進行交流，提升他們判斷認知問題并有效解決認知問題的心理疏導(dǎo)能力。

第三，心理訓(xùn)練。針對專題知識設(shè)計貼切的體驗活動，充分利用士兵學(xué)員的基層經(jīng)驗，開展模擬演練和心理訓(xùn)練，展開交流分享，促進心理學(xué)知識向心理服務(wù)技能和素質(zhì)轉(zhuǎn)化。充分利用心理咨詢訓(xùn)練中心的宣泄室、放松室、沙盤室以及心理行為訓(xùn)練場，開展團隊合作訓(xùn)練、自信心提升、釋放壓力訓(xùn)練、負性情緒疏導(dǎo)訓(xùn)練、心理健康維護技能、人際溝通互動訓(xùn)練等項目，使學(xué)員在訓(xùn)練活動中掌握心理調(diào)節(jié)的方法，提升心理疏導(dǎo)的能力，更好地增強官兵的心理素質(zhì)和心理品質(zhì)，提高學(xué)員任職崗位能力。

第四，心理體驗。我們都知道觸動心靈深處的東西才能引發(fā)我們的思考，并采用行動進行有效解決。團體體驗式教學(xué)正是利用這一原理采用課堂靜態(tài)想象、動態(tài)觀察和咨詢視頻回放等方式，通過團體內(nèi)人際交互作用，使成員能通過一系列心理互動和心理體驗過程，探討自我，嘗試改變行為，改善人際關(guān)系，解決現(xiàn)實問題，從而達到知識與能力的雙向提升。教員在課堂中利用MOOC、心理咨詢視頻、情境角色表演、心理劇以及多媒體方式呈現(xiàn)心理問題及疏導(dǎo)的過程，學(xué)員作為觀察員設(shè)身處地共情與體驗，分享自己的心得感受，討論不同的觀點與處理方法，在實踐探索中提高學(xué)員處理心理問題的應(yīng)對能力和實踐技巧。

3 評教相促，內(nèi)化品質(zhì)

該課程結(jié)課時采用題庫機試、調(diào)研報告和心理情景劇表演等多種考核方式，學(xué)員以團體組合的方法形成團隊分工合作，在結(jié)課時進行團體答辯和表演，并提交紙質(zhì)報告，考核分值包括課堂表現(xiàn)30%、結(jié)課答辯30%、結(jié)課報告40%。這種考核方式可以避免學(xué)員死記硬背只關(guān)注考試分數(shù)，學(xué)員通過積極參與課堂體驗式教學(xué)，使心理知識與心理服務(wù)能力得到統(tǒng)一提升，使學(xué)員把學(xué)習(xí)重點放在提高自身心理服務(wù)的能力上。同時，課程組設(shè)置教學(xué)效果評估卡，要求學(xué)員在結(jié)課并得到成績后進行分級評價和教學(xué)考核。學(xué)員可以根據(jù)自己學(xué)習(xí)收獲進行評分并提出改進建議，真正做到評教結(jié)合，以評促教。學(xué)員在評教的同時，也使得自身在部隊現(xiàn)實環(huán)境中的心理困惑得到清晰地認識和有效解決，包括自身的職業(yè)規(guī)劃和發(fā)展方向，以及未來職業(yè)生涯中可能會出現(xiàn)的問題和沖突，將心理學(xué)理論知識在實踐運用中內(nèi)化為自身的能力和品質(zhì)，真正做到防范于未然，有的放矢，全面提升自身的心理素質(zhì)。

心理學(xué)課程中采用團體體驗式教學(xué)方法，實現(xiàn)了教學(xué)專題緊貼部隊化、教學(xué)方法實操訓(xùn)練化、教學(xué)團體參與互動化，這種創(chuàng)新的教學(xué)方法有效解決了傳統(tǒng)心理學(xué)課程中學(xué)員主體地位不夠突出、教學(xué)效率低下等問題，讓學(xué)員在同步、融洽、實踐的團體中感受體悟，交流共促，增進內(nèi)部成長。同時該教學(xué)方法的運用也有利于增強心理學(xué)課程教學(xué)實效性，促進學(xué)員的心理素質(zhì)提高，改善學(xué)員內(nèi)在品質(zhì)，增強學(xué)員團隊意識和凝聚力，滿足任職教育需求，對培育實戰(zhàn)化頂用人才具有建設(shè)性意義。

參考文獻

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