林敏

【摘要】中等職業(yè)學(xué)校英語教師普遍存在職業(yè)倦怠，這對老師的發(fā)展、學(xué)生的成長以及職業(yè)教育帶來負(fù)面的影響，本文旨通過對教師職業(yè)倦怠成因進(jìn)行分析，提出干預(yù)措施，緩解中職英語教師的壓力。

【關(guān)鍵詞】職業(yè)倦怠 成因 對策

各行各業(yè)的工作者都存在著職業(yè)倦怠，“職業(yè)倦怠”這詞最早由美國臨床心理學(xué)家費(fèi)魯頓伯格在研究職業(yè)壓力時提出，是指個體在工作重壓下產(chǎn)生的身心疲勞與耗竭的狀態(tài)。眾多研究表明；教師是職業(yè)倦怠的高發(fā)人群。教師職業(yè)倦怠的發(fā)生率遠(yuǎn)高于醫(yī)生，而作為職業(yè)學(xué)校的英語老師，因其所接觸對象的特殊性，職業(yè)倦怠問題尤為突出，這種現(xiàn)象不僅約束了教師的自身發(fā)展，且對學(xué)生的成長以及中職教育的發(fā)展帶來負(fù)面影響。

一、教師職業(yè)倦怠成因分析

1.學(xué)生基礎(chǔ)差、管理難度大。在職校上英語課，可用一個字來形容：“苦 ”。筆者每年對本校入學(xué)新生各門文化課成績做過調(diào)查，語數(shù)外三門基礎(chǔ)文化課，英語平均分年年列最后一名。英語總分一百二十，能達(dá)到及格線的占百分之三十，在一些文化課較為薄弱的班級如烹飪班，及格線僅為百分之十六，這對英語教學(xué)是個巨大的挑戰(zhàn)。很多學(xué)生進(jìn)入中職學(xué)校學(xué)習(xí)，認(rèn)為學(xué)好專業(yè)就可以，英語對將來沒有任何用處，課堂上可聽可不聽。學(xué)生基礎(chǔ)差，觀念偏差導(dǎo)致課堂上睡覺的學(xué)生多了、吵鬧的學(xué)生多了、看課外書的學(xué)生也多了，英語老師除了要完成教學(xué)任務(wù)外，還要管理課堂紀(jì)律，很多老師成就感降低、情感透支，心理麻木，中職生基礎(chǔ)差、課堂管理難度大是導(dǎo)致教師職業(yè)倦怠的重要原因之一。

2.繁重的教學(xué)任務(wù)與班主任工作。相對于普通中學(xué)的英語老師，職業(yè)中學(xué)的英語老師工作量普遍較重。很多職校都開設(shè)了專業(yè)英語、如計算機(jī)英語、飯店英語、服裝英語，每位教師都要帶好幾個平行班，有時要跨年級，跨專業(yè)進(jìn)行教學(xué)，超負(fù)荷的工作量引起英語教師筋疲力盡，情緒衰竭。除了英語教學(xué)任務(wù)之外。有些英語教師還要兼任班主任工作，職校學(xué)生相對于中學(xué)生難以管理，學(xué)生出事概率大。很多家長把孩子送到職業(yè)學(xué)校來，就完全把孩子托付給了班主任，班主任需24小時開機(jī)待命，學(xué)生打架斗毆要班主任處理，學(xué)生半夜生病要班主任去醫(yī)院，班主任必須隨叫隨到，充當(dāng)24小時的保姆，超負(fù)荷的工作使得英語老師身心俱疲，產(chǎn)生了職業(yè)倦怠。

3.不合理的評價機(jī)制。當(dāng)前教師的職稱評聘與教學(xué)考核有很大關(guān)聯(lián)，教學(xué)考核結(jié)果往往決定老師能否拿到學(xué)校或市里的優(yōu)秀榮譽(yù)，且在職稱評聘中占有很大的優(yōu)勢。英語教學(xué)由于教學(xué)內(nèi)容的復(fù)雜性，課堂上難和學(xué)生產(chǎn)生共鳴，學(xué)生抵觸英語，不學(xué)英語的情緒不可控制，反應(yīng)到教學(xué)考核中，學(xué)生對英語教師的滿意度普遍較低，這導(dǎo)致英語老師的教學(xué)考核處于劣勢；學(xué)生參加省、市各專業(yè)技能競賽，均能取得好成績，而學(xué)生參加英語各類比賽卻出不了成績，相等的努力付出，不對等的結(jié)果，極大地挫傷了英語老師的工作熱情與積極性。學(xué)?？己酥械囊恍┤缋蠋熥栽u、組內(nèi)老師互評，領(lǐng)導(dǎo)對教師的測評大大增加了教師的思想負(fù)擔(dān)，老師不但要完成教學(xué)任務(wù)，還要處理各方面的人際關(guān)系，教師互評導(dǎo)致教師間的關(guān)系緊張，領(lǐng)導(dǎo)對教師的評價更是片面，領(lǐng)導(dǎo)對某教師評分差，教師不受到領(lǐng)導(dǎo)的重視直接影響教師的工作熱情，這些不合理的評價機(jī)制使教師產(chǎn)生敵對、焦慮情緒。

二、緩解對策

1.轉(zhuǎn)變觀念，由“飯碗”到“事業(yè)”過渡。職業(yè)倦怠在各行各業(yè)中都會發(fā)生，如何克服這一現(xiàn)象關(guān)鍵還在于教師個人。現(xiàn)在的中職教師大多是飯碗型教師，飯碗型老師以自己的生存出發(fā)，被動和消極地接受自己的職業(yè)，不愿多付出，沒有“蠟燭成灰淚始干”的精神，做一天和尚敲一天鐘，得過且過，這樣的老師覺得自己前途迷茫，常常感到苦惱和困惑，以這樣的心態(tài)對待個工作，勿庸質(zhì)疑產(chǎn)生了職業(yè)倦怠。而事業(yè)型老師則不同，他們把這份教師當(dāng)成自己的事業(yè)，當(dāng)成窮其一生的追求，她們工作兢兢業(yè)業(yè)，克己奉公，樂于奉獻(xiàn)，他們不在乎收入待遇，不在乎個人得失，將教書育人當(dāng)成神圣的職業(yè)，不斷鉆研教材，改進(jìn)教學(xué)方式方法，努力成為一名優(yōu)秀老師。

2.樹立終身學(xué)習(xí)觀念，注重專業(yè)發(fā)展。在和不同學(xué)校英語老師的接觸中得知，很多老師產(chǎn)生職業(yè)倦怠的原因是自身得不到發(fā)展，自己的知識儲備跟不上新的理論知識的發(fā)展。每年的教學(xué)潮流都在變化著，如今年流行慕課，明年流行翻轉(zhuǎn)課堂，后年又流行微課，面對日新月異層出不窮的課堂教學(xué)變革，很多英語老師感嘆“黔驢技窮”。解決這一問題的關(guān)鍵在于老師要在職后教育不斷提高自身的專業(yè)素養(yǎng)，參加學(xué)校組織的各類繼續(xù)教育培訓(xùn)，有針對性的選擇與本專業(yè)相關(guān)的專業(yè)培訓(xùn)或是教學(xué)技能培訓(xùn)。中職教師不僅要注意學(xué)習(xí)自己的專業(yè)知識，也要鞏固學(xué)習(xí)教育學(xué)、心理學(xué)、方面知識，針對中職學(xué)生的特點(diǎn)對學(xué)生進(jìn)行教育，將自身教育教學(xué)理念和學(xué)生實際情況相結(jié)合，有的放矢的教育學(xué)生，爭取最佳的教育教學(xué)效果。

3.學(xué)校建立合理的考核機(jī)制。當(dāng)前學(xué)校對教師的課堂教學(xué)評價只限于老師有否在崗，學(xué)生是否在課堂上睡覺、玩手機(jī)等，英語課沒有語文、德育、心理課精彩，沒有專業(yè)課重要，學(xué)生可接受程度低，課堂管理難度大，英語老師難免曲高和寡，孤芳自賞，課堂問題也相對較多。而在學(xué)生對教師教學(xué)評教中，學(xué)生也只是以自己能否聽懂，老師課堂管理寬松，讓他們過地開心，這種教學(xué)評價嚴(yán)重挫傷了英語老師的積極性，導(dǎo)致專業(yè)素質(zhì)、教學(xué)水平以及工作情緒不斷下降。由于中職英語教學(xué)復(fù)雜性，學(xué)校不能用專業(yè)課和其它文化理論課的評價體系來考核英語教師，建議學(xué)校應(yīng)該研究出公平合理的考核機(jī)制來體現(xiàn)英語教師的教學(xué)水平，如教學(xué)考核分專業(yè)，讓英語老師在自己組內(nèi)考核，加大文化課工作量比重，提高系數(shù)，或者降低實訓(xùn)課工作量比重，提高英語教師的工作積極性，降低職業(yè)倦怠感。