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        5個月寶寶發(fā)育指標與養(yǎng)育要點

        2016-05-14 15:15:52羅光榮
        親子 2016年5期
        關(guān)鍵詞:輔食養(yǎng)育生理

        羅光榮

        發(fā)育特征

        1.生理發(fā)育

        少數(shù)寶寶在第五個月有乳牙萌出。

        拉寶寶坐起時,頭不會往后仰,自己能短暫坐住,時間維持約5秒。

        視線可沿一個方向移動,眼睛能看到10尺遠的景物。

        開始會翻身,扶住腋下能夠站著。

        仰臥時會抬起雙腳蹬踢,趴著時能抬頭挺胸環(huán)顧四方。

        2.心理特點

        開始認識人,會望著鏡中人笑,怕生人抱。

        喜歡摸、搖晃、敲東西,會咬放在嘴里的東西。

        喜歡找鈴鐺,看電視,會因為高興而尖叫。

        養(yǎng)育重點

        “奶”為主食

        部分5個月大的寶寶,單靠吃奶已經(jīng)不能攝取足夠的營養(yǎng),媽媽可以考慮添加一些嬰兒輔食。雖然寶寶開始吃輔食,但他生長發(fā)育所需的大部分營養(yǎng)素還必須依賴于母乳或奶粉。因此,5個月寶寶的主食還是“奶”。添加的輔食品種主要有:蛋黃、米麥糊、果泥以及菜泥等。

        添加輔食要小量試喂,逐樣嘗試,由少到多,由稀到稠,由淡到濃,由細到粗,循序漸進。可以在寶寶饑餓時,先喂輔食后喂奶,適應(yīng)后先喂奶再進輔食。仔細觀察寶寶的大便,頭幾天寶寶可能將新食物從大便中原樣排出,此時不可加量,待大便正常后才可適當增量。

        勤練翻身

        寶寶開始會翻身了,每天應(yīng)該在家長的防護下,有意識地讓寶寶在床上練習(xí)翻身,鍛煉運動能力,引導(dǎo)他自己從仰臥翻成俯臥,再從俯臥翻成仰臥。反復(fù)的練習(xí),能使他全身的肌肉力量和協(xié)調(diào)性不斷加強。

        及時撫慰

        寶寶已經(jīng)能很清楚、很準確地表現(xiàn)自己的情緒了。因此,爸爸媽媽要隨時注意他的情緒變化,及時給予寶寶愛護和撫慰。不要讓他長時間地處于焦慮狀態(tài)中,更不要給他強行“立規(guī)矩”。不良的情緒狀態(tài),會使寶寶受到驚嚇,影響正常個性氣質(zhì)的形成。

        適度玩耍

        5個月的寶寶因運動和動作的日漸發(fā)展,變得非?;顫姾脛恿?,十分可愛。家長在與寶寶玩耍時,要適度地控制玩耍的量和度,以免過度的玩耍影響白天和晚上的睡眠質(zhì)量。玩耍中,可以給寶寶適合手型握住的玩具,訓(xùn)練寶寶手指的活動能力,同時要利用玩具吸引寶寶多些翻身、抬頭,鍛煉寶寶的頸力。

        健康管理

        常見疾病

        腹瀉:如果寶寶未能適應(yīng)輔食,會有輕微的腹瀉或大便變綠的情況。這時應(yīng)暫停進輔食,等大便正常后再試進輔食,經(jīng)過多次嘗試寶寶最終會習(xí)慣的。不過,腹瀉有時也可能是由腸胃炎引起,這就要去找醫(yī)生治療。

        疫苗注射

        5個月的寶寶要注射第3針百白破疫苗(白喉、破傷風(fēng)、百日咳)。

        注意安全

        由于寶寶活動能力增強了,很容易因為大人的疏忽發(fā)生從床上摔下來的事故。因此,要特別注意寶寶的安全,不要讓寶寶獨處,哪怕他在熟睡中。平時,還要防止寶寶吞入異物。

        生理監(jiān)測

        定期去兒童保健機構(gòu)測量身高、體重等,觀察寶寶生理發(fā)育是否有延遲情況。

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