文/催南信

?

宋慧喬護膚有招

文/催南信

最近，韓劇《太陽的后裔》火了，女主角宋慧喬清新動人，被攢頂級外貌，下面我們就一起來學(xué)習(xí)宋慧喬的護膚方法，完美肌膚你也可以擁有。

護膚補水是關(guān)鍵

說到保養(yǎng)的秘訣，宋慧喬毫不忌諱地說:“其實想要保養(yǎng)好皮膚，補水是很關(guān)鍵的。我每天都會喝很多水，所以工作人員總會看見我跑廁所，但是這有利于身體排毒，是一個很好的表現(xiàn)，另外，我每個星期在臨睡前都會敷補水保濕的面膜2-3次，這樣就不會讓皮膚干燥，就不會容易出現(xiàn)皮膚衰老了?！?/p>

保養(yǎng)愛DIY面膜

宋慧喬能夠擁有如此年輕的皮膚，這是因為她喜歡DIY面膜，其中她覺得最好用的就是檸檬汁面膜，她說檸檬汁面膜能夠起到很好的美白效果，而且是天然沒有副作用，在韓國很多女孩都喜歡用檸檬汁來美白。

做法分享:將一個新鮮的檸檬榨成汁液，然后加入適量的蜂蜜混合攪拌，再倒入適量的珍珠粉調(diào)成糊狀，涂抹在臉上的皮膚，然后等待10分鐘后洗去即可。

注重曬后修復(fù)

經(jīng)常外出拍攝，皮膚受不了長期的暴曬，宋慧喬就說道:“曬傷不可怕，可怕的是不懂曬后修復(fù)皮膚?！笨梢娝蚊廊藢窈笮迯?fù)工作的重視。

關(guān)于曬后修復(fù)，宋美人的做法是:在曬后可以拿幾塊冰塊用毛巾裹住，然后敷在皮膚上面，這樣可以給皮膚進行降溫，還有助于收縮毛孔，此外，還可以用蘆薈肉搗成糊狀敷在曬傷的皮膚上面，有舒緩肌膚的作用。

飲食健康最重要

宋慧喬護膚秘訣之一就是遠(yuǎn)離所有對皮膚不利的食品，比如巧克力、可樂、紅茶等刺激性的食品，她是堅決不吃的，而且她多吃水果，例如，葡萄、草莓、番茄、橙子、櫻桃、木瓜等，平常也注意補充各種維生素，美白養(yǎng)顏又補水。

宋慧喬說眼部護理要趁早

宋慧喬從高中開始就注重眼部的護理了，能去除瑕疵皺紋的眼霜和防曬露一定要每天擦，每天避免長時間曬太陽，偶爾涂抹一些祛斑產(chǎn)品，保持皮膚亮白無暇。