◎文/王凱

前列腺患者的性福

◎文/王凱

前列腺增生是中老年男性的難言之隱。有統(tǒng)計，五十歲以上的男性中超過一半患有前列腺增生。那么前列腺增生者怎么過性生活呢？

專家指出，要根據(jù)年齡、增生肥大程度、身體狀況等來定。只要年紀在六十歲左右，增生不嚴重，無排尿不暢等癥狀，身體條件和性功能又好，是可以過性生活的，以每月一次為宜。房事后最好用熱水坐浴20分鐘，溫熱刺激有利于局部血液循環(huán)，促使因性生活而致前列腺出現(xiàn)的充血盡快消退，解除尿道壓迫的癥狀。

如果年歲大，增生嚴重，有排尿不暢等癥狀，吃藥難以控制的，不可行房事。因為性交的刺激，興奮激動，會加重前列腺充血變大，還會因膀胱頸部的收縮使鄰近部位也充血，壓迫尿道，從而引發(fā)急性尿潴留。

老年人在應用雌激素藥(乙酚、戊酸雌二醇、溴醋己烷雌酚等)治療前列腺增生期間，千萬不可行房事，以免誘發(fā)陽痿?？傊?，前列腺增生的老年人過性生活要因人而異，同時注重自我保健，防患于未然。

控制前列腺疾病發(fā)展，要從生活細節(jié)做起。

首先每天要喝2升水，可有效稀釋尿液濃度，降低對前列腺的刺激。其次，飲食要規(guī)律清淡，不要經(jīng)常吃辛辣食物、飲烈性酒。還要注意防寒保暖，避免受涼。前列腺受涼時極易引起交感神經(jīng)興奮，影響排尿，反過來對前列腺產(chǎn)生不良影響。另外，性生活要適度。過度縱欲或缺少正常性生活都可引發(fā)前列腺炎癥。最后要避免擠壓前列腺，如久坐或經(jīng)常騎自行車都可使前列腺受到擠壓，導致局部血液循環(huán)不暢，使陰部皮下組織慢性增生、發(fā)硬、腫大，甚至發(fā)炎，造成排尿困難。而經(jīng)常憋尿，也會使膀胱充盈脹大，引起局部壓力增大和血流不暢，加重前列腺肥大的癥狀。