經(jīng)常有一年級新生家長抱怨：“我的孩子做作業(yè)總是慢吞吞。別人半個小時就能完成的作業(yè)，他需要兩個小時。每天晚上都要很晚才能睡覺。我該怎么辦啊？”出現(xiàn)這些問題，往往是因為孩子沒有學會管理時間。具體而言，出現(xiàn)這種現(xiàn)象有很多原因，了解了這些原因，就可以對癥下藥。

尚未樹立時間觀念

進入小學以后，學習壓力逐漸加大，課業(yè)負擔慢慢加重。孩子每天回到家要花一定時間才能完成作業(yè)。如果孩子喜歡磨蹭，每天完成作業(yè)所需時間就會更多，甚至影響睡眠時間，這就是時間觀念不強的典型表現(xiàn)。因此，需要盡早開始培養(yǎng)孩子的時間觀念和自我管理能力。

對父母產(chǎn)生依賴

有些家長經(jīng)常會出于擔心孩子遲到、害怕孩子浪費時間等方面的考慮，總喜歡不厭其煩地跟著孩子，馬不停蹄地催促孩子。孩子幾乎失去了對所有時間的自主支配權(quán)，晚上睡覺得聽大人的，早上起床需要大人提醒，做作業(yè)更需要大人守護。長此以往，孩子很可能就會迷失自我，找不到自我存在感。具體而言，孩子在時間的管理上就會對父母產(chǎn)生依賴，認為時間應(yīng)當由父母安排，也就導(dǎo)致孩子沒有自我管理時間的意識和能力。

孩子的時間感不強

每一個人的時間感都不一樣，如果我們的主觀時間跟客觀時間不一致，對自己可以用多少時間將事情做完沒有概念，就可能導(dǎo)致拖延。對于認知能力遠不及成人的小學生來說，在完成一件任務(wù)的過程中，就更加難以準確把握時間的進度。尤其是做作業(yè)時，經(jīng)常會出現(xiàn)一些小狀況，比如鉛筆斷了需要重新削等。如果孩子過于糾結(jié)這些細節(jié)，就會花很長時間才能完成作業(yè)。

完成任務(wù)缺少時間限制

仔細觀察和分析喜歡拖延或磨蹭的孩子就會發(fā)現(xiàn)，他們大多數(shù)時候是不受時間限制的，做很多事情都沒有時間約束。在始終感覺自己擁有充足時間的情況下，孩子們也不容易集中注意力去完成一件具有緊迫性的任務(wù)。

不受時間限制的主觀感覺所產(chǎn)生的后果，既可能是積極的，也可能是消極的。雖然不受時間限制的感覺，會在揮霍時間的時候讓人的感覺很愉悅，身心很舒暢，但因此而落下的很多事情仍然會把我們拉進現(xiàn)實，讓人嘗盡拖延或磨蹭的苦頭。

沒有學會目標管理

喜歡拖延的人，一般來說，都沒有比較明確的目標和方向，甚至常常抱著“得過且過”的心態(tài)過日子，做任何事情都是“走一步看一步”。即使他們會設(shè)定目標，往往也是模棱兩可的，更沒有可操作的措施和清晰的步驟。不管孩子設(shè)定的目標是大還是小，達成一個目標基本上都需要一步一步來，分解成幾個小的、明確的步驟。我們還需要為每一個階段的目標和任務(wù)設(shè)定完成時限。有了具體任務(wù)和完成時限，孩子的目標感就會更強。

（付小平 復(fù)旦大學博士，著有《把孩子溫柔地推開》等書）