梁迎春

清晨醒來，發(fā)現(xiàn)自己或家人舌頭伸向口外，請不必驚慌。中醫(yī)有種病癥叫舌出癥，只要辨證施治，完全可以通過點(diǎn)穴療法，一次治愈。

舌出癥患于晨起，初覺口唇發(fā)麻，繼則語言不清，舌伸向口外兩至三橫指，不能推回，呈暗紫色，苔白，口流涎，脈澀無力。如果延誤治療，則病情加重，根據(jù)舌出癥的外在表現(xiàn)，辨證求因在于氣阻，氣機(jī)不暢所致，治則活血通絡(luò)，助陽升提。

取穴：神門、內(nèi)關(guān)、百會、足三里、三陰交、上廉泉。

舌為心之苗，舌出不動(dòng)當(dāng)首取心經(jīng)之要穴神門，以活血通絡(luò)，暢調(diào)氣機(jī)，并配以心包經(jīng)之內(nèi)關(guān)，通力協(xié)作，共奏其效。又因舌的正常功能與太陰脾、少陰腎兩經(jīng)至關(guān)重要，太陰脾經(jīng)挾咽連舌下而終，少陰腎經(jīng)上喉嚨并人迎連舌本而終。三陰交是脾經(jīng)之穴又為腎經(jīng)所會，故點(diǎn)此穴即得通治脾、腎二經(jīng)之效。督脈為陽經(jīng)之都綱，通調(diào)周身之陽氣，取督脈之百會重于升陽提氣。脾與胃相表里，取胃經(jīng)足三里以助脾陽，取舌下上廉泉以攻淤破阻，疏通經(jīng)絡(luò)。

點(diǎn)穴：取上述諸穴，依次點(diǎn)穴，每穴點(diǎn)1～2分鐘，一次即痊愈。

點(diǎn)神門穴：以雙手拇指、食指近節(jié)指骨的尖端輪換點(diǎn)左右神門穴，即以左手點(diǎn)右側(cè)的神門穴，再以右手點(diǎn)左側(cè)的神門穴。以右手點(diǎn)左側(cè)神門穴為例，用右手拇指在左腕掌側(cè)橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處進(jìn)行點(diǎn)壓，以左手大、小魚際、手心、手背皆出現(xiàn)酸麻脹感為度。然后，右手握拳，用右食指近節(jié)指骨的尖端向神門穴進(jìn)行點(diǎn)壓，力度可稍微加大，力的方向也由向下轉(zhuǎn)為向尺骨鷹嘴的部位，此時(shí)酸麻脹感開始向肘關(guān)節(jié)擴(kuò)散，氣的門戶打開。

點(diǎn)內(nèi)關(guān)穴：以雙手拇指輪換點(diǎn)左右內(nèi)關(guān)穴，即以左手點(diǎn)右側(cè)的內(nèi)關(guān)穴，再以右手點(diǎn)左側(cè)的內(nèi)關(guān)穴。以右手拇指點(diǎn)左側(cè)內(nèi)關(guān)穴為例，右手將左手腕托在手掌中，右拇指略向下彎曲，以右拇指前端在左手腕橫紋中點(diǎn)處，向皮下進(jìn)行點(diǎn)壓，力度以穿過皮下組織，透過兩根筋為宜，此時(shí)可感覺到內(nèi)關(guān)穴放射到左手心、手背、手指皆有酸麻脹感，但肘至肩的部位感覺次之。然后，保持住右手拇指點(diǎn)壓左側(cè)內(nèi)關(guān)穴的力度，方向由向下轉(zhuǎn)為向肘關(guān)節(jié)的部位，當(dāng)感覺到酸麻脹感向肘關(guān)節(jié)的部位擴(kuò)散時(shí)，說明內(nèi)關(guān)穴成功點(diǎn)到位了。

點(diǎn)百會穴：以左手中指、右手中指或左右手中指疊壓進(jìn)行點(diǎn)百會穴。以右手中指點(diǎn)百會穴為例，右手臂向前抬起至頭頂，在兩耳角直上連線中點(diǎn)處，用右手中指的指腹向下點(diǎn)壓百會穴，以出現(xiàn)酸麻脹痛感為宜；保持右手中指點(diǎn)壓百會穴的姿勢不動(dòng)，再向前抬起左手臂至頭頂，用左手中指的指腹按壓住右手中指的指甲部位，雙手的中指同時(shí)用力向下點(diǎn)百會穴，然后改變力的方向，依次向前后左右進(jìn)行點(diǎn)壓。百會穴一開，陰陽脈絡(luò)通達(dá)。

點(diǎn)足三里：取坐位，以雙手拇指、中指、食指或握拳點(diǎn)足三里穴。以雙手拇指點(diǎn)足三里穴為例，雙手向下伸到膝關(guān)節(jié)前側(cè)，分別用雙手拇指在犢鼻下3寸處進(jìn)行點(diǎn)壓，力的方向再依次向上、向下，以出現(xiàn)酸麻脹感為宜，力度可根據(jù)自身能承受住為限。此穴點(diǎn)完，上中下皆通。

點(diǎn)三陰交：取坐位，雙手向下伸到小腿內(nèi)側(cè)，踝關(guān)節(jié)上三寸處，分別以雙手拇指點(diǎn)壓三陰交穴。當(dāng)出現(xiàn)酸麻脹痛感后，力的方向向下，促進(jìn)酸麻脹痛感向足底擴(kuò)散，然后力的方向向上，使酸麻脹痛感擴(kuò)至膝關(guān)節(jié)和股內(nèi)側(cè)。則足三陰經(jīng)氣血，分流暢通。

點(diǎn)上廉泉：以左、右手拇指，或左右手食指近節(jié)指骨的尖端，在前正中線頜下1寸，舌骨與下頜緣之間凹陷處進(jìn)行點(diǎn)壓。力的方向也可依次向上、向下，以出現(xiàn)酸麻脹感為宜。在點(diǎn)壓神門、內(nèi)關(guān)、百會、足三里、三陰交的基礎(chǔ)上，點(diǎn)上廉泉穴位，可進(jìn)一步清熱利濕，活血通絡(luò)。