中醫(yī)診斷疾病時(shí)，有虛實(shí)之分，這個(gè)區(qū)別決定了疾病性質(zhì)以及治療的本質(zhì)差異，虛者要補(bǔ)，實(shí)者可瀉。但是，怎么知道自己的疾病或者體質(zhì)是虛還是實(shí)呢？

凡事疼痛的時(shí)候喜歡用手按壓的，多是虛性的，比如胃痛、頭痛、腰痛的時(shí)候說不清楚痛點(diǎn)，但是用手按壓或者用硬物頂著會(huì)舒服一些，這樣的疼痛多是因虛導(dǎo)致的，多是慢性炎癥或者勞損。

相反的，任何一個(gè)部位疼痛時(shí)，不敢觸碰，觸碰之后疼痛加劇，而且來勢(shì)洶洶，這種病往往是實(shí)性的，多是急性炎癥，需要緊急處理。