安杰

[摘 要]學(xué)生是祖國的未來，他們的體質(zhì)狀況直接關(guān)系到祖國未來的發(fā)展。然而，由于受各種條件的影響，小學(xué)生的體質(zhì)狀況不容樂觀。為此，國家高度重視，并出臺了很多政策措施以促進(jìn)小學(xué)生體質(zhì)的增強(qiáng)，但事實(shí)并不如人所愿。在文章中，筆者從小學(xué)生的體質(zhì)狀況入手，分析了造成小學(xué)生體質(zhì)下降的原因及對策。

[關(guān)鍵詞]增強(qiáng)；小學(xué)生體質(zhì)；措施

學(xué)生的體質(zhì)，不僅事關(guān)學(xué)生個人的健康和幸福，還事關(guān)國民的整體體質(zhì)情況。切實(shí)重視學(xué)生的體質(zhì)，就需要既對學(xué)生負(fù)責(zé)，也需要對國家負(fù)責(zé)。一代代體質(zhì)優(yōu)良的青少年學(xué)生的茁壯成長，對于國家各方面的建設(shè)事業(yè)都具有十分重要的意義。正因?yàn)槿绱?，國家多次發(fā)文強(qiáng)調(diào)加強(qiáng)學(xué)校體育工作的重要性，并先后采取了各種措施，有效地推動了學(xué)校體育的蓬勃發(fā)展?！吨泄仓醒雵鴦?wù)院關(guān)于加強(qiáng)青少年體育增強(qiáng)青少年體質(zhì)的意見》和《國家學(xué)生體質(zhì)健康標(biāo)準(zhǔn)》對學(xué)生的身體素質(zhì)提出了明確要求，并作出“每天鍛煉一小時”的具體規(guī)定。

國家如此重視學(xué)生的體質(zhì)和健康，實(shí)際情況又如何呢？教育部通過全國學(xué)生體質(zhì)健康監(jiān)測網(wǎng)絡(luò)，對我國學(xué)生健康狀況進(jìn)行監(jiān)測，監(jiān)測結(jié)果反映中國學(xué)生體質(zhì)發(fā)展趨勢很不樂觀。學(xué)生體質(zhì)的連年下降不是一兩個單位，一兩個人的責(zé)任，而是整個社會，整個民族的共同責(zé)任，如何提高學(xué)生的身體素質(zhì)已到了刻不容緩的地步，需要從上到下，齊心協(xié)力來共同完成。

一、當(dāng)前，我國小學(xué)生的體質(zhì)狀況

目前，學(xué)生的體質(zhì)健康存在的主要問題：1.部分體能指標(biāo)呈下降趨勢；2.反映肺功能的肺活量呈下降趨勢；3.超重及肥胖檢出率呈上升趨勢。4.近視發(fā)生率呈上升趨勢，視力不良呈現(xiàn)低齡化趨勢。

二、造成問題的原因

1.家庭溺愛造成體質(zhì)下降?，F(xiàn)在大多數(shù)孩子在家是獨(dú)生子女，家里幾個大人圍著一個孩子轉(zhuǎn)，對孩子過于溺愛，在家里都是“衣來伸手，飯來張口”，別說運(yùn)動鍛煉，就連家務(wù)活都不做，造成孩子非常嬌氣，怕苦怕累，意志力薄弱。而且，隨著生活水平的提高，原來的爬樓梯變成了乘電梯；原來的騎自行車變成了坐汽車；原來的戶外游戲活動變成了游戲機(jī)、電視機(jī)，使孩子失去了在日常生活中鍛煉的機(jī)會。還有家長因?qū)⒆拥哪鐞凼购⒆酉氤允裁淳统允裁?，而不注意讓孩子科學(xué)飲食，導(dǎo)致孩子挑食、偏食造成營養(yǎng)不良，或者大量食用洋快餐、飲料、膨化食品等不健康食品導(dǎo)致孩子肥胖，造成了小學(xué)生體質(zhì)的下降，特別是視力的下降。

2.重智育輕體育導(dǎo)致體質(zhì)下降。家長望子成龍，只要求孩子學(xué)習(xí)成績好，即使在節(jié)假日孩子也要參加各種培訓(xùn)班，失去了鍛煉身體的時間。學(xué)校、老師追求教學(xué)成績，每天給孩子布置大量作業(yè)，體育課經(jīng)常被文化課擠占。學(xué)校也只追求成績第一，安全第一，而忽視了體育鍛煉，造成了小學(xué)生體質(zhì)下降。

3.體育課質(zhì)量低導(dǎo)致體質(zhì)下降。如前所述，老師家長重智育輕體育，在升學(xué)率面前，體育課成了機(jī)動課，要么成了文化課，要么成了勞動課，要么成了開會時間，要么就是排練節(jié)目時間，體育老師也因此積極性不高，不注意體育課堂教學(xué)改革，使本來應(yīng)該生動活潑的體育課成了“放羊”課。還有的學(xué)校，特別是農(nóng)村學(xué)校，體育場地狹小，體育器材不足，體育教師缺乏，體育課便成了擺設(shè)。學(xué)生的體育課得不到保障，導(dǎo)致體質(zhì)下降。

三、增強(qiáng)小學(xué)生體質(zhì)的措施

1.學(xué)校要認(rèn)真貫徹落實(shí)國家增強(qiáng)小學(xué)生體質(zhì)的各項(xiàng)政策，切實(shí)重視小學(xué)生體質(zhì)健康問題。各個學(xué)校應(yīng)嚴(yán)格按照《國家體育鍛煉標(biāo)準(zhǔn)》、《中小學(xué)生體質(zhì)評價標(biāo)準(zhǔn)》開展體育活動和體質(zhì)測試。切實(shí)開展每天的 “陽光體育活動”，通過保證每天1小時的體育鍛煉活動，充分使孩子動起來，將孩子“趕”到操場上去，讓學(xué)生的身體運(yùn)動起來。各中小學(xué)必須按照教學(xué)計劃開足開齊體育課時，教育行政部門和學(xué)校都不得以任何理由隨意停開、少開和擠占體育課時。按照規(guī)定，小學(xué)1—2年級每周4節(jié)體育課，小學(xué)3—6年級每周3節(jié)體育課；初中1—3年級包括健康教育課時在內(nèi)，每周3節(jié)體育課，高中每周2節(jié)體育課。任何學(xué)校都不能因追求升學(xué)率而忽視體育課。各個學(xué)校還要保證學(xué)生有足夠的課外體育活動時間，把有目的、有計劃、有組織的課外體育鍛煉、校外活動、運(yùn)動訓(xùn)練納入體育課程，形成課內(nèi)外有機(jī)聯(lián)系的課程結(jié)構(gòu)，為廣大中小學(xué)生強(qiáng)身健體創(chuàng)造良好的條件。此外，學(xué)校還要與家長溝通，讓家長轉(zhuǎn)變觀念，配合學(xué)校共同搞好孩子的體育鍛煉。

2.體育老師要提高課堂教學(xué)效果，保證孩子的體育課質(zhì)量。上好每一節(jié)體育課，是增強(qiáng)孩子體質(zhì)的重要途徑，這就對體育老師提出了更高的要求。體育老師應(yīng)不斷學(xué)習(xí)，提高自己的文化素養(yǎng)和業(yè)務(wù)水平，改進(jìn)教學(xué)方法，讓學(xué)生喜歡體育課，樂于鍛煉身體。體育教師在課堂教學(xué)中，要采取靈活多樣，適合小學(xué)生身心特點(diǎn)的教學(xué)方法，重視培養(yǎng)學(xué)生良好的鍛煉習(xí)慣。充分利用體育多種手段，逐步培養(yǎng)學(xué)生自我鍛煉的良好習(xí)慣，促進(jìn)學(xué)生體質(zhì)的增強(qiáng)。

3.增強(qiáng)小學(xué)生體質(zhì)，家長責(zé)任重大。家長是孩子的監(jiān)護(hù)人，也是孩子體質(zhì)健康的第一責(zé)任人。家長要改變家庭教育方式，不能只注重孩子的學(xué)業(yè)成績，要多關(guān)注孩子的身體健康，要時常督促孩子參加體育鍛煉，自己也要養(yǎng)成鍛煉身體的好習(xí)慣，給孩子做好榜樣。家長還要注意孩子的飲食要科學(xué)，避免偏食，挑食，過多地吃糖或零食，增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)和抗病能力。家長還要幫助孩子養(yǎng)成良好的用眼習(xí)慣，合理控制看書、上網(wǎng)、看電視的時間，要定期去醫(yī)院檢查眼睛，及時發(fā)現(xiàn)眼病，及時治療，保護(hù)好孩子的視力健康。對于學(xué)校開展的各類體育活動，家長也要積極配合，鼓勵孩子參加。

4.政府部門要加大教育經(jīng)費(fèi)的投入力度，并加強(qiáng)監(jiān)管，為增強(qiáng)小學(xué)生體質(zhì)創(chuàng)造條件。增強(qiáng)小學(xué)生的體質(zhì)還需要具備很多客觀的條件，比如學(xué)習(xí)體育場地的建設(shè)，體育設(shè)施的完善，體育器材的豐富，這都需要政府的支持。因此各級地方政府要加大教育經(jīng)費(fèi)投入的力度，要保證體育經(jīng)費(fèi)應(yīng)有的投入，充分調(diào)動社會各方面的力量。如體育彩票、海外僑資以及省內(nèi)名牌公司捐贈等，多渠道籌借學(xué)校體育經(jīng)費(fèi)，不斷完善學(xué)校體育館和體育器材設(shè)施。教育主管部門也加大對學(xué)校落實(shí)國家政策的監(jiān)管力度，確保各項(xiàng)政策能夠落得實(shí)處。教育主管部門還要多關(guān)心鼓勵體育老師，提高體育老師的待遇，使他們以更積極的姿態(tài)投入的工作。此外，政府還應(yīng)注重體育場館的建設(shè)，并多舉辦各類體育活動和比賽，給孩子們提供更多體育活動的機(jī)會。

5.小學(xué)生體質(zhì)的增強(qiáng)也離不開社會的支持。媒體應(yīng)加大宣傳力度，讓人們充分認(rèn)識體育鍛煉的重要性，增強(qiáng)社會對體育鍛煉的理解和認(rèn)同，以促使社會、家庭和學(xué)生重視體育鍛煉，增強(qiáng)體質(zhì)。各社區(qū)街道也應(yīng)提供體育鍛煉的場地和設(shè)施，為孩子的體育活動提供更多的條件。

總之，“少年強(qiáng)則國強(qiáng)”，小學(xué)生是祖國的未來，是祖國明天的建設(shè)者和接班人，關(guān)注他們的體質(zhì)健康，就是關(guān)注祖國的未來。他們的體質(zhì)狀況直接關(guān)系著祖國未來的發(fā)展。小學(xué)生體質(zhì)的增強(qiáng)是學(xué)校、老師必須高度重視的問題，必須采取有力措施，保證孩子的體育鍛煉時間和質(zhì)量。小學(xué)生體質(zhì)的增強(qiáng)，是家長義不容辭的責(zé)任，家長必須全方位關(guān)注孩子的身體健康，幫助孩子養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)和生活習(xí)慣，加強(qiáng)鍛煉，讓孩子健康成長。各級政府和教育主管部門必須為增強(qiáng)學(xué)生體質(zhì)提高必要的經(jīng)費(fèi)保障和政策支持。全社會都應(yīng)該關(guān)心、關(guān)注學(xué)生的體質(zhì)狀況，為學(xué)生體質(zhì)的增強(qiáng)貢獻(xiàn)自己的力量。讓孩子強(qiáng)壯，讓祖國更強(qiáng)大。

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