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        大便干結(jié)難排喝三款藥粥

        2016-05-14 17:26:31佚名
        飲食與健康·下旬刊 2016年9期
        關(guān)鍵詞:沙參玉竹潤腸

        佚名

        大便干結(jié)難以排出者,可喝以下三款藥粥來治療。

        銀耳粥

        銀耳10克,粳米50克。將銀耳泡發(fā)后,與粳米共煮成稀粥,每天分2次吃完,每日1劑,連用3~5劑。具有養(yǎng)肺潤腸、祛燥生津的功效。

        沙參粥

        沙參10克,水煎取汁,用此汁液與粳米50克共煮粥,待粥將熟時加入少許冰糖調(diào)味即可服用,每日1次。具有滋陰潤燥的功效。

        玉竹粥

        玉竹6克,粳米56克。將玉竹水煎取汁100毫升,用此汁液與粳米共煮粥,待粥熟后加入冰糖適量,稍煮沸即可服用,每日1次,連用3~5天。具有滋陰潤腸、生津止渴的功效。

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