喬娟
人在睡眠中,唇、舌、頰、顎部肌肉不可能隨意搭配形成各種空腔,但大通道咽部始終是敞開(kāi)的。如果鼻中隔偏曲,鼻息肉等引起鼻部狹窄、咽部狹窄;或者扁桃體肥大、咽部松弛、懸雍垂過(guò)長(zhǎng);或者舌體肥大、舌根部腫瘤、舌后綴等引起咽腔狹窄;或者頜面部發(fā)育畸形、小頜畸形或者肥胖等問(wèn)題導(dǎo)致這個(gè)大通道變窄、變成縫隙,那么氣流通過(guò)時(shí)就會(huì)發(fā)出難聽(tīng)的聲音,這就是打呼嚕。胖子、咽部肌肉松弛者、嗓子發(fā)炎者都是呼嚕的鐵桿主人。
那么,如熊咆、龍吟、虎嘯的呼嚕為什么吵不醒自己呢?
人體對(duì)于自身發(fā)出的聲音有削弱處理機(jī)制,能適當(dāng)?shù)睾雎缘舾髌鞴侔l(fā)出的噪聲。打呼嚕通常發(fā)生在深度睡眠階段,即使呼嚕聲超過(guò)100分貝,也不一定能吵醒處于深度睡眠中的人。但對(duì)于并非處于深度睡眠的人而言,80分貝左右的聲音就足以吵醒自己,只是自己不知道而已。一聲山崩地裂的呼嚕,有時(shí)也會(huì)讓沉睡者突然驚醒,但只是短短的幾秒,沒(méi)有完全清醒的當(dāng)事者會(huì)在迷糊中繼續(xù)睡,第二天根本不記得被呼嚕聲吵醒過(guò)。