霧天應緊閉門窗，避免室外霧氣進入室內。

霧天要盡量減少戶外活動，必須外出時要戴上圍巾、口罩，防止吸入有毒氣體，并保護好皮膚、咽喉、關節(jié)等部位。

外出歸來后應立即清洗面部及裸露肌膚。

霧天不宜鍛煉身體，避免劇烈運動。

霧天飲食要清淡，少吃刺激性食物。