佟彤 天喵

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)所謂的健康，是指人的生理上、心理上和社會上的完好狀態(tài)。中醫(yī)學(xué)則把健康描述為“陰平陽秘，精神乃治”。無論哪種醫(yī)學(xué)認(rèn)定的健康，都是身體非不足，也非過激的和諧狀態(tài)。

從這個意義上說，了解人情世故也就把握了健康、養(yǎng)生的大法，還可能有對人生的頓悟。

我有個朋友，給一個演藝圈美男做經(jīng)紀(jì)人，因?yàn)槊滥幸钟袅?，所以她托我找心理醫(yī)生。問了幾句情況就覺出那美男的心思一如他的模樣，嬌脆、柔弱得堪比美女：咨詢地點(diǎn)要隱秘，但不能是私人居所；咨詢師可以不是女性，但說話的語氣一定要溫柔；咨詢時間要趕在他沒戲拍，又正好是心理低潮時……苛刻得連他的經(jīng)紀(jì)人都切齒：“都是慣出來的，沒病，就是找抽……”

確實(shí)“找抽”。

想當(dāng)年，曾是美女的劉曉慶在農(nóng)村插隊(duì)勞動時放言：誰要能替她鋤地，她就不猶豫地嫁給誰。當(dāng)時生存境遇遠(yuǎn)不如美男的劉曉慶，肯定不知道抑郁為何物，他們之間的反差與當(dāng)下抑郁癥高發(fā)同理：生活的舒適和安逸給了情感精致和講究的可能，也給美男們“找抽”的機(jī)會。

調(diào)查顯示：美國現(xiàn)有7%的人在服用抗抑郁藥，在中國，每年的“精神健康日”，抑郁也逐漸成為等待救贖的疾病對象。但專家逐漸發(fā)現(xiàn)，很多人誤把正常的悲傷都當(dāng)成抑郁癥了！而事實(shí)上，人類感覺悲傷的能力，是情感凈化到高級的結(jié)果，如果以維持生計(jì)的基礎(chǔ)要求來衡量的話，抑郁確實(shí)有點(diǎn)奢侈，有些無病呻吟。

從這一點(diǎn)上看，抑郁、失眠、“慢性疲勞綜合征”有些近似，它們都不大符合經(jīng)典疾病的含義，所以，治療失眠最好的辦法并非安眠藥，醫(yī)生最先推薦的會是適度的勞累，因?yàn)樵趧诶壑校眢w的蛋白質(zhì)會被大量消耗掉，蛋白質(zhì)的缺失就會提示大腦對睡眠自覺地進(jìn)行調(diào)整，會通過延長不做夢的“深睡眠”，以增加蛋白質(zhì)的合成。所以，和大病初愈的人會嗜睡一樣，勞累之后的睡眠往往是香甜的，即便之前他們有嚴(yán)重的失眠癥。

“慢性疲勞綜合征”則是原因不明但疲勞難耐的一種感受，和有明顯的指標(biāo)異常，和內(nèi)臟器質(zhì)病變的人相比，這類疾病的診斷前提是排除其他疾病的存在可能，因此，對“慢性疲勞綜合征”的治療不是靜養(yǎng)更不是補(bǔ)益，也是和治療失眠一樣的適度運(yùn)動，以期糾正在安逸生活中的慵懶——和抑郁被擴(kuò)大進(jìn)疾病一樣，相對高級的慵懶，在當(dāng)下也時常被誤會為疲勞……

“找抽”一詞始見于趙本山和宋丹丹的小品，趙演的那個進(jìn)城老農(nóng)，在兒子的豪宅中閑得無事生非，遂被定義為“沒事找抽型”。所謂“找抽”，也是站在艱苦立場上對安逸和慵懶的不屑。

九九歸醫(yī)：甘油三酯過高者易患急性胰腺炎

有一年放長假，有個朋友肚子疼，到后來幾乎休克了，這才去了急診室。醫(yī)生當(dāng)時就懷疑是急性胰腺炎，在診斷之前還問了一句：是不是血脂高？我這朋友35歲，確實(shí)很胖，之前體檢時確實(shí)發(fā)現(xiàn)了血脂問題，因?yàn)橹皇歉视腿ジ?，其他都正常，所以沒太在意。

我們化驗(yàn)血脂時有幾項(xiàng)：甘油三酯，低密度脂蛋白膽固醇，高密度脂蛋白膽固醇。對于血管硬化的“貢獻(xiàn)”上說，甘油三酯不及低密度脂蛋白膽固醇“貢獻(xiàn)”大，所以醫(yī)生沒要求他馬上吃藥，結(jié)果，還沒等血管硬化發(fā)生，甘油三酯就在胰腺上“肇事”了，因?yàn)檫^高的甘油三酯，會堵塞微血管和胰腺里的小血管，胰腺炎由此爆發(fā)，這是現(xiàn)在很多胖子得急性胰腺炎的一個誘因。