陳希

如果你是一個自信的人，別人就會重視你、注意你、尊重你，你也比較容易取得成功?？墒牵鯓硬拍芘囵B(yǎng)出一個自信娃呢？最近，美國育兒專家總結(jié)出培養(yǎng)孩子自信的十個妙招。

1.家長以身作則。美國華盛頓大學(xué)一項新研究發(fā)現(xiàn)，5歲左右，是兒童建立自信的關(guān)鍵時期，而幫孩子建立自信的好方法之一就是家長以身作則。新澤西州育兒專家萊斯利·迪韋羅博士表示，身教勝過言傳，孩子看到父母很自信就會模仿。

2.關(guān)注孩子獨特之處。美國特拉華州多佛市育兒專家S·芮妮·史密斯博士表示，父母應(yīng)關(guān)注孩子的獨特之處，即使是不太好的方面，也要用選擇性的話語和語氣與之交流，培養(yǎng)其自信。

3.適度表揚。孩子無不希望得到父母的褒獎，這對其自信的形成具有至關(guān)重要的作用。但過度表揚和空洞贊美必然導(dǎo)致孩子不合理的期望，甚至形成自負(fù)性格。俄亥俄州立大學(xué)一項研究發(fā)現(xiàn)，兒時被父母高估的孩子日后可能會出現(xiàn)自戀問題。因此，表揚要符合實際。

4.家長正確引導(dǎo)。如果家長既能幫孩子看到事物光明的一面，又能讓他知道如何應(yīng)對壞事情，那么孩子的自信就會得到提升。迪韋羅博士表示，經(jīng)過家長的正確引導(dǎo)，孩子在面臨逆境時就會努力克服困難并勇往直前。

5.讓其體驗挫敗。如果家長老是幫孩子，讓其順順當(dāng)當(dāng)，那么孩子永遠不會知道如何應(yīng)對失敗。正確的做法是，告訴孩子，挫敗很正常，關(guān)鍵是如何從中吸取教訓(xùn)。家長還可與孩子分享自己的挫敗經(jīng)歷。

6.培養(yǎng)團隊意識。史密斯博士表示，提高孩子自信的好方法之一是培養(yǎng)其團隊意識。即使孩子踢進了制勝的一球，也應(yīng)該讓其明白，沒有團隊其他成員的合作，他就無法成功。

7.及時糾正錯誤。當(dāng)孩子犯錯時，家長應(yīng)讓孩子明白，其行為是錯誤的，給予糾正的同時，給孩子加油，相信他下次一定不會再犯同樣的錯誤。

8.鼓勵他追求夢想。家長應(yīng)該幫孩子發(fā)現(xiàn)其特長，增強自信心，讓孩子明白只要努力就有望實現(xiàn)夢想。迪韋羅博士表示，應(yīng)該讓孩子追求自己的夢想，并讓他明白唯一的失敗是從不去嘗試。

9.培養(yǎng)“肯定”習(xí)慣。培養(yǎng)孩子自我肯定意識極為重要。不妨鼓勵他將讀書過程中發(fā)現(xiàn)的“我很堅強”“馬到成功”等自我肯定的語句寫下來，貼到床頭或冰箱上。這些語句可使孩子明白自身能力有很大的提高空間。

10.幫其展望未來。史密斯博士表示，孩子對未來持積極態(tài)度同樣有益于提升其自信。家長應(yīng)經(jīng)常給孩子積極的提醒，比如“你的領(lǐng)導(dǎo)才能將有助于改變世界”“你的藝術(shù)才能可以美化生活”。另外，還可教育孩子助人為樂，這可有效提升其自信。