王瀛

不怒爺爺?shù)拈L(zhǎng)壽圣藥

在天津?qū)氎鎱^(qū)人民商場(chǎng)門口，98歲的趙順明爺爺目睹一場(chǎng)路邊口角，一位騎摩托車小青年嫌行人老太走路慢在前面擋了他的路，老太辯駁，他便暴吼咆哮，趙爺爺好言相勸，小伙子油鹽不進(jìn)，還說(shuō)趙爺爺“多事多嘴”，一時(shí)激起公憤。

遭年輕人頂撞的趙爺爺仍淡定含笑，不僅不生氣，還勸小伙子別著急。小伙子的同伴說(shuō)，發(fā)火的這位小李有胃病，這幾年看遍各大醫(yī)院，久治不愈，本來(lái)急著到天津郊區(qū)去拜訪一位百歲老中醫(yī)求診，不想這半路就迷路又逢堵車，聽(tīng)說(shuō)這位老中醫(yī)今天剛好不在門診，小伙子沮喪之余，難免心急生氣。趙爺爺聽(tīng)完這番話，笑著說(shuō)，一會(huì)兒我給你帶路。這老中醫(yī)是我鐵哥們兒，保證第一個(gè)給你看病。

小伙子聽(tīng)了趙爺爺這番話，火氣降下來(lái)了，有點(diǎn)不好意思。趙爺爺和小伙子說(shuō)：“堵車就等一會(huì)兒，再著急，也不可能一著急長(zhǎng)出翅膀，飛過(guò)去。堵車別堵心，氣大傷身后悔遲，你是個(gè)善良孩子，別犯傻害自己啊。找老中醫(yī)早說(shuō)啊，他是我好哥們兒。”趙爺爺答應(yīng)小李，愿做向?qū)?，但是前提是要在路邊椅子上?0分鐘再走。小李高興地答應(yīng)了。趙爺爺向小李問(wèn)起胃病的事，指點(diǎn)小伙生活上的一些注意事項(xiàng)，小伙子壓著心里的火氣，耐心一聽(tīng)，覺(jué)得這白胡子爺爺說(shuō)的好像真有點(diǎn)道理。這時(shí)，路人大喊：“這不是趙爺爺嗎，難得見(jiàn)到您，多謝您治好我愛(ài)人的病，神仙老中醫(yī)啊?！比藗兞⒖虈鷶n過(guò)來(lái)，小李驚詫，原來(lái)這位白胡子爺爺，就是他要找的百歲老中醫(yī)！

百歲趙爺爺臉色紅潤(rùn)，慈眉善目笑呵呵，當(dāng)即給小李把脈開方，小李感激不盡，想起自己的臭脾氣，道歉連連。百歲老人如何能不怒不爭(zhēng)，泰山壓頂仍淡定微笑？百歲長(zhǎng)壽是天生，還是修煉？趙爺爺坦誠(chéng)地說(shuō)出自己的經(jīng)歷：原來(lái)，他年輕時(shí)也曾愛(ài)生氣動(dòng)怒，33歲時(shí)一場(chǎng)肝病被大醫(yī)院宣判死刑，一位民間中醫(yī)叮囑，回老家休養(yǎng)，并贈(zèng)四字珍言“吃素、不怒”、“開心、走路”，或許能大病自消，無(wú)憂一生。趙爺爺遵照?qǐng)?zhí)行，從此諸事喜樂(lè)，再也不生氣動(dòng)怒。身體漸好，10年后再查，完全康復(fù)。于是拜師研修中醫(yī)學(xué)，竟成民間名醫(yī)，健康百歲，形如仙翁。

趙爺爺叮囑，以后牢記，不生氣是身體健康的良方，狂怒生氣，靈丹妙藥也枉然。小李如捧圣藥。趙爺爺笑稱：“我也是俗人，只不過(guò)都是痛出來(lái)的經(jīng)驗(yàn)，經(jīng)歷生死始覺(jué)悟：生氣傷心枉害人，不怒不急，好運(yùn)來(lái)?！?/p>

百歲老太：開開心心“笑”果好

據(jù)調(diào)查顯示，百歲長(zhǎng)壽老人有兩個(gè)共同特點(diǎn)，一是不生氣，二是樂(lè)觀又勤快。哈爾濱105歲的常余氏常奶奶，精氣神比70歲兒媳還要好，5個(gè)兒女都已步入老年，她們說(shuō)，常奶奶脾氣特別好，兒女小時(shí)候從沒(méi)發(fā)過(guò)脾氣，更沒(méi)有打過(guò)他們，就算孩子偶爾犯錯(cuò)，她也會(huì)先檢討自己教育疏失，仍和顏悅色樂(lè)呵呵。因此鄰居好友竟然給奶奶起了個(gè)“常樂(lè)奶奶”的稱號(hào)。

有人說(shuō)，一輩子和顏悅色樂(lè)呵呵，那肯定是她老人家一輩子的人生路很順，事事如意，就從來(lái)沒(méi)有著急生氣的事。常奶奶聽(tīng)了這話，樂(lè)呵呵作答：“還真不是，100年了，哪能沒(méi)有溝溝坎坎，我的艱苦磨難比誰(shuí)都不少，生活想讓我哭，我就都給它笑回去啦”。

常奶奶15歲出嫁，30歲喪夫，獨(dú)自拉著6個(gè)兒女成人，可以說(shuō)是歷盡艱辛，什么苦都吃過(guò)。好不容易子女各自成家，二兒子卻而立之年早逝，她老人家70歲那年做了胰腺手術(shù)，這100年，要說(shuō)流淚著急的事，一點(diǎn)不比旁人少。

常奶奶說(shuō)：生氣是無(wú)能的表現(xiàn)，解決問(wèn)題需從容淡定，該干什么干什么，遇到煩惱波折，你生氣著急不僅不能解決問(wèn)題，還又搭上健康，損失更大啦。生氣犯傻，心煩吃虧，開開心心“笑”果好。

在工廠上班時(shí)，遇到刁難人的老板，遇到壞脾氣同事，難道不生氣？常奶奶說(shuō)：“老板要求高，我把事做好就沒(méi)事了，；壞脾氣同事發(fā)火，我得改進(jìn)溝通方法。誰(shuí)生氣誰(shuí)自己吃虧，若老瞎生氣，這輩子虧大了，我就不生氣，休想讓我生氣……”

常奶奶說(shuō)起這些，理論依據(jù)也一套一套的，她老人家還說(shuō)，在新聞上看到過(guò)，美國(guó)一位新媽媽，寶寶吃奶后中毒身亡，檢查得知，此媽媽給孩子喂奶時(shí)生氣，身體釋放毒素，害死了兒子，瞧瞧，生氣有多么可怕啊，簡(jiǎn)直就是，“生氣有劇毒，動(dòng)怒賽砒霜”。

百歲常樂(lè)奶奶親情關(guān)系、鄰友關(guān)系都特別好，兒孫孝順，家庭和睦幸福，她走到哪都是笑臉，因此她更開心常樂(lè)，笑口常開了。人們都喜歡她，也真是怪了，和她一聊天，天下太平，排除萬(wàn)難，煩惱不見(jiàn)了，無(wú)論啥樣麻煩，在她這“那都不叫個(gè)事”！

常奶奶小時(shí)候家境好，能看書讀報(bào)，偶爾咬文嚼字，奶奶說(shuō)：“人這一輩子，煩惱辛苦不少，可是有啥事值得你不顧生命危險(xiǎn)去生氣動(dòng)怒？”不氣不怒不著急，以此面對(duì)人生，簡(jiǎn)直就無(wú)往不勝！不生氣才健康，這是長(zhǎng)壽智慧，是境界修煉，更是人生真學(xué)問(wèn)。