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        唱歌排解煩心事

        2016-05-04 00:06:35李桃
        老年世界 2016年2期
        關(guān)鍵詞:吳老煩心事山楂

        李桃

        在廣西恭城瑤族自治縣蓮花村,只要說(shuō)起102歲的吳錫祺老人,大家都會(huì)尊敬稱(chēng)他吳老師,因?yàn)樗贻p時(shí)當(dāng)過(guò)村里的民辦老師、學(xué)校圖書(shū)館管理員、測(cè)繪員。吳老雖已102歲高齡,但看起來(lái)給人感覺(jué)也就八十來(lái)歲。他精神非常好,個(gè)頭1.6米左右、頭發(fā)微白、紅光滿(mǎn)面。吳老每天堅(jiān)持鍛煉,堅(jiān)持看報(bào)讀書(shū),堅(jiān)持讓自己的生活充實(shí),跟上時(shí)代。吳老說(shuō),只有這樣,他才能與比他年齡小的人進(jìn)行溝通,才能有話(huà)聊。

        吳老日常生活非常有規(guī)律,基本上每晚9點(diǎn)半睡覺(jué),早上6點(diǎn)半起床,然后花上半小時(shí)活動(dòng)活動(dòng),7點(diǎn)多吃過(guò)早餐后或散步或找人打牌?!耙郧拔液袜従映T诶夏曛行拇蚺?,現(xiàn)在那些牌友都相繼過(guò)世了,我只能在旁邊看別人玩?!眳抢吓d趣愛(ài)好很多,在他的房間,擺放有一排毛筆。吳老說(shuō),練練毛筆字也是他的愛(ài)好。

        吳老沒(méi)有午睡的習(xí)慣,午餐后,如果不去打牌,就在家讀書(shū)看報(bào)。“國(guó)內(nèi)外大事我都非常關(guān)心,特別是現(xiàn)在國(guó)家越來(lái)越強(qiáng)大,所以我要知道更多的新政策?!?/p>

        他和小兒子一起住,每天兒子去上班,吳老自己就在家負(fù)責(zé)家務(wù),煮飯煮菜,偶爾砍點(diǎn)柴。早年,他在離家不遠(yuǎn)處開(kāi)了兩片地,一片種玉米、芋頭,一片種蔬菜。從鋤地、播種、施肥到收獲,全部一人包干。雖然,現(xiàn)在已經(jīng)102歲高齡,老人還能挑五六十斤肥料下地,面不改色。老人說(shuō),現(xiàn)在,他的蔬菜地里種了苦瓜、南瓜、辣椒、茄子等蔬菜,可保全家食用?!皠趧?dòng)對(duì)我來(lái)說(shuō),不僅是一種鍛煉,更重要的是證明我身體還行。”吳老開(kāi)玩笑道。

        吳老的飯很簡(jiǎn)單,米飯、油茶,一些青菜。“我現(xiàn)在胃口還不錯(cuò),但是很少吃肉。”吳老說(shuō),他一日三餐以飽為準(zhǔn),沒(méi)什么講究。每天飯量不錯(cuò),早上喝兩碗油茶,吃?xún)蓚€(gè)饅頭,還要添上一碗炒飯,中午晚上都要吃三碗飯。吳老說(shuō),有兩樣?xùn)|西是他每天必須有的,首先是油茶,然后是山楂葉煮的茶?!霸谖夷莾蓧K田地旁邊,我種了一棵山楂樹(shù),把山楂葉摘下曬干,然后用來(lái)煮水喝?!眳抢厦刻於家壬讲枞~煮的水,他覺(jué)得山楂葉水比那些高檔茶還好喝。油茶對(duì)于當(dāng)?shù)厝藖?lái)說(shuō)非常重要,吳老也不例外。吳老說(shuō),他喝油茶已經(jīng)有80多年了,成了生活中不可缺少的一部分。所喝的油茶都是自己打的,有時(shí)還用油茶泡飯吃。

        吳老常說(shuō),凡事要大度,要吃的虧,這樣才能活得瀟灑自在。吳老也會(huì)遇到煩心事,但他很理性,知道如何釋放和排解情緒。“以前我遇到煩心事,就會(huì)找朋友聊天,把不開(kāi)心的事情講出來(lái),最后自然而然就開(kāi)心了?!比缃?,他那些老朋友基本都過(guò)世了,如果遇到煩心事,現(xiàn)在他會(huì)用唱歌來(lái)排解。

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