閻小良

【摘要】形體操多感覺協(xié)調律動以大腦皮層功能定位說以及運動知覺理論為基礎，通過多感覺通道任務系統(tǒng)化練習，提高視覺、聽覺、動覺、平衡覺等知覺通道相應大腦皮層功能區(qū)的神經效能，擴大人腦信息加工的容量，提高大學生感知覺敏感性，從而促進優(yōu)化大腦的功能。

【關鍵詞】形體操；多感覺；律動；大腦功能；促進作用

一、概論

形體操多感覺協(xié)調律動以身體感受音樂的速度、力度、時值等變化，在音樂、肢體運動、迅速反應的大腦之間建立起一種密切聯(lián)系，促進學生視覺、聽覺和動覺的感知能力；形體操協(xié)調律動首先要對其模仿的動作節(jié)奏進行觀察（視覺和聽覺），然后根據本體的感知與外部輸入的偏差，不斷調整動作，準確及時地反饋各種動覺信息，達到情感與思想、本能與控制之間的協(xié)調發(fā)展。

二、形體操多感覺協(xié)調律動對大腦功能的作用

1.國外相關研究

庫姆斯和理查茲（Combs&Richards）早在1976年也指出，如果行為是知覺的產物，那么人類的潛力就會隨著個人知覺的豐富性、廣泛性和有效性的發(fā)展而被開發(fā)出來[1]；可見感知敏感性是神經知覺的必備成分，感知敏感性高的個體對外部世界具有更強的適應能力，進而影響著個體的信息辨別能力。人們通常利用多種感覺通道的信息對周圍世界進行感知，如視覺、聽覺、嗅覺、前庭感覺和本體感覺信息；大腦作為一個復雜的認知系統(tǒng)，有著靈活的協(xié)同功能，能根據外界信息的特征，重組各腦區(qū)之間的聯(lián)系和功能，以達到完整認識對象的目的，這就是大腦神經知覺的優(yōu)化整合功能。

2.形體操多感覺協(xié)調律動對神經知覺的優(yōu)化發(fā)展作用

神經知覺的優(yōu)化發(fā)展是指由長期練習所引起的大腦對外界環(huán)境反應能力的一種改變，形體操律動練習中機體各種感受器官（視覺、聽覺、動覺、平衡覺等）受到相應的刺激，提高了機體的激活水平，使大腦皮層處于適宜的喚醒水平，引起大腦皮層各個神經中樞的神經細胞興奮性提高，從而使神經中樞神經細胞工作能力得到增強，對自身和外界物體運動的知覺能力大幅度的提高。研究表明，人在學習感知外界事物時開放的感知通道越多、調動的感覺器官越多，就越能全面、深入地把握好認識對象；感知敏感性影響著信息加工的能力；感知過程的速度、精度和準確度的差異可導致個體所輸入的信息產生量或質的差異，從而影響著個體神經系統(tǒng)發(fā)展的差異；這表明感知能力敏銳與大腦神經功能優(yōu)化之間存在密切關系。

3.形體操多感覺協(xié)調律動對動覺、視覺、聽覺的優(yōu)化發(fā)展作用

形體操多感覺協(xié)調律動同時給予動覺、視覺、聽覺三個感知覺通道任務，需要學生有較好的肢體協(xié)調性與感覺敏銳性，能夠擴大個體的認知加工容量，提高神經效能。通常個體對外界的多樣化刺激同一時間難以處理所有的信息，而必須有選擇地加工其中部分信息。Kahneman（1973）等人認為，個體的認知注意在一定時間內有一個固定的總容量；當個體同時操作兩個以上的任務時，一旦所需容量超過了總容量，將導致其中的一個任務成績下降或幾個任務成績同時下降，個體必須在任務之間進行認知資源的調整分配，并且快速進行轉移。

一套形體操動作的完成，都是各功能區(qū)協(xié)調作用的結果；形體操多感覺協(xié)調律動練習時不同的感覺通道有不同的任務，在完成過程中需要有效地分配、控制和靈活轉換自己認知的廣度和指向性，因此提高了各相應大腦皮層區(qū)域加工水平，促使個體的認知資源和容量潛能的充分開發(fā)。長期練習后，能提高多感知覺通道任務相應大腦皮層功能分區(qū)的精細知覺，能對肢體、場地、音樂以及動作的時間、空間特性等做出敏銳、精確的識別和覺察；促使大腦中視覺、聽覺、動覺、平衡覺等多種感覺神經傳導速度縮短，從而提高大腦信息加工效率和神經行為效率。

總之，形體操協(xié)調律動長期練習能使人的視覺、聽覺、本體感覺、神經傳導速度和神經過程的靈活性大大提高；一個人的反應速度與其思維能力存在密切的相關性；有效提高神經系統(tǒng)的反應能力，身體就能夠更好地適應外界環(huán)境，更好地完成工作或學習任務。這表明形體操多感覺協(xié)調律動練習可以促進神經系統(tǒng)功能的提高，有利于促進學生大腦功能發(fā)展的優(yōu)化。

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