蔡曉霞 李鋒

[摘 要] 在高職生理學(xué)的教學(xué)過程中，運(yùn)用聯(lián)想記憶、口訣記憶、比較記憶等三種記憶方法，能讓學(xué)生牢固地掌握生理學(xué)的相關(guān)知識點(diǎn)，調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，提高學(xué)習(xí)效率。

[關(guān) 鍵 詞] 生理學(xué)；記憶法；運(yùn)用

[中圖分類號] G712 [文獻(xiàn)標(biāo)志碼] A [文章編號] 2096-0603（2016）31-0090-01

學(xué)習(xí)是人和動物從外界環(huán)境獲取新信息的過程，記憶是指大腦將獲取的信息進(jìn)行編碼、儲存及提取的過程。學(xué)習(xí)和記憶是兩個密不可分的動態(tài)過程[1]。生理學(xué)作為一門醫(yī)學(xué)基礎(chǔ)課，在其學(xué)習(xí)的過程中有大量的知識點(diǎn)需要記憶。但由于內(nèi)容抽象、知識點(diǎn)多，學(xué)生普遍反映知識點(diǎn)不好記、記不牢、容易混淆等。因此，如何根據(jù)高職學(xué)生的學(xué)習(xí)特點(diǎn)、年齡特點(diǎn)，運(yùn)用有效的記憶法幫助學(xué)生牢固地理解和記憶生理學(xué)知識點(diǎn)，一直是筆者在教學(xué)中不斷探索實(shí)踐的。好的記憶法可以激發(fā)和調(diào)動學(xué)生的學(xué)習(xí)積極性，達(dá)到事半功倍的效果。在高職生理學(xué)教學(xué)中聯(lián)想記憶、口訣記憶、比較記憶都是較為有效的記憶方法?，F(xiàn)介紹如下：

一、聯(lián)想記憶

聯(lián)想是指由某人或某種事物而想起其他相關(guān)的人或事物。生理學(xué)的有些內(nèi)容講起來比較抽象，不好理解，若能適時(shí)地聯(lián)想到生活中大家都具有的一些生活經(jīng)驗(yàn)，則很容易理解和記憶。例如，在血流阻力與血管口徑成反比這個知識點(diǎn)上，總會有一部分學(xué)生在考試時(shí)選錯或填錯。因此，在講這個內(nèi)容時(shí)，可以讓學(xué)生聯(lián)想一下“在喝酸奶時(shí)大家會選擇粗的吸管還是細(xì)的吸管，為什么？”生活經(jīng)驗(yàn)告訴大家，粗的吸管吸著輕松阻力小，細(xì)的吸著費(fèi)勁阻力大。如此一來，學(xué)生通常便可以把這個問題搞清楚并記牢了。在講解胸膜腔內(nèi)的漿液產(chǎn)生內(nèi)聚力使兩層胸膜緊貼在一起不易分開時(shí)，很多學(xué)生均表示難以理解。此時(shí)可把兩層胸膜比喻成兩塊玻璃，讓學(xué)生聯(lián)想一下“兩塊玻璃之間沒有水，和兩塊玻璃之間有水，哪個不易分開？”基于學(xué)生的生活經(jīng)驗(yàn)，如此一聯(lián)想，問題便迎刃而解，且印象深刻。在講解腎血流量的自身調(diào)節(jié)時(shí)會講到，當(dāng)體循環(huán)血壓在80～180mmHg波動時(shí)，血壓升高，入球小動脈收縮，血壓降低時(shí)，入球小動脈舒張，從而維持腎小球毛細(xì)血管血壓的穩(wěn)定。學(xué)生反映覺得較為抽象，此時(shí)可讓他們聯(lián)想一下“在水壓較高的情況下接水，你會怎么做？水壓較低時(shí)接水，又會怎么做？”很多學(xué)生都會說“水壓高時(shí)，把水龍頭關(guān)小點(diǎn)；水壓低時(shí)，把水龍頭開大點(diǎn)”，如此一來，這個問題就很好理解了。通過引導(dǎo)學(xué)生適時(shí)聯(lián)想，可讓問題易于理解并深刻記憶。聯(lián)想記憶在運(yùn)用的過程中，一定要聯(lián)系那些學(xué)生一想就明白的生活經(jīng)歷，這需要教師在教學(xué)中多進(jìn)行總結(jié)交流。

二、口訣記憶

口訣是指根據(jù)事物的內(nèi)容要點(diǎn)編成的便于記誦的語句。口訣具有歸納總結(jié)性強(qiáng)，朗朗上口、易學(xué)易記、記憶持久等顯著特點(diǎn)。在多年生理學(xué)教學(xué)的過程中，通過不斷地收集，整理出了一些易于記憶的口訣幫助學(xué)生記憶。鈉—鉀泵一直是生理學(xué)學(xué)習(xí)的重點(diǎn)和難點(diǎn)，但內(nèi)容抽象、生澀不易記憶。筆者在查閱文獻(xiàn)的過程中收集到如下口訣：化學(xué)本質(zhì)蛋白酶，激活分解ATP；泵出3Na+入2K+，建立勢能功效多[2]。意思是：鈉-鉀泵是細(xì)胞膜上的一種特殊蛋白質(zhì)，具有ATP酶的活性，當(dāng)細(xì)胞內(nèi)高Na+或（和）細(xì)胞外高K+時(shí)可被激活，分解ATP產(chǎn)生能量，從而逆濃度差泵出3個Na+，泵入2個K+。從而維持細(xì)胞膜內(nèi)外Na+和K+的不均衡分布，建立化學(xué)勢能差。影響冠脈血流量的重要因素，可以歸納為一個四字口訣“心舒促灌”。意思是：動脈舒張壓的高低和心舒期的長短是影響冠狀動脈血流量的重要因素。糖皮質(zhì)激素對代謝作用表現(xiàn)為：升高血糖，加速蛋白質(zhì)分解，使脂肪異常分布[3]?？蓺w納為簡單的六字口訣“升糖、解蛋、移脂”，上口又好記。口訣記憶法可以化繁為簡、化難為易，是一種提高學(xué)習(xí)效率，增強(qiáng)記憶效果的學(xué)習(xí)方法?？谠E記憶并非是只記住口訣就可，還要理解口訣的真正含義。

三、比較記憶

著名教育學(xué)家烏申斯基說過：“比較是一切理解和思維的基礎(chǔ)，我們正是通過比較來了解世界上的一切”。在生理學(xué)教學(xué)過程中，教師注意對相關(guān)的知識點(diǎn)進(jìn)行比較、歸納、總結(jié)，可以使學(xué)生學(xué)習(xí)起來概念清晰、易懂易記。例如，興奮性突觸傳遞和抑制性突觸傳遞，突觸前膜以前的傳遞過程是一致的，區(qū)別在于釋放的遞質(zhì)及后膜通透的離子不同，所以產(chǎn)生興奮或抑制。因此在講授時(shí)以圖示或表格的形式比較并強(qiáng)調(diào)兩者的異同，如此一來學(xué)生較容易就記住了兩種突觸傳遞的異同。還有神經(jīng)調(diào)節(jié)與體液調(diào)節(jié)的特點(diǎn)；皮膚痛與內(nèi)臟痛的特點(diǎn)等知識點(diǎn)，可以用比較的方式來加深印象，有助于學(xué)生對知識的記憶。

在生理學(xué)教學(xué)中適時(shí)適當(dāng)?shù)剡\(yùn)用以上三種記憶方法，可以有效地促進(jìn)學(xué)生對知識點(diǎn)的理解，并留下深刻的記憶，為后續(xù)課程的學(xué)習(xí)奠定堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。在今后的教學(xué)中還將繼續(xù)探求和實(shí)踐其他的有助于學(xué)習(xí)記憶的方法，以期讓學(xué)生更好地、牢固地掌握生理學(xué)的學(xué)習(xí)內(nèi)容。

參考文獻(xiàn)：

[1]朱大年，王庭槐.生理學(xué)[M].北京：人民衛(wèi)生出版社，2015.

[2]鄧祖國.口訣記憶教學(xué)法在生理教學(xué)中的應(yīng)用[J].黔南民族醫(yī)專學(xué)報(bào)，2013，26（2）：149-154.

[3]晏廷亮.口訣在《生理學(xué)》教學(xué)中的運(yùn)用[J].醫(yī)學(xué)信息，2011（2）：694.