華麗芬

幼兒園體育是幼兒全面和諧發(fā)展教育的一個重要組成部分。體育對幼兒的心理健康奠定體質(zhì)基礎(chǔ)，人的身體素質(zhì)和心理素質(zhì)是相互制約、密切聯(lián)系的兩個方面。作為一個身心統(tǒng)一體的人，其身體素質(zhì)健康與否，必然會對心理健康產(chǎn)生影響，包括其認(rèn)知、情感、意志、個性等。《幼兒園教育指導(dǎo)綱要》在健康領(lǐng)域的教育要求中指出：“要在體育活動中，培養(yǎng)幼兒堅強、勇敢，不怕困難的意志品質(zhì)和主動、樂觀的態(tài)度?！币虼?，教師在設(shè)計活動方式和引導(dǎo)幼兒參加時，要更注重幼兒認(rèn)知、情感、意志和個性等心理因素的發(fā)展，把身體的鍛煉與其他相關(guān)因素有機結(jié)合起來，促進(jìn)幼兒身心的全面發(fā)展。

一、以體育游戲為載體，對幼兒進(jìn)行心理健康教育

愛玩游戲是兒童的天性，《3～6歲兒童學(xué)習(xí)與發(fā)展指南》中提出了要珍視游戲和生活的獨特價值。游戲是幼兒教育的根本，而體育游戲的教育目的不僅僅在于讓幼兒“玩”，而是在于引發(fā)、支持與促進(jìn)幼兒身心方面的協(xié)調(diào)發(fā)展。

1.利用體育游戲發(fā)展幼兒的自我意識

幼兒的自我認(rèn)識主要來自于對周圍事物的積極探索和體驗，而形式多樣的體育游戲在某種程度上為幼兒自我認(rèn)識的發(fā)展提供了優(yōu)良的條件。引導(dǎo)幼兒通過扮演不同的游戲角色，尤其是通過對成人行為態(tài)度的模仿，來形成真切的社會角色感。這種體驗和感受，使幼兒更真切地發(fā)現(xiàn)了自我，萌發(fā)了自己與集體、社會的關(guān)系意識，逐步理解自己的行為方式，促使自我意識的形成，為今后步入社會，成功地履行各種社會角色職責(zé)奠定了良好的基礎(chǔ)。

2.利用體育游戲幫助幼兒初步掌握人際交往技能

我們在組織體育游戲時，努力為幼兒營造一種寬松、平等、快樂、率直的良好精神環(huán)境。幼兒通過參與，不斷獲得體能的鍛煉，還學(xué)會合作、協(xié)商、互相謙讓、互相幫助等。此外，幼兒為能使自己與游戲伙伴間建立更為密切的關(guān)系，獲得游戲的快樂，也會主動、積極地改變自己一些不良行為、人際交往障礙等。由此，幼兒最初的社會交往技能在體育活動中得到了良好的發(fā)展。

3.利用體育游戲培養(yǎng)幼兒自制力，影響幼兒的社會行為規(guī)范

注重體育游戲所獨具價值的規(guī)則性，提醒幼兒必須保持一定的自制力，才能使游戲能順利進(jìn)行。幼兒在這其中所形成的自覺遵守規(guī)則的意識，將遷移和反映到現(xiàn)實生活中，直接或間接地影響幼兒在現(xiàn)實生活中對社會行為規(guī)范的意識，縮短對社會行為規(guī)范掌握的過程，并可逐漸轉(zhuǎn)化為實際行動，形成習(xí)慣。

4.利用體育游戲，激發(fā)幼兒的進(jìn)取心和行為的積極性

我們在中大班可以開展一些競賽性的體育游戲。競賽性使得整個過程活潑而熱烈，對幼兒來說，取勝的機會始終是均等的，而其結(jié)果通常又不確定。他們?yōu)榱巳伲捅仨氜饤壱磺行傅『蜕⒙男袨?，承受住對手或競爭目?biāo)所施加的心理壓力，靠自己的力量、意志勇敢面對困難、解決困難。同時，注重個體差異，以“強對強、弱對弱”的方式，同一內(nèi)容不同要求，讓幼兒根據(jù)自己的實力參加比賽，更好地激發(fā)了他們參與游戲的積極性，培養(yǎng)自信心。

二、開展形式多樣的體育活動，促進(jìn)幼兒心理健康的發(fā)展

1.利用操類、體育課形式，鞏固幼兒良好的自我意識

從晨間韻律活動、輕器械操、模仿操、形體操等不同種類著手，將綜合素質(zhì)培養(yǎng)持之以恒地貫徹于準(zhǔn)備、學(xué)操、練操與評價階段。在準(zhǔn)備階段，引導(dǎo)幼兒共同收集材料，制作器械，共同參與選操、編操，鼓勵幼兒積極提出建議。并運用觀察模仿等方法，探索創(chuàng)編新動作，以此培養(yǎng)創(chuàng)新能力；在學(xué)操、練操階段，采用模仿、練習(xí)、表演、評價這一系列遞進(jìn)式活動，再通過鼓勵、表揚等激勵手段，使幼兒增強自信心，獲得良好的自我意識；最后評價階段，引導(dǎo)幼兒在觀賞中反思，對發(fā)展成果和活動質(zhì)量在感性認(rèn)識的基礎(chǔ)上，進(jìn)行自我評價、鞏固自我認(rèn)識。

2.利用戶外活動形式，鞏固交往能力，激發(fā)創(chuàng)新精神

在戶外活動中，淡化教師的權(quán)威意識，為幼兒創(chuàng)設(shè)寬松的交往心理環(huán)境，盡可能減少對幼兒的直接評價，以提供更多自由的機會，來提高交往頻率、鞏固交往能力。同時，鼓勵幼兒合作游戲，讓他們在自由結(jié)伴、合作進(jìn)行的過程中，體驗樂趣，獲得成就感。再次，注重引導(dǎo)幼兒以整體思維與多向性思維去考慮活動方法的多樣性，并積極參與幼兒的討論、交流，鼓勵他們大膽表達(dá)出自己的意愿和見解，培養(yǎng)其初步的創(chuàng)新精神。

三、充分利用各類自制玩具與自然替代物豐富體育活動器材，促進(jìn)幼兒心理健康的發(fā)展

自制材料安全有趣又實用，在制作過程中既可激發(fā)幼兒的創(chuàng)新熱情，又使幼兒的手腦并用能力得到鍛煉，可謂一舉兩得。在實踐中，充分挖掘每一自制玩具的可變性和多功能性，引導(dǎo)幼兒從非常態(tài)的角度進(jìn)行思考，拓寬其功效。如玩紙棒時可夾棒跳、隔棒雙腳跳、過小河跨跳、走迷宮、對擊比賽等，在拓展交往渠道的同時，進(jìn)行一物多解、一物多玩，進(jìn)一步樹立了幼兒的創(chuàng)新意識，培養(yǎng)了競爭、合作等社會性品質(zhì)。

四、在大型體育玩具中培養(yǎng)幼兒克服困難的意志品質(zhì)

大型體育玩具往往生動、逼真、巧妙地將多種趣味性建筑組合在一起，形成獨特的三維立體空間框架。這種空間定勢在強烈吸引幼兒的同時，也往往由于高度、坡度等因素而造成他們的膽怯心理。對此，我們在組織過程中為幼兒制定了一個遞進(jìn)式的游玩方案：即按高度、坡度遞進(jìn)，先帶領(lǐng)他們玩緊貼地面的“地龍”。在具有初步經(jīng)驗后，玩中等高度的小型滑梯、蕩船等。在此基礎(chǔ)上，再帶領(lǐng)他們玩大型組合玩具。而指導(dǎo)過程中，我們亦堅持正面教育，以“你能行”、“你真棒”等語言，及時給予激勵、表揚。并且以同伴、參與者的身份來進(jìn)行隱性示范，在與幼兒共同游玩的過程中，消除其緊張心理、提高克服困難的意志品質(zhì)。

五、對幼兒在體育活動中的表現(xiàn)進(jìn)行正確的評價

幼兒的自我評價主要以來于成人的評價，尤其是教師、父母的幼兒的需要和態(tài)度則決定了幼兒“意愿”做什么事情，體育教學(xué)的作用就在于使兩種相互聯(lián)系彼此加強，化外在需求為幼兒內(nèi)在的需要。這一過程的實現(xiàn)，有賴于特殊的心理調(diào)節(jié)力量——情緒、情感。一方面，教師要建立恰當(dāng)?shù)某晒?biāo)準(zhǔn)，及時肯定幼兒的點滴進(jìn)步，成功是一個相對的標(biāo)準(zhǔn)，只要幼兒能在各方面超越自己，便是一種成功，便應(yīng)得到教師的激勵性評價，教師的一個表情、一個眼神、一個動作、一句話語都是對幼兒的一種巨大的鼓勵、鼓舞，會成為他們戰(zhàn)勝自我，克服困難的動力。另一方面，教師要借助生動形象的語言，舒展大方的示范動作，來構(gòu)建幼兒積極的心理定勢，激發(fā)幼兒對體育活動的濃厚興趣和強烈動機。

總之，體育活動對幼兒心理健康有著十分重要的作用。在活動中，要把幼兒作為活動的主題引導(dǎo)他們在活動中積極主動去探索、發(fā)展，在與伙伴的競爭或合作中，培養(yǎng)他們的意志和正確對待他人與自己的良好心理品質(zhì)，積極主動地參與體育活動，從而獲得自身的發(fā)展。