王文雯（荊州職業(yè)技術(shù)學(xué)院　湖北荊州　434200）

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啦啦操運(yùn)動(dòng)員心理焦慮影響因素的分析

王文雯
（荊州職業(yè)技術(shù)學(xué)院湖北荊州434200）

摘要：本文通過運(yùn)用文獻(xiàn)資料法、問卷量表統(tǒng)計(jì)法、訪談法和數(shù)理統(tǒng)計(jì)法等，對啦啦操運(yùn)動(dòng)員的心理焦慮問題做了全面的分析，發(fā)現(xiàn)啦啦操運(yùn)動(dòng)員的賽前焦慮水平高低對最后的比賽成敗起著重要作用，希望通過本研究來指導(dǎo)啦啦操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，為參加啦啦操比賽的運(yùn)動(dòng)員和教練員在處理焦慮問題時(shí)起到指導(dǎo)作用。

關(guān)鍵詞：啦啦操運(yùn)動(dòng)員賽前焦慮分析

一、隨著啦啦操運(yùn)動(dòng)的發(fā)展，其競技水平在不斷提高，運(yùn)動(dòng)員的身體素質(zhì)和技術(shù)水平的差距也在不斷縮小，運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)的心理因素影響對比賽的成績變得越來越重要。一名優(yōu)秀運(yùn)動(dòng)員的比賽成績中有20%是由不定因素所決定的，尤其是比賽時(shí)的心理因素的影響，因此正確的認(rèn)識(shí)影響啦啦操運(yùn)動(dòng)員在比賽時(shí)的心理因素是當(dāng)前提高啦啦操運(yùn)動(dòng)員成績的關(guān)鍵問題。[1]

二、研究對象與方法

1．研究對象

參加2014年第十屆全國大學(xué)生活力操大賽的啦啦隊(duì)隊(duì)員30人。

2．研究方法

2．1問卷調(diào)查法

針對參加2014年第十屆全國大學(xué)生活力操大賽的啦啦隊(duì)隊(duì)員進(jìn)行問卷發(fā)放30份，收回30份，回收率100%。

2．2數(shù)理統(tǒng)計(jì)法

全部數(shù)據(jù)用運(yùn)Excel2003和spss17．0軟件進(jìn)行統(tǒng)計(jì)處理，并對統(tǒng)計(jì)結(jié)果進(jìn)行了描述。

2．3文獻(xiàn)資料法

通過超星數(shù)字圖書館，參閱了大量的相關(guān)體育期刊，為選題提供理論支撐和科學(xué)參考。

三、結(jié)果與分析

1．性別、年齡、訓(xùn)練年限和運(yùn)動(dòng)成績對社會(huì)評價(jià)維度焦慮水平的影響

啦啦操運(yùn)動(dòng)員的性別、年齡、訓(xùn)練年限和運(yùn)動(dòng)成績是影響社會(huì)評價(jià)焦慮水平的重要因素，一名優(yōu)秀的啦啦操運(yùn)動(dòng)員的性別差異、年齡大小、訓(xùn)練年限以及運(yùn)動(dòng)成績對其焦慮水平都是非常重要的影響因素。下面是調(diào)查本次比賽的結(jié)果分析見表1：

表1性別、年齡、訓(xùn)練年限和運(yùn)動(dòng)成績對社會(huì)評價(jià)維度焦慮水平的影響

從表1可知不同性別、年齡、訓(xùn)練年限和運(yùn)動(dòng)成績的啦啦操運(yùn)動(dòng)員對社會(huì)評價(jià)焦慮水平的影響均呈現(xiàn)出顯著性差異：從性別上看，女運(yùn)動(dòng)員比男運(yùn)動(dòng)員的社會(huì)評價(jià)焦慮水平高,P=0．040＜0．05,男女啦啦操運(yùn)動(dòng)員的社會(huì)評價(jià)焦慮水平存在顯著性差異；年齡層面，啦啦操運(yùn)動(dòng)員的年齡越大，社會(huì)評價(jià)焦慮水平越高，P=0．006＜0．01，存在高度顯著性差異；運(yùn)動(dòng)員的訓(xùn)練年限越長（P=0．024＜0．05）、運(yùn)動(dòng)成績越好（P=0．003＜0．01），其社會(huì)評價(jià)焦慮也越高，均具有顯著性差異。

2．性別、年齡、訓(xùn)練年限和運(yùn)動(dòng)成績對賽前準(zhǔn)備維度焦慮水平的影響賽前的準(zhǔn)備工作對于啦啦操運(yùn)動(dòng)員的比賽成績也有著非常重要的影響，在性別、年齡、訓(xùn)練年限和運(yùn)動(dòng)成績中呈現(xiàn)出不同的結(jié)果。

表2：性別、年齡、訓(xùn)練年限和運(yùn)動(dòng)成績對賽前準(zhǔn)備維度焦慮水平的影響

從表2可知不同性別、年齡、訓(xùn)練年限和運(yùn)動(dòng)成績的運(yùn)動(dòng)員對比賽準(zhǔn)備焦慮水平均呈現(xiàn)出顯著性差異：女運(yùn)動(dòng)員比男運(yùn)動(dòng)員的比賽準(zhǔn)備焦慮水平高（P=0．020＜0．05），運(yùn)動(dòng)員的年齡越大、訓(xùn)練年限越長和運(yùn)動(dòng)成績越高。

3．性別、年齡、訓(xùn)練年限和運(yùn)動(dòng)成績對競技水平維度焦慮水平的影響性別、年齡、訓(xùn)練年限和運(yùn)動(dòng)成績對競技水平的發(fā)揮影響是舉足輕重的，他們能直接決定著最終競技水平的高低。年齡、訓(xùn)練年限和運(yùn)動(dòng)成績也是影響運(yùn)動(dòng)員競技水平維度焦慮水平的關(guān)鍵因素，年齡越大、運(yùn)動(dòng)年限越長、運(yùn)動(dòng)成績越好，競技水平發(fā)揮焦慮值越低，說明這些運(yùn)動(dòng)員對自己能夠發(fā)揮出應(yīng)有的競技水平很有信心，他們具有穩(wěn)定技術(shù)作為基礎(chǔ)，比賽中發(fā)揮技術(shù)的能力優(yōu)于年齡小、訓(xùn)練年限低、相對運(yùn)動(dòng)成績差的運(yùn)動(dòng)員。[2]

四、結(jié)論與建議

1．結(jié)論

1．1性別對啦啦操運(yùn)動(dòng)員的影響比較分明，不管是對社會(huì)評價(jià)焦慮、比賽準(zhǔn)備焦慮、競技水平發(fā)揮焦慮，女性運(yùn)動(dòng)員的焦慮值都比男性運(yùn)動(dòng)員高。

1．2啦啦操運(yùn)動(dòng)員訓(xùn)練年限長短、運(yùn)動(dòng)成績好壞，對比賽準(zhǔn)備、競技水平發(fā)揮、以及社會(huì)評價(jià)方面的焦慮有很大影響。

1．3年齡對于啦啦操運(yùn)動(dòng)員來說有著不一樣的影響，年齡大的運(yùn)動(dòng)員社會(huì)評價(jià)維度焦慮水平高，年齡小的運(yùn)動(dòng)員又對賽前準(zhǔn)備以及競技水平發(fā)揮方面產(chǎn)生焦慮。[3]

2．建議

2．1進(jìn)行啦啦操運(yùn)動(dòng)訓(xùn)練前，有必要事先了解運(yùn)動(dòng)員的運(yùn)動(dòng)認(rèn)知特質(zhì)焦慮特點(diǎn)，并對焦慮的運(yùn)動(dòng)員尤其是女性運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行心理訓(xùn)練，預(yù)防和緩解焦慮。

2．2對啦啦操運(yùn)動(dòng)員進(jìn)行選材時(shí)，要考慮其年齡因素，什么階段是最適合啦啦操訓(xùn)練，怎樣來確定最適合的年齡階段，是一重大課題。

2．3教練員要學(xué)會(huì)運(yùn)用心理訓(xùn)練手段來訓(xùn)練運(yùn)動(dòng)員、減輕或消除運(yùn)動(dòng)員心理障礙，預(yù)防各種比賽焦慮。

參考文獻(xiàn)：

[1]張力為，體育運(yùn)動(dòng)心理學(xué)研究進(jìn)展[M].北京:高等教育出版社，2000.4

[2]張力為，賽前情緒的因素結(jié)構(gòu)、自陳評定及注意特征[M].北京:北京體育大學(xué)出版社，2001.

[3]葉平，運(yùn)動(dòng)員對運(yùn)動(dòng)特質(zhì)焦慮的歸因[J].成都體育學(xué)院學(xué)報(bào)，2001.5.