張小六

面粉是我們生活中經(jīng)常用的一種食材，它可以適度增白，但有嚴(yán)格的規(guī)定。有些面粉商為了多掙點(diǎn)錢，超標(biāo)使用增白劑，以期吸引顧客。然而，面粉中的增白劑是一種以磷酸鹽和淀粉為載體的混合物，可以使面粉中的色素含量變少，白度增加，人體過(guò)量攝入則會(huì)危害健康。

倘若一個(gè)人長(zhǎng)期大量食用添加增白劑的面粉，則會(huì)損害其免疫系統(tǒng)，削弱人體的抵抗力。有的增白劑毒性很大，會(huì)對(duì)人的肝臟造成巨大損害，還有可能導(dǎo)致多種疾病的產(chǎn)生，即便你只是食用幾次這樣的面粉，也會(huì)出現(xiàn)頭暈、神經(jīng)衰弱以及惡心等中毒癥狀。那么，生活中，我們?nèi)绾伪鎰e面粉的優(yōu)劣呢？可用以下5種方法：

1.握一握。優(yōu)質(zhì)面粉在手中緊握后放開(kāi)不成團(tuán)，會(huì)自然散開(kāi)。劣質(zhì)面粉用手緊握后，面粉易成團(tuán)，不易散開(kāi)。

2.看一看。好的面粉無(wú)雜質(zhì)，呈細(xì)末狀，乳白色略帶微黃色。差的面粉色澤暗淡，灰白或者深黃色，有結(jié)塊。

3.嘗一嘗。抓點(diǎn)面粉放入口中含大約一分鐘后，用牙齒咬幾下，不粘牙、不磣牙的是好面粉，粘牙、磣牙并在口內(nèi)成團(tuán)的是差面粉。

4.聞一聞。聞起來(lái)有股淡淡的麥香，無(wú)其他異味的通常是好面粉，有酸味、煤油味、陳腐味、霉臭味或者其他異味的為劣質(zhì)面粉。

5.檢查標(biāo)識(shí)。除了要選用有生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期、保質(zhì)期等標(biāo)識(shí)的面粉外，最好選用標(biāo)明“保證不添加增白劑”的面粉。劣質(zhì)面粉在包裝袋上往往不注明生產(chǎn)廠家、生產(chǎn)日期等，即使有也是模糊不清。